Догори
Дати відгук
  • Головна
  • Новини
  • Здоров'я
  • Фітнес
  • У Японії існує єдиний у країні (а може, й у світі) клуб брейк-дансу для літніх людей. Ось як виглядають його заняття (ФОТО)

У Японії існує єдиний у країні (а може, й у світі) клуб брейк-дансу для літніх людей. Ось як виглядають його заняття (ФОТО)

Японія — країна, що найшвидше старіє, з розвиненою економікою: приблизно 30 % її населення становлять люди віку 65+.

6 хв на прочитання28 Червня 2024, 11:16
Учасниці Ara Style Senior та їхній 38-річний інструктор Юсуке Араї позують для фотографії після останньої репетиції перед виступом на місцевому фестивалі. Токіо, Японія, 24 травня 2024 року. Учасниці Ara Style Senior та їхній 38-річний інструктор Юсуке Араї позують для фотографії після останньої репетиції перед виступом на місцевому фестивалі. Токіо, Японія, 24 травня 2024 року.
Поділитись:

Рухи, які виконують учасниці брейк-данс-групи Ara Style Senior, далекі від неймовірних акробатичних трюків, які демонструють інші любителі цього стилю танцю. Адже середній вік учасниць колективу, до складу якого входять 15 жінок, — понад 60 років. Однак для леді з Ara Style головне — веселитись і залишатись у формі.

«Спочатку я думала, що у моєму віці я нізащо не зможу танцювати брейк-данс. І ми, звісно, не робимо нічого екстремального, але це весело — просто рухатись і змушувати тіло працювати», — каже 69-річна Хітомі Ода.

«Дзеркало» показує, як літні японки створили брейк-данс-групу та продовжують насолоджуватися життям.

Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
71-річна Рейко Маруяма (ліворуч) підбадьорює 68-річну Мієко Нанбу, яка відпрацьовує рух брейк-дансу, відомий як чейр-фриз («застигання на стільці»), під час тренування їхньої команди Ara Style Senior. Токіо, Японія, 20 травня 2024 року. Фото: Reuters
Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
74-річна Сарувака Кійосі під час тренування брейк-данс-групи Ara Style Senior. Токіо, Японія, 26 квітня 2024 року. Фото: Reuters
Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
71-річна Рейко Маруяма, 73-річна Юко Суга та 68-річна Мієко Нанба, учасниці єдиного в Японії брейк-данс клубу, що складається з людей похилого віку Ara Style Senior, розминаються перед тренуванням. Токіо, Японія, 20 травня 2024 року. Фото: Reuters

74-річна серфінгістка та майстер класичного японського танцю Сарувака Кійосі може здатися не найвірогіднішим кандидатом групи брейк-дансу, але жінка каже, що після того, як цей вид спорту було затверджено для участі в Іграх 2024 року в Парижі, вона вирішила ним зайнятися. Бувши непосидючим підлітком, вона закохалася у серфінг і довго дивувалася, чому він не став олімпійським видом спорту, поки той нарешті не отримав свого місця на Іграх у Токіо-2020.

«А тепер брейк-данс додадуть до дисциплін у Парижі, і Японія навіть має кандидата на золоту медаль», — каже Сарувака.

Якось жінка посіла друге місце на місцевому конкурсі з серфінгу і досі катається на хвилях неподалік свого будинку в Токіо.

«Я часто бачила хлопців, які танцювали брейк-данс під залізничними коліями, і думала про себе: «Напевно, я була б однією з них, якби була молодшою», — каже вона.

Сарувака зізнається, що батьки змусили її займатися традиційними японськими танцями у віці п'яти років, щоб уберегти свою непосидючу дочку від неприємностей. Тепер брейк-данс став для японки способом відволіктися від важкого завдання з передачі мистецтва елітної 400-річної школи класичного танцю Сарувака, завдяки якій отримала своє сценічне ім'я.

Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
74-річна Сарувака Кійосі, учасниця Ara Style Senior, катається на пляжі Кугенума на тлі гори Фудзі. Фудзісава, префектура Канагава, Японія, 15 травня 2024 року. Фото: Reuters
Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
74-річна Сарувака Кійосі (ліворуч), учасниця Ara Style Senior, вчить 22-річну ученицю Сакіко Канеду традиційних японських танців у студії Сарувака. Токіо, Японія, 24 травня 2024 року. Фото: Reuters

Ara Style Senior — дітище 71-річної Рейко Маруями, чиновниці в токійському районі Едогава, яка прагнула зарядити енергією мешканців району за допомогою спорту та фізичних вправ. Вона спілкувалася з Юсуке Араї, сином свого друга та колишнім чемпіоном країни з брейк-дансу. Жінка запропонувала йому ідею залучити людей похилого віку до брейк-дансу.

«Я сказала йому, що тепер, коли він буде олімпійською дисципліною, настав момент прориву», — згадує вона.

Араї погодився і на початку того року почав займатися з Маруямою як зі своїм єдиним літнім учнем. Для мотивації він запропонував жінці приєднатися до дітей, яких навчав. Не бажаючи бути єдиною дорослою в морі школярів, чиновниця вмовила приєднатися Саруваку Кійосі, сподіваючись на її схильність приймати нові виклики.

«Я хочу, щоб люди похилого віку в окрузі Едогава, а також у решті Японії і, можливо, навіть у всьому світі отримали можливість позбутися стресу», — каже Рейко Маруяма. Японія — країна, що найшвидше старіє, з розвиненою економікою: приблизно 30 % її населення становлять люди віком 65 років і старші.

Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
Рейко Маруяма, 71 рік, член ради округу Едогава в Токіо й учасниця Ara Style Senior, вітає виборця під час виступу на вулиці. Токіо, Японія, 22 травня 2024 року. Фото: Reuters
Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
38-річний Юсуке Араї, інструктор єдиного в Японії брейк-данс-клубу для людей похилого віку Ara Style Senior, танцює під час тренування. Токіо, Японія, 24 травня 2024 року. Фото: Reuters

В одну з п'ятниць вісім учасниць гурту збираються в залі в однакових помаранчевих і зелених футболках, аби порепетирувати перед виступом на місцевому фестивалі, який має відбутися через два дні. Поки що звучить фанк-трек Soopasoul — It's Just Begun, Pt. 2, жінки займають позиції і починають обкатувати свою програму, що складається з найпростіших фризів, топ-років і рухів на підлозі — і, звісно, усмішок.

«Неможливо не сміятися, коли бачиш себе в цих кумедних позах. Я думаю, чудово, що можна сміятися, танцювати та залишатися здоровим, тому рекомендую це оточуючим», — каже Рейко Маруяма, якій наприкінці номера довелося прийняти застиглу позу, балансуючи на голові, руках і одній нозі та тримаючи одну ногу високо над тілом.

Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
Учасниці Ara Style Senior записують тренування на телефон однієї з них. Токіо, Японія, 15 травня 2024 року. Фото: Reuters
Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
Юсуке Араї, 38-річний інструктор Ara Style Senior, тренує Саруваку Кійосіє (ліворуч), 74 роки, і Рейко Маруяму (праворуч), 71 рік, коли вони відпрацьовують танцювальний рух під час тренування. Токіо, Японія, 26 квітня 2024 року. Фото: Reuters
Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
69-річна Хітомі Ода, учасниця Ara Style Senior, тримає на руках свою п'ятимісячну внучку Сакуру, поки її трирічний онук Асахі грається поряд у будинку її сина. Токіо, Японія, 23 травня 2024 року. Фото: Reuters
Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
Члени Ara Style Kids спостерігають за фінальною репетицією Ara Style Senior, єдиного в Японії брейк-данс-клубу, який складається з людей похилого віку, на місцевому фестивалі. Токіо, Японія, 26 травня 2024 року. Фото: Reuters
Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
71-річна Рейко Маруяма (ліворуч), учасниця Ara Style Senior та член ради округу Едогава в Токіо, і один із учасниців Ara Style kids дивляться на сцену в очікуванні початку виступу на місцевому фестивалі. Токіо, Японія, 26 травня 2024 року. Фото: Reuters
Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
Учасниці Ara Style Senior тренуються в коридорі перед виступом на місцевому фестивалі. Токіо, Японія, 26 травня 2024 року. Фото: Reuters

Із 15 осіб, які входять до складу Ara Style Senior, вісім виступили перед переповненою залою токійського округу Едогава на місцевому фестивалі, до них приєдналися Юсуке Араї та його молодші учні.

Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
Глядачі аплодують, спостерігаючи за виступом Ara Style Senior під час місцевого фестивалю. Токіо, Японія, 26 м 2024 року. Фото: Reuters
Японія Токіо Брейк данс Ara Style Senior Літні люди Фото
74-річна Сарувака Кійосі, учасниця Ara Style Senior, позує для портрета після тренування. Токіо, Японія, 24 травня 2024 року. Фото: Reuters

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Ботулізм в Україні 2026: статистика, симптоми та правила безпеки
Підступність ботулотоксину: небезпечну отруту неможливо виявити за смаком чи зовнішнім виглядом
3 хв на прочитання2 години тому
Українець Іван Зінов’єв став чемпіоном світу з шахів
Іван Зінов’єв виборов золото на ювілейному чемпіонаті світу з шахів
2 хв на прочитання5 годин тому
Втома, тривога й набір ваги: коли причина в гормонах
Хронічна втома, тривога й набір ваги — коли проблема не в режимі, а в гормонах
3 хв на прочитання14 годин тому
Фото: ілюстративне
Уряд спростив вимоги до оплати реабілітаційних послуг за Програмою медичних гарантій
1 хв на прочитанняВчора
Тернопільські лікарі виходжують немовля з екстремально низькою масою тіла
2 хв на прочитанняВчора
Роль тесту на ПСА та регулярних обстежень у профілактиці онкопатологій
2 хв на прочитанняВчора
НМТ завдовжки у 13 годин: на Одещині випускники складали іспит в екстремальних умовах через тривоги
2 хв на прочитання10 Червня 2026
Хлороформ та жорсткість: у кількох містах Вінниччини питна вода не пройшла перевірку
1 хв на прочитання10 Червня 2026
Більше з GreenPost
Закон 4699-IX: російську мову вилучено з Європейської хартії в Україні
Президент України підписав закон про зміни до Європейської хартії
2 хв на прочитання40 хвилин тому
Фото: Прокуратура України
Матір на Закарпатті засуджено до 8 років ув’язнення за торгівлю власними дітьми
2 хв на прочитання3 години тому
"Карпатський трамвайчик", с. Вигода
П'ять українських сіл номіновано на світову премію ООН The Best Tourism Villages 2026
3 хв на прочитання6 годин тому
Фото: Державна екологічна інспекція у Волинській області
Екоінспектори зафіксували масштабне розорювання прибережної смуги на Волині
2 хв на прочитання8 годин тому
«Революція фламінго» проти Трампа: що блокує євроінтеграцію Албанії
3 хв на прочитання9 годин тому
Національна гордість Бразилії: значення кашаси для світової барної культури
2 хв на прочитання11 годин тому
Символізм флористичної культури: як королева квітів завоювала провідні позиції у садівництві
2 хв на прочитання12 годин тому
На Півдні України стартував прийом заявок на субсидії для вирощування бавовнику
2 хв на прочитанняВчора