Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Сирний чизкейк без выпаянная з вишнею
Нежный и прохладный: как приготовить летний творожный чизкейк без выпечки
2 мин на прочтениеВчера
Фото: скриншот из видео
Представлен отчет о работе Кабинета Министров Украины под руководством Юлии Свириденко
2 мин на прочтениеВчера
Кадровый дефицит в агросекторе: как бизнес и образование будут готовить новых специалистов
11 мин на прочтение13 Июля 2026
День поля «АГРО ЧЕРКАССЫ» 2026: технологии, проверенные на поле, и сообщество, формирующее будущее украинского агробизнеса
День поля «АГРО ЧЕРКАССЫ» 2026: технологии, проверенные на поле, и сообщество, формирующее будущее украинского агробизнеса
2 мин на прочтение13 Июля 2026
В Одесской области задержали руководителя фирмы, который незаконно скосил ячмень на поле конкурентов
2 мин на прочтение13 Июля 2026
Новый формат для инвесторов: Одесса готовит к аукционам крупные промышленные земельные участки
2 мин на прочтение13 Июля 2026
Защита капусты в июле: как спасти урожай от вредителей во время созревания
3 мин на прочтение12 Июля 2026
Как ухаживать за баклажанами в июле для получения максимального урожая
4 мин на прочтение12 Июля 2026
Больше из GreenPost
Mercedes-Benz eIntouro — экологичный междугородний автобус будущего
Mercedes-Benz eIntouro — экологичный междугородний автобус будущего
2 мин на прочтениеВчера
В Черкасской области археологи исследуют крупнейшее в мире трипольское поселение
В Черкасской области археологи исследуют крупнейшее в мире трипольское поселение-гигант
1 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Схема уклонения от службы за 2000 долларов: в Хмельницком организаторке оштрафовали после заключения соглашения со следствием
1 мин на прочтениеВчера
В Черкассах депутаты поддержали идею бесплатного питания для всех школьников
Бесплатные обеды для всех школьников Черкасс: горсовет утвердил новые правила питания с 1 сентября
1 мин на прочтениеВчера
Напряженность на Ближнем Востоке: США возобновляют жесткую морскую блокаду портов Ирана
2 мин на прочтениеВчера
Смертельный вирус набирает обороты: в Закарпатье фиксируется резкий рост случаев бешенства
1 мин на прочтениеВчера
Верховная Рада приняла решение об отставке премьер-министра Юлии Свириденко
2 мин на прочтениеВчера
Odesa Investment Congress 2026: первый конгресс, объединивший девелоперов, инвесторов и архитекторов юга Украины
8 мин на прочтениеВчера