Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Зарплаты членов Кабмина: список доходов министров
Деньги Кабмина: кто в правительстве Юлии Свириденко зарабатывает больше всех, а кто — меньше всего
2 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Король белых вин: 13 марта мир отмечает День рождения Рислинга
2 мин на прочтениеВчера
Фото: dengmo / Pixabay
Экспортная пошлина на семена и «дешевое» масло: испанские аграрии требуют санкций против Киева
2 мин на прочтение12 Марта 2026
Хищение дров для ВСУ
В Одесской области разоблачили чиновников КЭУ в хищении оборонного бюджета
1 мин на прочтение11 Марта 2026
В Австралии построят завод «зеленого» аммиака для хлопковых ферм
1 мин на прочтение11 Марта 2026
Схема на хлебе для Нацгвардии: ГБР заблокировало очередную махинацию с закупками для Сил обороны
1 мин на прочтение11 Марта 2026
Первый пангеном соевой нематоды раскрывает секреты ее адаптивности
2 мин на прочтение10 Марта 2026
Как правильно обрезать смородину и крыжовник для рекордного урожая
2 мин на прочтение10 Марта 2026
Больше из GreenPost
Фото иллюстративное
Деньги на карты и кэшбэк на АЗС: правительство запускает два масштабных проекта по поддержке украинцев
2 мин на прочтение53 минуты назад
Лунный календарь и гороскоп на 15 марта 2026 года
Лунный календарь и гороскоп для всех знаков зодиака на 15 марта 2026 года
4 мин на прочтение2 часа назад
Саудовская Аравия открывает логистические коридоры к портам Красного моря
Логистический маневр Эр-Рияда: Саудовская Аравия перенаправляет грузопотоки к Красному морю
1 мин на прочтение3 часа назад
Международный день рек: борьба против плотин и экологическая безопасность
Свободу рекам: 14 марта мир отмечает Международный день борьбы против плотин
2 мин на прочтение5 часов назад
Первые, кто встретил врага: 14 марта отмечаем День украинского добровольца
2 мин на прочтение6 часов назад
Родительская суббота третьей недели Великого поста: духовный смысл и традиции
2 мин на прочтение8 часов назад
ГБР передало в суд дело лесников из Черниговской области по обвинению в махинациях с участками
1 мин на прочтениеВчера
Кабмин утвердил Виктора Канцурака на должность в Госводагентстве
1 мин на прочтениеВчера