Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Кадровый дефицит в агросекторе: как бизнес и образование будут готовить новых специалистов
11 мин на прочтениеВчера
День поля «АГРО ЧЕРКАССЫ» 2026: технологии, проверенные на поле, и сообщество, формирующее будущее украинского агробизнеса
День поля «АГРО ЧЕРКАССЫ» 2026: технологии, проверенные на поле, и сообщество, формирующее будущее украинского агробизнеса
2 мин на прочтениеВчера
В Одесской области задержали руководителя фирмы, который незаконно скосил ячмень на поле конкурентов
В Одесской области задержали руководителя фирмы, который незаконно скосил ячмень на поле конкурентов
2 мин на прочтениеВчера
Одесса готовит к аукционам крупные промышленные земельные участки
Новый формат для инвесторов: Одесса готовит к аукционам крупные промышленные земельные участки
2 мин на прочтениеВчера
Защита капусты в июле: как спасти урожай от вредителей во время созревания
3 мин на прочтение12 Июля 2026
Как ухаживать за баклажанами в июле для получения максимального урожая
4 мин на прочтение12 Июля 2026
Гранты, приоритет для прифронтовых зон и цифровой экспорт: как государство будет поддерживать фермеров в 2026 году
2 мин на прочтение08 Июля 2026
Трансформация агрорынка: производство молока в Украине переходит на промышленные рельсы
2 мин на прочтение05 Июля 2026
Больше из GreenPost
ОБСЕ признала милитаризацию украинских детей преступлением против человечности
Московский механизм ОБСЕ осудил принудительное перемещение украинских детей
1 мин на прочтениеВчера
В Чигиринском районе суд требует передать гидросооружение в коммунальную собственность
Судебное давление на мэрию Чигирина: прокуроры требуют спасти от разрушения дамбу и водохранилище
1 мин на прочтениеВчера
В Подольском районе ГСЧС спасло троих человек из водонапорной башни
В Одесской области во время ремонта водонапорной башни едва не погибли трое маляров
1 мин на прочтениеВчера
Юлия Свириденко. Фото: КМУ
Официально: премьер-министр Юлия Свириденко подала в отставку
1 мин на прочтениеВчера
Горькие огурцы на грядке: 4 основные причины и проверенный временем рецепт сладкого урожая
1 мин на прочтениеВчера
Советы по выбору настенного кондиционера: экономия энергии и правильный подбор
2 мин на прочтениеВчера
Каменная летопись Украины: как видеть миллионы лет истории и потенциал для развития
14 мин на прочтениеВчера
Жители Черкасс в петиции требуют остановить застройку на Лесной Просике
1 мин на прочтениеВчера