Догори
Дати відгук

Картопляна запіканка з кабачками та м'ясним фаршем — чудовий вибір для ситної сімейної вечері

Легкість приготування та можливість експериментувати з інгредієнтами.

2 хв на прочитання07 Вересня 2024, 08:17
Фото: «Їжа легко» Фото: «Їжа легко»
Поділитись:

Картопляна запіканка з кабачками та м'ясним фаршем — це чудовий вибір для ситної сімейної вечері. Легкість приготування та можливість експериментувати з інгредієнтами роблять цю страву ідеальним варіантом для тих, хто шукає смачну і поживну вечерю без зайвих зусиль.

Інгредієнти:

фарш м'ясний — 400 г;

картопля — 450 г;

кабачок (молодий) — 350 г (1 шт.);

помідор — 120 г (1 шт.);

цибуля ріпчаста — 100 г (3 невеликих);

яйця — 3 шт.;

сметана — 150 г;

томатний соус — 130 г;

сир твердий — 130 г;

олія соняшникова — 45 мл (3 ст. ложки);

сіль — до смаку;

перець чорний мелений — до смаку;

перець червоний гострий мелений — 2 дрібки.

Приготування.

Очищену цибулю нарізати дрібними кубиками.

У сковороді розігріти олію (1 ст. ложка) і викладіть туди цибулю. Обсмажити на сильному вогні, помішуючи приблизно 3 хвилини.

У миску покласти м'ясний фарш і додати обсмажену цибулю, всипати сіль (1/2 ч. ложки), чорний і червоний мелені перці. Все добре перемішати.

Кабачок промити, обсушити паперовим рушником, обрізати краї. Натріть кабачок на великій тертці.

Відтиснути натертий кабачок від рідини.

Очищену картоплю натерти на великій тертці.

Відтиснути натерту картоплю від соку.

Увімкнути духовку для нагрівання до 180 °C.

Дно форми для запікання щедро змастити олією (2 ст. ложки) і викласти туди половину відтиснутої картоплі рівним шаром. Присолити її (дрібка).

На картопляний шар рівномірно викласти половину відтиснутих кабачків. Кабачковий шар посолити (дрібка).

Поверх кабачків розподілити рівним шаром весь м'ясний фарш із цибулею.

На м'ясний шар викласти другу половину відтиснутої картоплі.

Картопляний шар щедро змастити томатним соусом.

Далі рівним шаром розподілити відтиснуті кабачки, що залишилися.

Помідор промити й нарізати тонкими кружальцями.

Кружальця помідора викласти на шар кабачка.

Твердий сир натерти на великій тертці.

Посипати сиром вміст форми.

У мисці з'єднати яйця, сметану, по дві дрібки солі та чорного меленого перцю. Збити виделкою чи віничком.

Полити шари запіканки яєчно-сметанною заливкою.

Відправити форму в попередньо розігріту до 180 °C духовку й готувати картопляно-кабачкову запіканку з фаршем без фольги 30 хвилин.

Потім накрити форму фольгою та запікати ще 30 хвилин, до готовності (орієнтуйтеся на особливості своєї духовки та товщину шарів запіканки).

Готовій запіканці дати постояти 10-15 хвилин, потім розрізати її на порції та подавати до столу.

Подавати можна із зеленню, овочами чи улюбленим соусом.

Смачного!

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Фото ілюстративне
Насіння перемоги 2026: жителі постраждалих громад та переселенці безкоштовно отримають насіння овочів
2 хв на прочитання10 годин тому
Третій тиждень Великого посту 2026: календар харчування, поминальна субота та традиції
Екватор наближається: розпочалася третя седмиця Великого посту — час особливої шани
2 хв на прочитання13 годин тому
Експорт креветок Еквадору 2025: рекордні прибутки, вигідніше за нафту. Фото: bogatty_com / Instagram
Епоха «рожевого золота»: креветки вперше випередили нафту в структурі експорту Еквадору
2 хв на прочитання21 година тому
ФОТО: ілюстративне
Цінопад на овочевому ринку: в Україні суттєво подешевшала морква
1 хв на прочитання07 Березня 2026
Більше простору та менше стресу: нові вимоги до догляду за тваринами
2 хв на прочитання07 Березня 2026
Керівник волинської Держпродспоживслужби опинився за ґратами через вимагання грошей у підприємця
1 хв на прочитання05 Березня 2026
Виклик на 10 мільйонів гектарів: міністр назвав найскладніший етап аграрної євроінтеграції
1 хв на прочитання05 Березня 2026
АМКУ підозрює рітейлерів у синхронному утриманні високих цін на цукор
1 хв на прочитання05 Березня 2026
Більше з GreenPost
Екологічна загроза від іранських суден
Хімічна загроза в океані: іранські контейнеровози везуть вибухонебезпечні компоненти
1 хв на прочитання2 години тому
Удари по нафтобазах Тегерана
Екологічний апокаліпсис: нафтобази у вогні, місто накрило токсичним кислотним дощем
1 хв на прочитання4 години тому
Зображення ілюстративне.
Фото: defensenews.com
ЄС перетворює ліси та болота на оборонні бар'єри проти агресії РФ
2 хв на прочитання5 годин тому
Фіктивні науковці у Києві: ДБР викрило схему ухилення від служби через «розробку безпілотників»
СТО, стоматологія та «наука»: ДБР викрило схему ухилення від мобілізації через фіктивне працевлаштування в університеті
1 хв на прочитання7 годин тому
На Волині судитимуть майстра лісу за незаконну вирубку дубів
1 хв на прочитання9 годин тому
Підсумки опалювального сезону 2025-2026 - звіт Уряду
2 хв на прочитання12 годин тому
Після санкцій проти Гераскевича та Коцар під нагляд потрапили прикраси українських паралімпійців
1 хв на прочитанняВчора
Вчені попереджають про небезпеку ароматичних свічок для здоров’я
2 хв на прочитанняВчора