Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Фото иллюстративное
НБУ существенно пересмотрел показатели производства картофеля и овощей на 2026 год
2 мин на прочтениеВчера
Фото: земельные наделы / agropolit.com
В Украине средняя стоимость гектара земли достигла 125 тысяч гривен
2 мин на прочтениеВчера
Иллюстративное фото: Вино «Князь Трубецкой» Мерло, выдержанное красное сухое, 0,75 л /VARUS.UA
Бархатистый вкус и богатое наследие: в мире отмечают Международный день вина Мерло
2 мин на прочтениеВчера
Фото: Прокуратура Украины
Поддельные архивные документы и «перенос» участков: подробности уголовного дела в отношении двух депутатов
2 мин на прочтение06 Ноября 2026
В Житомирской области ликвидировали пожары в двух зерносушилках
1 мин на прочтение05 Ноября 2026
Тёмный солод и богатое наследие: в мире отмечают Международный день стаута
2 мин на прочтение05 Ноября 2026
Мария Дидух назначена заместителем министра аграрной политики и продовольствия Украины
2 мин на прочтение03 Ноября 2026
Из-за логистических ограничений Украина рискует не экспортировать до 30 млн тонн зерна
2 мин на прочтение31 Октября 2026
Больше из GreenPost
Детекторы дронов и ретрансляторы — решения для фронта
Видеть угрозу и держать связь: детекторы дронов и воздушные ретрансляторы в работе подразделений
3 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное: Backyardboss.net
Жительница Тернопольской области потеряла шесть тысяч гривен при покупке дров
2 мин на прочтениеВчера
Первый снег в пригороде Харькова, ночь на 7 ноября 2026 года.
Фото: Медиагруппа «Объектив»
В Украине выпал первый снег: зима пришла на равнины на две недели раньше, чем прогнозировалось (ФОТО)
4 мин на прочтениеВчера
Женщины и ребёнок из племени иглуликских инуитов в традиционной одежде.
Фото: Ansgar Walk / Википедия
Сохранение арктического наследия: в мире отмечают Международный день инуитов
2 мин на прочтениеВчера
Простые правила сознательного туриста для устойчивого будущего
2 мин на прочтениеВчера
На Буковине раскрыта схема незаконной добычи полезных ископаемых во время ремонта дамбы
2 мин на прочтение06 Ноября 2026
Октябрь 2026 года стал самым жарким за всю историю наблюдений
3 мин на прочтение06 Ноября 2026
Пытки рукояткой топора: жительнице Одесской области грозит шесть лет лишения свободы за издевательства над ребенком
1 мин на прочтение06 Ноября 2026