Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Биоэтаноловый завод. Фото: Agroportal
Правительство изменило методику определения производительности спиртового оборудования для расчета акциза
1 мин на прочтение3 часа назад
В Ровенской области продолжается уход за мелиоративными каналами
В Ровенской области водохозяйственники проводят плановое обслуживание мелиоративных каналов
1 мин на прочтениеВчера
Украина и Узбекистан ввели «транспортный безвиз» для грузовых перевозок
Украина и Узбекистан ввели «транспортный безвиз» для грузовых перевозок
2 мин на прочтениеВчера
Фото: иллюстративное
В Запорожской области начались осенние влагозарядные поливы для защиты будущего урожая
1 мин на прочтение29 Сентября 2026
Нежные и ажурные: рецепт домашних заварных блинчиков на кефире и кипятке
1 мин на прочтение28 Сентября 2026
Как гуцульские овцеводы спасли бринджу и получили первое в Украине географическое указание
2 мин на прочтение25 Сентября 2026
Польшу просят урегулировать вопрос о временном хранении украинского зерна — названы условия
2 мин на прочтение25 Сентября 2026
На Волыни провели обследование Кричевичевской осушительной системы
1 мин на прочтение25 Сентября 2026
Больше из GreenPost
ГБР раскрыло масштабную аферу при закупке лечебной грязи для ГСЧС
Должностных лиц центра ГСЧС и предпринимателей подозревают в закупке поддельной лечебной грязи
1 мин на прочтениечас назад
Россия атаковала подстанцию 750 кВ «Киевская» с помощью ударных дронов
Российские БПЛА атаковали один из самых мощных энергетических объектов Киевской области
1 мин на прочтениечас назад
МЕТРОНОМ в Киеве: как синергия девелоперов и архитекторов создает добавленную стоимость объектов
МЕТРОНОМ в Киеве: как синергия девелоперов и архитекторов создает добавленную стоимость объектов
4 мин на прочтение3 часа назад
В Закарпатье вводится запрет на лов ручьевой форели
В Закарпатье объявили длительный запрет на лов ручьевой форели
1 мин на прочтение4 часа назад
Этика, экология и самочувствие: как вегетарианский образ жизни меняет современный мир
1 мин на прочтение11 часов назад
История, значение и традиции Дня защитников и защитниц
2 мин на прочтение13 часов назад
В Одессе раскрыли схему закупки поддельной грязи для реабилитации спасателей
1 мин на прочтение15 часов назад
Пахнущий домом кофе: как украинская кофейная культура живет во время войны
10 мин на прочтение16 часов назад