Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Чем обработать помидоры от фитофторы
Как защитить помидоры от фитофтороза в условиях дождливого лета
2 мин на прочтение15 Июня 2026
Витамин А в помидорах
Секрет томатной диеты: как правильно готовить помидоры
2 мин на прочтение15 Июня 2026
Расходы на обеспечение безопасности и генераторы оказывают давление на логистику: украинские порты пересмотрят тарифы на перевалку зерна
Расходы на обеспечение безопасности и генераторы оказывают давление на логистику: украинские порты пересмотрят тарифы на перевалку зерна
2 мин на прочтение15 Июня 2026
Фото иллюстративное
Новая жизнь химического гиганта: «Укравит» приобрел Днепровский завод минеральных удобрений за 76,8 млн грн
2 мин на прочтение14 Июня 2026
Синоптики оценили влияние июньской непогоды на агросектор Винницкой области
2 мин на прочтение14 Июня 2026
Автоматическое продление аренды земли нельзя отменить обычными письмами — решение Верховного Суда
3 мин на прочтение13 Июня 2026
Национальная гордость Бразилии: значение кашасы для мировой барной культуры
2 мин на прочтение12 Июня 2026
На юге Украины начался прием заявок на субсидии для выращивания хлопчатника
2 мин на прочтение11 Июня 2026
Больше из GreenPost
Незаконная вырубка деревьев в Одессе
Незаконная вырубка деревьев в Одессе: экоинспекторы оштрафовали нарушителей
1 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Великобритания гарантирует стабильные поставки урана для украинских АЭС
2 мин на прочтениеВчера
Фото иллюстративное
Доллар по 51,5: правительство представило бюджетную декларацию на три года
2 мин на прочтениеВчера
Фото: Национальный заповедник «Киево-Печерская лавра»
Франция и Швейцария помогут в восстановлении саркофага ЧАЭС и Киево-Печерской лавры
2 мин на прочтениеВчера
Чиновников лесоохотничьего хозяйства будут судить за крупную аферу
2 мин на прочтениеВчера
Экологическое просвещение: современное документальное кино меняет сознание человечества
3 мин на прочтениеВчера
В Днепропетровской области активизировался азиатский тигровый комар, который представляет угрозу распространения лихорадки Западного Нила
3 мин на прочтениеВчера
«Энергоатом» объявляет международный конкурс на должность председателя правления
3 мин на прочтениеВчера