Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Фото: Infoindustry
Из-за логистических ограничений Украина рискует не экспортировать до 30 млн тонн зерна
2 мин на прочтениеВчера
Засуха привела к снижению урожая зерновых на «Семейных молочных фермах», а урожай подсолнечника остался на уровне прошлого года
Засуха привела к снижению урожаев зерновых на «Семейных молочных фермах», а урожай подсолнечника сохранился на уровне прошлого года
4 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
10 новых заводов за время войны: украинская масложировая отрасль наращивает объемы переработки
2 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Охрана рыбных запасов в холодное время года: с 1 ноября в Украине вступает в силу запрет на рыбалку в зимовальных ямах
2 мин на прочтение30 Октября 2026
Тёмный цвет, насыщенные танины и богатая история: Международный день вина «Кариньян»
2 мин на прочтение29 Октября 2026
Неучтенная кукуруза на 13 миллионов: суд обязал фермеров уплатить 2,4 млн грн недоплаченного налога
2 мин на прочтение28 Октября 2026
Временная пауза: в ДАР приостановили прием заявок на определение критичности агропредприятий
1 мин на прочтение27 Октября 2026
Перед судом предстанет организатор махинации с зерном ГПЗКУ на сумму свыше $60 млн
1 мин на прочтение27 Октября 2026
Больше из GreenPost
Фото: Иван Русев / Facebook
Пантеон памяти дельфинов: в юбилейный День Чёрного моря в Украине открывают мемориал китообразным
2 мин на прочтениеВчера
Аудиовизуальный перформанс об истории черноморского дельфина Марка в экосистемах, изменившихся из-за войны
Аудиовизуальный перформанс об истории черноморского дельфина Марка в экосистемах, изменившихся под влиянием войны (ВИДЕО)
4 мин на прочтениеВчера
Фото из открытых источников
Украинская компания Uchemicals разрабатывает кремнезем и жидкое стекло из вторичного сырья.
2 мин на прочтениеВчера
Фото: Прокуратура Украины
Незаконное присвоение древесины: ГБР расследует коррупционную схему в Радеховском надлесничестве на Львовщине
3 мин на прочтениеВчера
Дипломатическая победа в экологической сфере: Украина заблокировала председательство России в Черноморской комиссии
2 мин на прочтениеВчера
Экологический прорыв для Карпат: на 1,3 млн га горных лесов завершены полевые работы по лесоустройству
2 мин на прочтениеВчера
Захватывающая красота и спасающая логистика: почему Черное море бесценно для Украины (ФОТО)
4 мин на прочтениеВчера
Как кельтский Самайн превратился в международный праздник тыквы
3 мин на прочтениеВчера