Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
В результате обстрела в Одесской области сгорело 10 гектаров пшеницы, ущерб оценивается в 22 миллиона
В результате обстрела в Одесской области сгорело 10 гектаров пшеницы, ущерб оценивается в 22 миллиона
1 мин на прочтениеВчера
Сирний чизкейк без выпаянная з вишнею
Нежный и прохладный: как приготовить летний творожный чизкейк без выпечки
2 мин на прочтение14 Июля 2026
Фото: скриншот из видео
Представлен отчет о работе Кабинета Министров Украины под руководством Юлии Свириденко
2 мин на прочтение14 Июля 2026
Кадровый дефицит в агросекторе: как бизнес и образование будут готовить новых специалистов
11 мин на прочтение13 Июля 2026
День поля «АГРО ЧЕРКАССЫ» 2026: технологии, проверенные на поле, и сообщество, формирующее будущее украинского агробизнеса
2 мин на прочтение13 Июля 2026
В Одесской области задержали руководителя фирмы, который незаконно скосил ячмень на поле конкурентов
2 мин на прочтение13 Июля 2026
Новый формат для инвесторов: Одесса готовит к аукционам крупные промышленные земельные участки
2 мин на прочтение13 Июля 2026
Защита капусты в июле: как спасти урожай от вредителей во время созревания
3 мин на прочтение12 Июля 2026
Больше из GreenPost
Фото: Odesa Online
Массированная ракетно-дроновая атака на Одессу и область продолжается уже пятые сутки
2 мин на прочтениеВчера
Оптовые цены на дизельное топливо сравнялись с розничными
Подорожание нефтепродуктов и дефицит бензина — прогнозы экспертов
2 мин на прочтениеВчера
Фото: дикорастущие грибы / zahid.net
Карпаты, Полесье и Черкасская область: где собирать летние грибы в Украине
3 мин на прочтениеВчера
Nissan Ariya. Фото: NCars
Составляющие стоимости растаможивания электромобилей и слухи о введении дополнительных сборов
2 мин на прочтениеВчера
Законодательное регулирование и реформирование системы централизованного теплоснабжения в Украине
2 мин на прочтениеВчера
В Одесской области заметили уникального жука-оленя, занесенного в Красную книгу
2 мин на прочтениеВчера
Совет ИМО призвал обеспечить беспрепятственный проход через Ормузский пролив
2 мин на прочтениеВчера
Спецоперация «Синдикат»: в Киеве и 23 областях ликвидирована крупная сеть наркоторговли
2 мин на прочтениеВчера