Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
УЗ вводит долгосрочные договоры на зерновозы
Стабильные тарифы и гарантированный парк: «Укрзализныця» запускает новую модель работы с зерновозами
1 мин на прочтениеВчера
Дело на 29 млн долларов: как экс-глава госкорпорации организовал незаконный экспорт кукурузы
Рекордный уровень коррупции в ГПЗКУ: САП и НАБУ раскрыли хищение 105 тысяч тонн государственного зерна
2 мин на прочтениеВчера
Яблочный код Украины: традиции, которые работают на будущее
7 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
На закупках продуктов для прифронтовых областей «отмыли» 64 миллиона
1 мин на прочтение09 Апреля 2026
Традиции и новинки: три рецепта пасхальной куличи для вашей семьи
3 мин на прочтение09 Апреля 2026
Официальный статус пчеловодства: пошаговая инструкция по регистрации пасеки в Украине
2 мин на прочтение09 Апреля 2026
Свежая зелень без риска: как выбрать безопасные весенние овощи и избежать нитратов
2 мин на прочтение09 Апреля 2026
Госпродпотребслужба вводит обязательное лицензирование специалистов на фермах
2 мин на прочтение09 Апреля 2026
Больше из GreenPost
Последние часы испытания: как правильно завершить Великий пост в Великую субботу
Последние часы испытания: как правильно завершить Великий пост в Великую субботу
3 мин на прочтение18 минут назад
От ранней диагностики до нейротехнологий: прорыв в лечении болезни Паркинсона
Жизнь в движении: как современная медицина справляется с вызовами болезни Паркинсона
2 мин на прочтениечас назад
Всемирный день борьбы с сексуальным насилием над детьми
Цифровая угроза и реальная опасность: как распознать и предотвратить сексуальное насилие
2 мин на прочтение3 часа назад
Фото иллюстративное
Украина в числе лидеров по темпам сокращения населения: миллионы за рубежом и низкая рождаемость
2 мин на прочтениеВчера
Миллиардные задолженности за газ и свет: правительство назвало Харьков крупнейшим должником перед госкомпаниями
1 мин на прочтениеВчера
Возобновление транзита по «Дружбе»: Зеленский назвал сроки завершения ремонта нефтепровода
2 мин на прочтениеВчера
Аристократическая весна: в Ужгороде начался сезон цветения магнолий
2 мин на прочтениеВчера
Коллапс в порту Антверпен-Брюгге: утечка топлива с судна приостановила судоходство
2 мин на прочтениеВчера