Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Фото из открытых источников
Украина впервые стала лидером по экспорту ячменя в ЕС
2 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
НБУ существенно пересмотрел показатели производства картофеля и овощей на 2026 год
2 мин на прочтение07 Ноября 2026
Фото: земельные наделы / agropolit.com
В Украине средняя стоимость гектара земли достигла 125 тысяч гривен
2 мин на прочтение07 Ноября 2026
Иллюстративное фото: Вино «Князь Трубецкой» Мерло, выдержанное красное сухое, 0,75 л /VARUS.UA
Бархатистый вкус и богатое наследие: в мире отмечают Международный день вина Мерло
2 мин на прочтение07 Ноября 2026
Поддельные архивные документы и «перенос» участков: подробности уголовного дела в отношении двух депутатов
2 мин на прочтение06 Ноября 2026
В Житомирской области ликвидировали пожары в двух зерносушилках
1 мин на прочтение05 Ноября 2026
Тёмный солод и богатое наследие: в мире отмечают Международный день стаута
2 мин на прочтение05 Ноября 2026
Мария Дидух назначена заместителем министра аграрной политики и продовольствия Украины
2 мин на прочтение03 Ноября 2026
Больше из GreenPost
Учёные создали биоразлагаемую плёнку, которая меняет цвет при порче мяса
Учёные создали биоразлагаемую плёнку, которая меняет цвет при порче мяса
1 мин на прочтениеВчера
Охота на теневой флот РФ: в Германии разрабатывают вооруженное беспилотное судно
Охота на теневой флот РФ: в Германии разрабатывают вооруженное беспилотное судно
1 мин на прочтениеВчера
В Украине возобновляют аэромедическую эвакуацию судами ГСЧС: решение Кабмина
В Украине возобновляют аэромедическую эвакуацию пациентов на воздушных судах ГСЧС
2 мин на прочтениеВчера
Фото Д. Вишневський
Что скрывают старые кладбища Чернобыльской зоны? (ФОТО)
2 мин на прочтениеВчера
Видеть угрозу и держать связь: детекторы дронов и воздушные ретрансляторы в работе подразделений
3 мин на прочтение07 Ноября 2026
Жительница Тернопольской области потеряла шесть тысяч гривен при покупке дров
2 мин на прочтение07 Ноября 2026
В Украине выпал первый снег: зима пришла на равнины на две недели раньше, чем прогнозировалось (ФОТО)
4 мин на прочтение07 Ноября 2026
Сохранение арктического наследия: в мире отмечают Международный день инуитов
2 мин на прочтение07 Ноября 2026