Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Фото иллюстративное
Почему в украинских портах дешевеет зерно, несмотря на дефицит предложения
1 мин на прочтениечас назад
Упрощения для водителей категорий С и D в агросекторе
Водителям грузовиков и автобусов разрешили работать на тракторах
1 мин на прочтение2 часа назад
Цены на сало выросли на 30%: как подорожание повлияло на бюджет украинцев
Продовольственная инфляция: цены на сало в Украине выросли на 30% за год
2 мин на прочтение7 часов назад
Фото usm.media
Схемы на крови: как российский балкер «Абинск» доставил зерно из оккупированных территорий в израильский порт в обход санкций
2 мин на прочтениеВчера
В Херсонской области расширяют площади под овощи и бахчевые культуры, несмотря на обстрелы
1 мин на прочтениеВчера
Аптека и кулинарный шедевр на одной грядке: правила посадки майорана в сезон
2 мин на прочтение14 Апреля 2026
В Африке начал работу первый центр переработки украинской сельскохозяйственной продукции
1 мин на прочтение14 Апреля 2026
Битва за урожай: засеяно 17% прогнозируемых площадей яровых зерновых — лидируют юг и запад
2 мин на прочтение14 Апреля 2026
Больше из GreenPost
Фото иллюстративное
Конец эпохи «выключенных кнопок»: Еврокомиссия вводит строгий техосмотр для электромобилей и систем ИИ
2 мин на прочтение3 часа назад
 БЭБ и Генпрокуратура ликвидировали подпольную сеть сбыта электронных сигарет
Спецоперация «Вейп»: БЭБ и Генпрокуратура ликвидировали подпольную сеть сбыта электронных сигарет
2 мин на прочтение4 часа назад
Парламентские комитеты ищут баланс в строительстве ветропарков в Закарпатье
Парламентские комитеты ищут баланс в строительстве ветропарков в Закарпатье
2 мин на прочтение5 часов назад
Фото Иван Русев
Исчезновение рыбаков в Одесской области переросло в открытое противостояние властей и национального парка
2 мин на прочтение6 часов назад
В Австрии задержан бывший заместитель мэра Львова по делу о хищении гуманитарной помощи
1 мин на прочтение8 часов назад
Масштабные пожары в экосистемах Ровенской области: за сутки огонь уничтожил гектары сухостоя
1 мин на прочтение9 часов назад
ВАКС вызвал Тимура Миндича и Андрея Ермака в связи с арестом имущества после обысков в Киеве
1 мин на прочтение10 часов назад
Коррупционная схема в «Укргаздобыче»: раскрыто хищение 295 млн грн посредством фиктивных закупок
1 мин на прочтение11 часов назад