Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Металлурги призывают правительство не допускать «Укрзализныцю» к ручному регулированию тарифов на перевозки в порты
Металлурги призывают правительство не допускать «Укрзализныцю» к ручному регулированию тарифов на перевозки в порты
2 мин на прочтениеВчера
Бизнес-хаб на поле: как прошел масштабный День поля «АГРО ЛЬВОВ 2026»
Бизнес-хаб на поле: как прошел масштабный День поля «АГРО ЛЬВОВ 2026»
2 мин на прочтениеВчера
Бывшего министра и бывшего народного депутата подозревают в хищении гранта, выделенного на комбикормовый завод
Бывшего министра и бывшего народного депутата подозревают в хищении гранта, выделенного на комбикормовый завод
2 мин на прочтение01 Июля 2026
Украинских инспекторов обучают проверке молочных заводов в соответствии со стандартами ЕС
Украинских инспекторов обучают проверке молочных заводов в соответствии со стандартами ЕС
2 мин на прочтение01 Июля 2026
ГБР пресекло махинации с недвижимостью сына хмельницкой чиновницы
1 мин на прочтение01 Июля 2026
Путь хлопчатника к промышленным масштабам: как в Бессарабии возрождают стратегическую культуру
2 мин на прочтение30 Июня 2026
Европейские стандарты: Верховная Рада приняла революционный экологический закон для аграриев
2 мин на прочтение30 Июня 2026
ГБР объявило о предъявлении подозрения бывшему главе Госгеокадастра в связи с приватизацией участков университета
2 мин на прочтение29 Июня 2026
Больше из GreenPost
Состояние воздуха в Киеве. Фото из открытых источников
Атмосферный фронт принесет в Украину долгожданное похолодание, дожди и грозы
3 мин на прочтение2 часа назад
Виктор Ющенко, открытие форума. Фото ПРОГРЕСИВНІ project
KARPATY INVEST FORUM 2026: большая трансформация региона от туризма к новой экономике Украины
6 мин на прочтение3 часа назад
Проектная аспирантура в Украине: МОН поддержало 79 исследований в рамках программы PhD
Определение победителей конкурса исследовательских проектов PhD и запуск модели проектной аспирантуры
3 мин на прочтение4 часа назад
Фото иллюстративное
Экспериментальный проект правительства по оценке воздействия на окружающую среду в зонах боевых действий
3 мин на прочтение5 часов назад
Присваивали чужие квартиры и дома: в Одессе ликвидирована рейдерская схема
3 мин на прочтение6 часов назад
Смог в столице: повышенный уровень приземного озона и взвешенных частиц
2 мин на прочтение9 часов назад
Спасибо кондиционерам за комфортную жизнь
3 мин на прочтение10 часов назад
Практичные многоразовые альтернативы пластиковым пакетам
4 мин на прочтение12 часов назад