Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
В Виннице прошел Чемпионат Украины по уличной рыбалке 2026: результаты
В Виннице завершился Чемпионат Украины по уличной рыбалке
1 мин на прочтение21 Сентября 2026
Международный день борьбы с монокультурными насаждениями — 21 сентября
21 сентября мир отмечает День борьбы с монокультурными лесными насаждениями и промышленными лесопосадками
1 мин на прочтение21 Сентября 2026
Украина и ИМО приступили к реализации проекта по морской безопасности и охране окружающей среды
Украина укрепляет систему морской безопасности и охраны окружающей среды
1 мин на прочтение21 Сентября 2026
ФОТО: Минагрополитики
Украинские гидромелиоративные системы обеспечили аграриев более чем 28 миллионами кубометров воды
1 мин на прочтение20 Сентября 2026
В Черкасской области Худяковскую оросительную систему передают в собственность ОВК
1 мин на прочтение20 Сентября 2026
Только лучшие сорта: третья пятница сентября объединяет ценителей вина Гренаш
2 мин на прочтение18 Сентября 2026
Повреждение моста в Одесской области может задержать доставку зерна в дунайские порты почти на месяц
1 мин на прочтение17 Сентября 2026
Как обрезать виноград осенью и подготовить куст к холодам и хорошему урожаю
1 мин на прочтение16 Сентября 2026
Больше из GreenPost
Фото ілюстративне
Развитие искусственного интеллекта грозит планете миллионами тонн токсичного электронного мусора
1 мин на прочтениеВчера
Ввоз 100 овец на остров Сокорро привел к экологической катастрофе
Экологическая катастрофа на Сокорро: овцы уничтожили уникальную экосистему в Тихом океане
1 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Пять баллистических ракет поразили объект нефтегазового комплекса в Полтавской области
1 мин на прочтениеВчера
ФОТО: иллюстративное
В Николаевской области с 22 сентября сократили комендантский час
1 мин на прочтениеВчера
В Харьковской области строят подземный онкоцентр на 1100 пациентов К концу 2026 года планируется полностью завершить строительство подземного отделения и засыпать его грунтом.
2 мин на прочтениеВчера
В очередях на границе стоят более 9,5 тысяч грузовиков: самое длительное ожидание — в Орловке
1 мин на прочтениеВчера
День без автомобилей 22 сентября: как горожане по всему миру на один день отказываются от машин
1 мин на прочтениеВчера
Королева цветов в центре внимания: мир отмечает Всемирный день роз
3 мин на прочтениеВчера