Догори
Дати відгук

Зрази з капустою — простий, але незвичайний рецепт

Стануть справжньою окрасою столу.

2 хв на прочитання31 Жовтня 2024, 07:24
Зображення створено ШІ Зображення створено ШІ
Поділитись:

Смачні зрази з капустою — це досить проста в приготуванні й досить бюджетна страва, яка вражає своїм насиченим і яскравим смаком. Для тих, хто любить експериментувати на кухні, є дуже цікавий і незвичайний рецепт зраз із капустою. Ця проста в приготуванні страва стане справжньою окрасою столу.

Інгредієнти:

картопля — 1 кг;

яйце — 1 штука;

борошно — 3 ст. ложки;

капуста білокачанна — 300 г;

морква — 1 штука;

перець болгарський — 0,5 штуки;

паста томатна — 2 ст. ложки;

олія — до смаку;

перець чорний мелений — до смаку;

сіль — до смаку;

сухарі панірувальні — до смаку.

Приготування.

Картоплю почистити й відварити до повної готовності. Воду слід посолити, можна так само додати кілька лаврових листочків для аромату.

Коли картопля буде готова, злити воду і зробити картопляне пюре. За бажання можна додати спеції.

Тепер необхідно дочекатися, поки пюре охолоне. У цей час можна приготувати начинку. Для цього обсмажити на олії нашатковану капусту, ріпчасту цибулю, терту моркву та нарізаний болгарський перець, у кінці обсмажування додати кілька ложок томатної пасти, сіль і чорний мелений перець. Начинка готова. В тепле пюре розбити яйце і всипати 3 столові ложки борошна, ретельно перемішуючи.

Руки змастити олією і зробити з картопляного пюре невеликий коржик. У центр коржа покласти начинку, з'єднати береги та сформувати зразу.

Тепер обваляти зрази в панірувальних сухарях — так вони вийдуть ніжні всередині з хрумкою скоринкою. Замість панірувальних сухарів можна використовувати борошно.

У сковороді розігріти олію й обсмажити на ній зрази з усіх боків до рум'яної скоринки.

Готові зрази подавати до столу зі сметаною чи сметанним соусом. Смачного!

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Ринок овочів 2026: перехід на сертифіковане насіння як ключ до фінансового зростання
Гібридна революція на грядках: як редис та перець подвоїли прибутки українських аграріїв без розширення площ
2 хв на прочитаннягодина тому
Календар Великодня 2026 в Україні: від Благовіщення до Радониці
Великдень 2026: головні дати, традиції та пісне меню до Вербної неділі
2 хв на прочитання2 години тому
Розподіл 59,5 млн грн від ВПП ООН на гаряче харчування учнів: рішення МОН
Мільйони на гарячі обіди: МОН розподілило кошти ООН на харчування учнів початкових класів
5 хв на прочитанняВчора
 Фото Biosphere Corporation.
Чайний прорив на Півдні: Одеська область стає новим хабом вирощування Camellia sinensis
2 хв на прочитанняВчора
Коли поратися в саду та стригтися: детальний місячний посівний та б’юті-календар на квітень
1 хв на прочитання31 Березня 2026
Держава отримала на 50% більше від очікуваної вартості лотів на користування надрами
1 хв на прочитання30 Березня 2026
Україна стала експортером №1 замороженої малини в Європі
1 хв на прочитання29 Березня 2026
Схема через QR-код: на Київщині викрили керівництво Броварської прокуратури на вимаганні хабаря
2 хв на прочитання29 Березня 2026
Більше з GreenPost
Міфи й правда про здоров’я: щварто знати кожному
Міфи й правда про здоров’я: щварто знати кожному
2 хв на прочитаннягодина тому
Світлове забруднення: вплив на екологію, здоров'я людини та шляхи подолання
Глобальна проблема світлового забруднення та стратегії відновлення природної темряви
8 хв на прочитання6 годин тому
Чому хатні павуки не виживають у дикій природі та як із ними співіснувати
Чому хатні павуки не виживають у дикій природі та як із ними співіснувати
4 хв на прочитання7 годин тому
Глобальні точки неповернення: чому 2026 рік може стати вирішальним для кліматичної стабільності Землі
Звіт Global Tipping Points: п’ять природних систем, що вже знаходяться на межі колапсу
4 хв на прочитання7 годин тому
Сезон скидання рогів у оленів: екологи наполегливо просять не забирати лісові знахідки
4 хв на прочитання8 годин тому
Світ у синіх кольорах: Всесвітній день поширення знань про аутизм
5 хв на прочитання9 годин тому
Становлення кінологічної служби України та сучасні методи підготовки службових собак
6 хв на прочитання10 годин тому
Урядом затверджено нові правила звітності за викиди в атмосферу
6 хв на прочитанняВчора