Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
От сада до стола: как переработка открывает новые возможности для садоводства
4 мин на прочтениеВчера
Экспорт сельскохозяйственной продукции в Алжир
Украина расширяет экспорт сельскохозяйственной продукции в Алжир
1 мин на прочтение19 Апреля 2026
5 дел в саду перед цветением: как подготовить деревья к урожаю
Подготовка сада к цветению: 5 обязательных шагов для рекордного урожая
2 мин на прочтение18 Апреля 2026
Будущее молочной отрасли в 2026 году: угроза массового сокращения поголовья из-за убыточности. Фото: Крамагросвіт
Кризис рентабельности: каждая пятая молочная ферма в Украине может сократить поголовье к лету
2 мин на прочтение18 Апреля 2026
В Украине стартует программа беспроцентного кредитования для семейных ферм
2 мин на прочтение18 Апреля 2026
Госрыбоагентство начинает масштабную кампанию по зарыблению стратегических водоемов Украины
2 мин на прочтение18 Апреля 2026
Мониторинг акваторий: специалисты ИРГЕМО оценивают репродуктивный потенциал рыб на юге Украины
2 мин на прочтение17 Апреля 2026
Зоны рискованного земледелия и переселение: как государство планирует восстанавливать экономику Донецкой области
2 мин на прочтение17 Апреля 2026
Больше из GreenPost
Экоинспекция Тернопольской области подсчитала ущерб, нанесенный окружающей среде
В Тернопольской области подсчитали ущерб от экологических преступлений за три месяца
1 мин на прочтениеВчера
Приговор за сокрытие фактов о закупках
В Киеве вынесли приговор чиновнице за растрату миллионов в прикрытии
1 мин на прочтениеВчера
Онлайн-мониторинг воды в Придунавье
В Придунайском регионе внедрят онлайн-мониторинг уровня воды
1 мин на прочтениеВчера
Суд отменил постановление Кабмина № 1003
Суд отменил постановление Кабмина об упрощенном порядке получения разрешений на операции с отходами
4 мин на прочтениеВчера
Схемы на свету: в Черкасской области через суд взыскивают 1,5 млн грн, переплаченных за электроэнергию
2 мин на прочтениеВчера
Трагедия в Голосеевском районе: число жертв возросло до семи
2 мин на прочтениеВчера
Между небом и землей: таинственная легенда о сон-траве и её магической силе
2 мин на прочтениеВчера
Международный день кли-фи: когда литература становится зеркалом климатических изменений
2 мин на прочтениеВчера