Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Временная пауза: в ДАР приостановили прием заявок на определение критичности агропредприятий
Временная пауза: в ДАР приостановили прием заявок на определение критичности агропредприятий
1 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Перед судом предстанет организатор махинации с зерном ГПЗКУ на сумму свыше $60 млн
1 мин на прочтениеВчера
Цены на кукурузу в Украине снижаются
Цены на фуражную кукурузу в Украине продолжают падать
1 мин на прочтениеВчера
Всемирный день макарон 25 октября: путеводитель по видам пасты
От классических спагетти до закрученных спиралей: 25 октября во всём мире отмечают Всемирный день макарон
4 мин на прочтение25 Октября 2026
Солнце, засуха и степные ветры: почему вина с берегов Ялпуга обладают особым характером
5 мин на прочтение23 Октября 2026
Дунайские порты разгружают в 2,4 раза больше зерновозов, чем Большая Одесса: подробности изменений в агрологистике
2 мин на прочтение22 Октября 2026
Президент подписал закон о стимулировании экономического развития рыбного хозяйства
2 мин на прочтение20 Октября 2026
Химический след войны: Минэкономики предлагает обновить нормативы загрязнения почв после боевых действий
2 мин на прочтение20 Октября 2026
Больше из GreenPost
«Леса Украины» внедряют новую систему планирования и контроля инвестиций
«Леса Украины» внедряют новую систему планирования и контроля инвестиций
2 мин на прочтениеВчера
Фото: иллюстративное
Требования Пенсионного фонда: 4 способа подтвердить личность и избежать приостановки пенсионных выплат
2 мин на прочтениеВчера
В Закарпатье суд обязал обеспечить охрану более 2 тысяч га девственных лесов
ГП «Леса Украины» обязали обозначить границы более 2 тысяч гектаров девственных лесов Закарпатья
2 мин на прочтениеВчера
Всемирный день эрготерапии 27 октября: суть и значение | GreenPost. Фото: val.ua
Возвращение к самостоятельности: мир отмечает Всемирный день эрготерапии
2 мин на прочтениеВчера
Социокультурный геном: как украинский язык программирует наш мозг, жизнь и мировоззрение.
7 мин на прочтениеВчера
Всеукраинский радиодиктант национального единства: единство языка, память и поддержка войск
3 мин на прочтение26 Октября 2026
В Одесской области будут судить мужчину за попытку продать группу инвалидности за 12 000 долларов
2 мин на прочтение26 Октября 2026
26 октября мир отмечает Международный день интерсекс-людей
1 мин на прочтение26 Октября 2026