Солодкий порятунок від спеки: полуничний суп з базиліком
Десерт чи основна страва? Вирішуйте самі.
Фото: Runningtothekitchen.comЦей освіжаючий суп — ідеальний варіант для спекотного літа. Солодкість полуниці ідеально поєднується з ароматом базиліку.
Інгредієнти.
полуниця — 500 г;
базилік — 1 пучок;
лимонний сік — 1 ст. л.;
цукор або мед — 2 ст. л.;
вода — 100 мл;
свіжа м'ята — для прикраси.
Приготування.
Добре промити полуницю, очистити від хвостиків.
Подрібнити полуницю, базилік, цукор/мед, лимонний сік і воду в блендері до однорідної консистенції.
Поставити суп у холодильник на 30–60 хвилин.
Подавати холодним, прикрасивши листочками м’яти.
Більше рецептів читайте на GreenPost.
Актуально
Більше з GreenPost
Як допомогти пернатим пережити зиму без шкоди
1 хв на прочитанняВчора
Як правильно та де саме утилізувати новорічні ялинки після свят
2 хв на прочитанняВчора
Аварія на Дунаї: понад тисячу тонн азоту опинилися під водою(ФОТО)
2 хв на прочитанняВчора
Сміттєвий терор у Сливиному: екологи б'ють на сполох через постійні пожежі
1 хв на прочитанняВчора
Як переробка надлишків сировини стабілізує світові ціни на продукти
1 хв на прочитанняВчора
Масштабна пожежа у Дунайському заповіднику знищила 645 гектарів плавнів
1 хв на прочитанняВчора
Моніторинг акваторії Одеси: чи є загроза забруднення нафтопродуктами?
1 хв на прочитанняВчора
Модний прогноз 2026: Андре Тан визначив головні кольори сезону
2 хв на прочитанняВчора

