Що робити, якщо почалися перебої з водою: радить інфекціоніст

Якщо місцева влада не може організувати доставку води, то наражає на небезпеку розвитку спалахів кишкових інфекцій та епідемій ціле місто. Про те, як діяти в таких умовах, розповідає лікар-інфекціоніст Світлана Федорова.

Вона нагадує, що руки слід мити з милом, і ділиться лайфаком для міста, яке відчуває перебої з водою: набрати пластикову пляшку води, додати рідке мило, збовтати — цим можна мити руки, потім споліскуючи чистою водою й обробляючи будь-яким антисептиком — краще спиртовмісним.

Лікар також радить про всяк випадок тримати вдома: таблетки ніфуроксазиду, таблетки Норфлоксацину (ципрофлоксацину), смекту або ентеросгель.

Інфекціоніст закликає не заощаджувати на питній воді — купувати для приготування їжі та миття посуду (або відстоювати, а потім кип’ятити).

Світлана Федорова говорить, що пити, вмиватися та чистити зуби також потрібно кип’яченою водою: для чищення зубів та пиття воду відстоювати 2-3 години  і кип'ятити мінімум 10 хв або заморозити в морозильній камері і користуватися вже розталою.

При нудоті, блювоті, підвищенні температури лікар рекомендує промити шлунок чистою водою — не марганцівкою абощо.

Також інфекціоніст наголошує, що при діареї, особливо у дітей, в умовах відсутності води необхідно ретельно стежити за гігієною: мити руки і попи з милом або використовувати вологі серветки. Після миття обробити руки антисептиком (собі або дитині).

Світлана Федорова пропонує зробити саморобний умивальничок: в 5-літровому бутлі з водою ножицями зробити невелику дірочку: відкрили кришку — тече цівка, закрили — не тече.

Також ми розповідали, як швидко позбутися симптомів циститу в домашніх умовах.