Вверх
Дать отзыв

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем – отличный выбор для сытного семейного ужина

Легкость приготовления и экспериментировать с ингредиентами.

2 мин на прочтение07 Сентября 2024, 08:18
Фото: «Еда легко» Фото: «Еда легко»
Поделиться:

Картофельная запеканка с кабачками и мясным фаршем - это отличный выбор для сытного семейного ужина. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с ингредиентами делают это блюдо идеальным вариантом для тех, кто ищет вкусный и питательный ужин без лишних усилий.

Ингредиенты:

фарш мясной - 400 г;

картофель - 450 г;

кабачок (молодой) - 350 г (1 шт.);

помидор - 120 г (1 шт.);

лук репчатый - 100 г (3 небольших);

яйца - 3 шт;

сметана - 150 г;

томатный соус - 130 г;

сыр твердый - 130 г;

масло подсолнечное - 45 мл (3 ст. ложки);

соль - по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу;

перец красный острый молотый - 2 щепотки.

Приготовление.

Очищенный лук нарезать мелкими кубиками.

В сковороде разогреть растительное масло (1 ст. ложка) и выложите туда лук. Обжарить на сильном огне, помешивая примерно 3 минуты.

В миску положить мясной фарш и добавить обжаренный лук, всыпать соль (1/2 ч. ложки), черный и красный молотые перцы. Все хорошо перемешать.

Кабачок промыть, обсушить бумажным полотенцем, обрезать края. Натереть кабачок на крупной терке.

Отжать натертый кабачок от жидкости.

Очищенный картофель натереть на крупной терке.

Отжать натертый картофель от сока.

Включить духовку для нагревания до 180 °C.

Дно формы для запекания щедро смазать маслом (2 ст. ложки) и выложить туда половину отжатого картофеля ровным слоем. Присолить его (щепотка).

На картофельный слой равномерно выложить половину отжатых кабачков. Кабачковый слой посолить (щепотка).

Поверх кабачков распределить ровным слоем весь мясной фарш с луком.

На мясной слой выложить вторую половину отжатого картофеля.

Картофельный слой щедро смазать томатным соусом.

Далее ровным слоем распределить оставшиеся отжатые кабачки.

Помидор промыть и нарезать тонкими кружочками.

Кружочки помидора выложить на слой кабачка.

Твердый сыр натереть на крупной терке.

Посыпать сыром содержимое формы.

В миске соединить яйца, сметану, по две щепотки соли и черного молотого перца. Взбить вилкой или венчиком.

Полить слои запеканки яично-сметанной заливкой.

Отправить форму в предварительно разогретую до 180 °C духовку и готовить картофельно-кабачковую запеканку с фаршем без фольги 30 минут.

Затем накрыть форму фольгой и запекать еще 30 минут, до готовности (ориентируйтесь на особенности своей духовки и толщину слоев запеканки).

Готовой запеканке дать постоять 10-15 минут, затем разрезать ее на порции и подавать к столу.

Подавать можно с зеленью, овощами или любимым соусом.

Приятного аппетита!

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Фото: Мария Дидух / Facebook
Мария Дидух назначена заместителем министра аграрной политики и продовольствия Украины
2 мин на прочтениеВчера
Фото: Infoindustry
Из-за логистических ограничений Украина рискует не экспортировать до 30 млн тонн зерна
2 мин на прочтение31 Октября 2026
Засуха привела к снижению урожая зерновых на «Семейных молочных фермах», а урожай подсолнечника остался на уровне прошлого года
Засуха привела к снижению урожаев зерновых на «Семейных молочных фермах», а урожай подсолнечника сохранился на уровне прошлого года
4 мин на прочтение31 Октября 2026
Фото иллюстративное
10 новых заводов за время войны: украинская масложировая отрасль наращивает объемы переработки
2 мин на прочтение31 Октября 2026
Охрана рыбных запасов в холодное время года: с 1 ноября в Украине вступает в силу запрет на рыбалку в зимовальных ямах
2 мин на прочтение30 Октября 2026
Тёмный цвет, насыщенные танины и богатая история: Международный день вина «Кариньян»
2 мин на прочтение29 Октября 2026
Неучтенная кукуруза на 13 миллионов: суд обязал фермеров уплатить 2,4 млн грн недоплаченного налога
2 мин на прочтение28 Октября 2026
Временная пауза: в ДАР приостановили прием заявок на определение критичности агропредприятий
1 мин на прочтение27 Октября 2026
Больше из GreenPost
Советы ГСЧС: как питаться вкусно и полезно во время отключений света
Питание во время отключений электроэнергии: спасатели ГСЧС дали советы, как готовить и что есть без света
1 мин на прочтениеВчера
Бывшего руководителя подозревают в растрате 1,1 млрд грн
Убытки на оружии: бывшего руководителя госпредприятия подозревают в растрате
1 мин на прочтениеВчера
Восстановление болот на Полесье
В Ровенском заповеднике начали масштабное восстановление 20 тысяч гектаров болот
1 мин на прочтениеВчера
Браконьерские сети на реке Тетереве и штраф за поджог: рейды ГЭИ в Житомирской области
Экологи изъяли 200 метров сетей из реки Тетерев и наказали поджигателя в Глибочицкой общине
1 мин на прочтениеВчера
Столкновения и выстрелы под Киевом: ГБР расследует события в Петропавловской Борщаговке с участием национальных гвардейцев
2 мин на прочтениеВчера
Древние обитатели планеты, появившиеся раньше динозавров и деревьев
3 мин на прочтениеВчера
Меньше отходов, больше пользы: как обновить быт без лишних покупок
4 мин на прочтениеВчера
Украинские биосферные заповедники в условиях военных вызовов и экологических угроз
3 мин на прочтениеВчера