Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Фото иллюстративное
Новая жизнь химического гиганта: «Укравит» приобрел Днепровский завод минеральных удобрений за 76,8 млн грн
2 мин на прочтениеВчера
Фото: иллюстративное / growhow.in.ua
Синоптики оценили влияние июньской непогоды на агросектор Винницкой области
2 мин на прочтениеВчера
Дело № 378/283/25: Верховный Суд разъяснил правила отказа от продления аренды земли
Автоматическое продление аренды земли нельзя отменить обычными письмами — решение Верховного Суда
3 мин на прочтение13 Июня 2026
Фото: Shutterstock
Национальная гордость Бразилии: значение кашасы для мировой барной культуры
2 мин на прочтение12 Июня 2026
На юге Украины начался прием заявок на субсидии для выращивания хлопчатника
2 мин на прочтение11 Июня 2026
Свежая зелень в квартире круглый год: как правильно вырастить укроп на подоконнике
2 мин на прочтение11 Июня 2026
Контроль от фермы до стола: почему украинские аграрии активно регистрируют крупный рогатый скот
1 мин на прочтение11 Июня 2026
Как майские пыльные бури и апрельские заморозки повлияли на состояние посевов свеклы и что теперь будет с сахаром
2 мин на прочтение10 Июня 2026
Больше из GreenPost
На Волыни создается первая в Украине ферма благородных оленей
На Волыни создается первая в Украине ферма благородных оленей
2 мин на прочтениеВчера
В Закарпатье лабораторно подтвердили бешенство у собаки, найденной на горе Пикуй
В Закарпатье лабораторно подтвердили бешенство у собаки, найденной на горе Пикуй
1 мин на прочтениеВчера
В Одессе будут судить должностных лиц КУ «СМЭП» за масштабные махинации при подготовке к отключениям электроэнергии
В Одессе будут судить должностных лиц КУ «СМЭП» за масштабные махинации при подготовке к отключениям электроэнергии
1 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Полтора миллиона гривен за самовольный отбор воды: суд оштрафовал коммунальное предприятие в Ровенской области
2 мин на прочтениеВчера
Ученые КНУ готовят обоснование для расширения Нижнеднестровского национального парка
1 мин на прочтениеВчера
«Я требую правды»: дочь погибшей железнодорожницы начала публичную дискуссию с «Укрзализныцей» из-за отсутствия укрытия
2 мин на прочтениеВчера
Разорвать круг молчания: почему дни информирования о насилии в отношении женщин и детей спасают жизни
3 мин на прочтениеВчера
Модный биохакинг: американский стартап выпустил умное украшение для мониторинга воздействия солнца
2 мин на прочтение13 Июня 2026