Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Фото иллюстративное
Польшу просят урегулировать вопрос о временном хранении украинского зерна — названы условия
2 мин на прочтение25 Сентября 2026
Фото иллюстративное
На Волыни провели обследование Кричевичевской осушительной системы
1 мин на прочтение25 Сентября 2026
Зимневодский сельсовет продал 3,6 га земли возле львовской объездной дороги за 74,7 млн грн
Зимневодский сельсовет продал более 3 га земли возле объездной дороги Львова за 74,7 млн грн
1 мин на прочтение25 Сентября 2026
ФОТО: иллюстративное
Польша запретила перегрузку украинского зерна через таможенные склады
1 мин на прочтение24 Сентября 2026
Декларационная кампания-2027: как подать электронную декларацию об улове рыбы через систему «эРыболовство»
2 мин на прочтение24 Сентября 2026
Логистический тупик в Румынии: украинский экспорт и импорт застряли на подступах к Чёрному морю
1 мин на прочтение23 Сентября 2026
Сегодня и завтра — Мабон: древний праздник осеннего равноденствия
2 мин на прочтение21 Сентября 2026
В Виннице завершился Чемпионат Украины по уличной рыбалке
1 мин на прочтение21 Сентября 2026
Больше из GreenPost
Иллюстративное фото: Pixabay
Полиция Житомирской области усилила проверки магазинов возле школ в связи с продажей подакцизных товаров подросткам
1 мин на прочтение3 часа назад
Букет для учителя без лишней упаковки: как сделать подарок красивым и более экологичным
Букет для учителя без лишней упаковки: как сделать подарок красивым и более экологичным
2 мин на прочтение4 часа назад
Фото:УНИАН
После вражеского обстрела в Обухове и Броварах зафиксировали ухудшение качества атмосферного воздуха.
1 мин на прочтение7 часов назад
Фото: Погляд
Почему змеи убегают от человека и как избежать укуса во время отдыха на природе
1 мин на прочтение8 часов назад
Экологический комитет Верховной Рады поддержал законопроект о реформировании системы недропользования
1 мин на прочтениеВчера
27 сентября День туризма в Украине
1 мин на прочтениеВчера
27 сентября — День дочери в Украине: традиции поздравлений и значение праздника для каждой семьи
1 мин на прочтениеВчера
Всемирный день мигрантов и беженцев: всемирная солидарность с теми, кто лишился дома
2 мин на прочтениеВчера