Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
В Закарпатье разоблачили чиновников и предпринимателей, присвоивших земли соледобывающего предприятия
В Закарпатье разоблачили чиновников и предпринимателей, присвоивших земли соледобывающего предприятия
1 мин на прочтение5 часов назад
Фото: Latifundist.com
Украина сократила поставки сои в Евросоюз на 71%: как изменилась доля рынка
1 мин на прочтение12 часов назад
Фото иллюстративное
На Волыни провели инклюзивный рыболовный турнир с соблюдением экологических правил
1 мин на прочтение02 Октября 2026
Всемирный день сельскохозяйственных животных 2 октября: этика и гуманность
Защита, этика и благополучие: что стоит знать во Всемирный день сельскохозяйственных животных
1 мин на прочтение02 Октября 2026
Правительство изменило методику определения производительности спиртового оборудования для расчета акциза
1 мин на прочтение01 Октября 2026
В Запорожской области зафиксировано резкое сокращение видового состава рыбы в уловах любителей после разрушения Каховской ГЭС
2 мин на прочтение01 Октября 2026
В Украине снова разрешили ловить раков: какие правила действуют для любителей
2 мин на прочтение01 Октября 2026
В Ровенской области водохозяйственники проводят плановое обслуживание мелиоративных каналов
1 мин на прочтение30 Сентября 2026
Больше из GreenPost
Фото World Nuclear News
Польская компания получила стратегический контракт на строительство АЭС «Любятово-Копалино»
1 мин на прочтение3 часа назад
Кабмин утвердил Порядок координации деятельности Агентства по выплатам
Кабмин определил правила работы Агентства по выплатам
1 мин на прочтение7 часов назад
В Украине вводятся новые европейские нормы для питьевой воды
В Украине вводятся новые европейские нормы для питьевой воды
1 мин на прочтение10 часов назад
Опасные онлайн-покупки: житель Звягеля потерял 47 тыс. грн при заказе солнечного инвертора
Опасные онлайн-покупки: житель Звягеля потерял 47 тыс. грн при заказе солнечного инвертора
1 мин на прочтение13 часов назад
Гуманность, ответственность и сохранение биоразнообразия: во всем мире отмечают День защиты животных
2 мин на прочтение15 часов назад
В Украине отмечают День работников образования
1 мин на прочтение17 часов назад
Приватизация государственных шахт и сохранение льгот: Кабмин передает Фонду госимущества 12 угольных предприятий
1 мин на прочтениеВчера
Тихая охота и осенняя лесная магия: 3 октября отмечается Всемирный день грибника
2 мин на прочтениеВчера