Снижает давление и вес: назван дешевый продукт, который нужно употреблять ежедневно
Всего два стакана этого продукта в день творят чудеса с организмом.
![Снижает давление и вес: назван дешевый продукт, который нужно употреблять ежедневно Снижает давление и Вес Дешевый продукт Полезные свойства](https://greenpost.ua/upload/news/2022/09/08/zhinka-miryaye-sobi-tysk_965x0.jpg?v=1721508722)
Чтобы снизить давление в домашних условиях, не обязательно прибегать к тяжелой артиллерии в виде дорогих препаратов.
Новое исследование выявило чрезвычайно полезные свойства побочного продукта производства сыра и сыра – сыворотки.
В ней большое количество аминокислот, поэтому она не только благоприятно влияет на уровень давления, но и помогает избавиться от ненавистных лишних килограммов.
Продукт особенно популярен среди тех, кто заботится о своем здоровье, но многие почему-то упорно отказываются вводить его в свой рацион.
Оказалось, что ежедневно необходимо употреблять всего 2 стакана сывороточного протеина. Он увеличит устойчивость к инсулину и поможет восстановить предельный обмен.
В ходе экспериментов участникам давали несколько раз в день напитки с ним. Через некоторое время выяснилось, что пившие его сожгли значительно больше жира, чем потребители плацебо.
Сыворотка подходит для всех возрастов, ее можно употреблять беременным. Важно лишь следить за свежестью продукта и не превышать двукратную дозировку в день.
Больше новостей читайте на GreenPost.
![7 сентября – Всемирный день распространения информации о мышечной дистрофии Дюшена ФОТО: иллюстративное](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/dyushena2_305x320.jpg?v=1725694603)
![ВОЗ: в мире быстро растет заболеваемость и смертность от холеры ФОТО: Антисанитария в странах Африки / euronews](https://greenpost.ua/upload/media/2024/09/06/antysanitariya-hotera-2.png?v=1725630969)
![До сих пор пользуетесь советским полотенцем, подаренным бабушкой? Его время выбросить – и вот почему Фото взято с Freepik](https://greenpost.ua/upload/media/2024/09/06/front-view-stacked-towels-with-bokeh-background.jpg?v=1725647040)
![Мечты научной фантастики становятся реальностью: ученые сделали прозрачную мышь Заглянуть в тело живой мыши, не причиняя ей вреда, открывает новые возможности для исследований. Коллаж: Себи Беренс/ZEIT ONLINE (Unsplash 2x)](https://greenpost.ua/upload/media/2024/09/06/zazyrnuty-v-tilo-zhyvoyi-myshi-965x0.jpg?v=1725647413)
![В нацпарке "Святые горы" локализовали масштабный лесной пожар ФОТО: ДЛесной пожар / ГСЧС](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/svyati-gory-pozhezha_305x320.jpg?v=1725732555)
![Увидеть планету невооруженным глазом: уже в воскресенье Сатурн максимально приблизится к Земле ФОТО: иллюстративное](https://greenpost.ua/upload/media/2024/09/07/cfnehy.jpg?v=1725730824)
![Ученые: Северный Ледовитый океан теряет способность поглощать парниковые газы ФОТО: Северо-Ледовитый океан / ВВС](https://greenpost.ua/upload/media/2024/09/07/pivnichnyj-lodovytyj-okean-2.jpg?v=1725725163)
![Движение загрязнителя по руслу Десны в направлении Киева замедляется, - Гринчук ФОТО: Министр защиты окружающей среды и природных ресурсов Украины Светлана Гринчук / Мисреды](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/grynchuk-ministr-2_305x320.jpg?v=1725722163)