Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Фото: Thomas Trutschel/dpa
Гранты, приоритет для прифронтовых зон и цифровой экспорт: как государство будет поддерживать фермеров в 2026 году
2 мин на прочтение08 Июля 2026
Трансформация агрорынка: производство молока в Украине переходит на промышленные рельсы
Трансформация агрорынка: производство молока в Украине переходит на промышленные рельсы
2 мин на прочтение05 Июля 2026
Металлурги призывают правительство не допускать «Укрзализныцю» к ручному регулированию тарифов на перевозки в порты
Металлурги призывают правительство не допускать «Укрзализныцю» к ручному регулированию тарифов на перевозки в порты
2 мин на прочтение02 Июля 2026
Бизнес-хаб на поле: как прошел масштабный День поля «АГРО ЛЬВОВ 2026»
Бизнес-хаб на поле: как прошел масштабный День поля «АГРО ЛЬВОВ 2026»
2 мин на прочтение02 Июля 2026
Бывшего министра и бывшего народного депутата подозревают в хищении гранта, выделенного на комбикормовый завод
2 мин на прочтение01 Июля 2026
Украинских инспекторов обучают проверке молочных заводов в соответствии со стандартами ЕС
2 мин на прочтение01 Июля 2026
ГБР пресекло махинации с недвижимостью сына хмельницкой чиновницы
1 мин на прочтение01 Июля 2026
Путь хлопчатника к промышленным масштабам: как в Бессарабии возрождают стратегическую культуру
2 мин на прочтение30 Июня 2026
Больше из GreenPost
Ветряки в Закарпатье. Фото: Френдли Винд Технолоджи
Резолюция Европейского парламента о недопустимости строительства ветряных турбин в высокогорье Карпат
3 мин на прочтениеВчера
Глава НБУ Андрей Пышный. Фото: НБУ
Нацбанк вводит в обращение новую банкноту номиналом 2 000 гривен
3 мин на прочтениеВчера
Всемирный день шашлыка: история, рецепты и современные тенденции
Эволюция шашлыка: от древних методов обжаривания мяса до современных гастрономических трендов
5 мин на прочтениеВчера
День «Не наступайте на пчелу»: почему важно беречь насекомых-опылителей
Всемирный день «Не наступайте на пчелу»: экологическое значение и защита насекомых-опылителей
2 мин на прочтениеВчера
Всемирный день энергетической независимости: стратегическое значение для глобальной безопасности
2 мин на прочтениеВчера
ИМО призывает суда обходить Ормузский пролив из-за серии новых атак
2 мин на прочтение09 Июля 2026
Кабмин перераспределил почти 65 миллионов гривен на бесплатное обеспечение донорской кровью
1 мин на прочтение09 Июля 2026
ИИ у штурвала: Южная Корея тестирует беспилотное военное судно в экстремальных условиях
2 мин на прочтение09 Июля 2026