Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Смертельный случай в Измаиле: на предприятии под завалом зерна погиб водитель грузовика
Смертельный случай в Измаиле: на предприятии под завалом зерна погиб водитель грузовика
1 мин на прочтениеВчера
Китай заблокировал импорт австралийских бобов мунг из-за гербицидов
Китай заблокировал импорт австралийских бобов мунг из-за гербицидов
2 мин на прочтение16 Августа 2026
Когда продукт имеет право называться «натуральным»: разъяснение норм законодательства Украины
Когда продукт имеет право называться «натуральным»: разъяснение норм законодательства Украины
2 мин на прочтение16 Августа 2026
Ореховый Спас: церковные истоки, народные традиции и новые даты празднования
Ореховый Спас: церковные истоки, народные традиции и новые даты празднования
2 мин на прочтение16 Августа 2026
Сладкие маринованные помидоры черри на зиму
1 мин на прочтение16 Августа 2026
Где искать лисички: грибник из Черниговской области поделился секретами удачной «тихой охоты»
1 мин на прочтение15 Августа 2026
Азотфиксация: роль азотфиксирующих бактерий в питании растений и улучшении плодоношения
4 мин на прочтение13 Августа 2026
Дунай мелеет: Румыния остановила единственную АЭС, украинские порты теряют перевалку
3 мин на прочтение13 Августа 2026
Больше из GreenPost
В высокогорье Раховского района зацвели эдельвейсы, занесенные в Красную книгу
Легендарная «шелковая косица»: в высокогорье Раховского района зацвели эдельвейсы, занесенные в Красную книгу
1 мин на прочтениеВчера
Кабмин зарегистрировал в Раде законопроект об использовании анатомических материалов в науке и обучении
Совершенствование медицинского образования: Кабмин зарегистрировал в Раде законопроект об использовании анатомических материалов в науке и обучении
1 мин на прочтениеВчера
 ПРОГРЕСИВНІ project | GreenPost
«Инклюзия — это не только о пандусах»: в Киеве с аншлагом прошла лекция незрячего ветерана Влада «Самурая»
3 мин на прочтениеВчера
Крупнейший пожар за 100 лет: на востоке Бельгии горит 3 тысячи гектаров заповедника
Крупнейший пожар за 100 лет: на востоке Бельгии горит 3 тысячи гектаров заповедника
2 мин на прочтениеВчера
Схема на миллиард: в Закарпатье раскрыли незаконную добычу вулканической породы
1 мин на прочтениеВчера
Международный день чёрной кошки: развенчиваем мифы о «невезении» и спасаем пушистых
2 мин на прочтениеВчера
В США обнародовали ежегодный отчет о рынке ядерного топлива
1 мин на прочтение16 Августа 2026
Таисия Онофрийчук принесла Украине первую за 13 лет индивидуальную победу на ЧМ по художественной гимнастике
2 мин на прочтение16 Августа 2026