13 февраля - День безумной любви к себе

13 февраля - это день, который все чаще отмечают во всем мире как День безумной любви к себе. В отличие от Дня святого Валентина, который акцентирует внимание на любви в романтических отношениях, День безумной любви к себе - это повод отметить и поддержать отношения с собственной личностью.

Его основала калифорнийская гуру самопомощи Кристин Арило, автор книги "Madly In Love With ME, The Daring Adventure To Becoming Your Own Best Friend".

Этот уникальный день набирает популярность в мире, где темп жизни становится все более требовательным, а забота о собственном психическом и физическом здоровье становится все более важной. Этот день напоминает о том, насколько важно время от времени остановиться, заботиться о себе и оценить свою собственную ценность.

Отмечание этого дня может принимать различные формы в зависимости от индивидуальных предпочтений и вкусов. Некоторые выбирают расслабляющий день в спа, наполненный массажем, процедурами ухода за собой и медитацией. Другие предпочитают активные отдых на свежем воздухе, такие как велопрогулки, прогулки или йога, чтобы расслабиться и отдохнуть на природе.

Кроме того, этот день может стать отличным поводом для празднования самостоятельности и независимости. Мы можем порадовать себя вкусной едой в своем любимом ресторане, отправиться на сеанс в кино или театр, или просто провести время со своими близкими друзьями, оценивая взаимную поддержку и дружбу.

Не забывайте, что День безумной любви к себе также напоминает о том, насколько важно каждый день заботиться о себе. Мы не должны ждать особых случаев, чтобы заботиться о себе. Каждый день должен быть поводом выразить любовь и заботу о себе.

Больше новостей читайте на GreenPost.