Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Суд по делу о незаконной добыче песчаника в Житомирской области
В Житомирской области предстанет перед судом группа лиц за незаконную добычу камня на сумму 16 миллионов
1 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Украина присоединилась к Международному договору о генетических ресурсах растений
2 мин на прочтениеВчера
Фото: земельные наделы / agropolit.com
Правительство пересмотрело нормативную оценку земель на юге страны: налоговая нагрузка на аграриев будет снижена
2 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Экологический и промышленный потенциал: почему промышленная конопля становится трендом устойчивого развития
2 мин на прочтениеВчера
От сада до стола: как переработка открывает новые возможности для садоводства
4 мин на прочтение20 Апреля 2026
Украина расширяет экспорт сельскохозяйственной продукции в Алжир
1 мин на прочтение19 Апреля 2026
Подготовка сада к цветению: 5 обязательных шагов для рекордного урожая
2 мин на прочтение18 Апреля 2026
Кризис рентабельности: каждая пятая молочная ферма в Украине может сократить поголовье к лету
2 мин на прочтение18 Апреля 2026
Больше из GreenPost
Энергетическая схема на миллионы.
Энергетическая схема на миллионы — ВАКС арестовал бывшего заместителя главы ОП и его родственника
1 мин на прочтениеВчера
Рекордный улов в кабинете ВЛК
Рекордный улов в кабинете ВЛК: в Закарпатье задержали главу комиссии с 11 миллионами наличных
2 мин на прочтениеВчера
Уничтожение акации в Прилиманском
Экоинспекция оштрафовала жителя Одесской области за уничтожение акации
1 мин на прочтениеВчера
В Черкасской области установили 30 искусственных гнезд для аистов
Энергетика на защите природы: в Черкасской области установили более 30 безопасных платформ для аистов
1 мин на прочтениеВчера
В Николаеве ликвидировали незаконную свалку на улице
1 мин на прочтениеВчера
Верховный Суд поставил точку в деле о переплатах за топливо для ВСУ
1 мин на прочтениеВчера
Экологическая ответственность и защита экипажей: как новое законодательство изменит работу украинских портов
2 мин на прочтениеВчера
Реформа ветхого жилья: в Верховной Раде рассказали о судьбе украинских «хрущевок»
2 мин на прочтениеВчера