Прогноз сонячної активності та магнітних бур на 30 листопада

За даними "Meteoprog", у неділю, 30 листопада 2025 року, на Землі очікується слабка сонячна активність, яка може вплинути на самопочуття метеозалежних людей.

Прогноз активності

• К-індекс: Прогнозується К-індекс 3 (зелений рівень).
• Характеристика: Це відповідає слабким магнітним бурям.
• Попередня активність: За минулу добу на Сонці було зафіксовано вісім спалахів класу С та три спалахи класу М (найбільший – М6), який може спричинити невеликий рівень радіоперешкод.

Вплив магнітних бур на здоров'я

Магнітні бурі можуть негативно впливати на чутливих до змін магнітного поля людей (метеозалежних).

Можливий дискомфорт або погіршення самопочуття включають:

• Нервова система: Головний біль, запаморочення, загальна слабкість, порушення сну, підвищена тривожність, дратівливість, втома.
• Серцево-судинна система: Коливання артеріального тиску, серцеві або судинні проблеми (особливо у гіпертоніків).
• Хронічні хвороби: Загострення симптомів хронічних захворювань.

Рекомендації для метеозалежних

Людям, які відчувають зміни самопочуття під час магнітних бур, варто бути уважними до свого стану та вжити профілактичних заходів:

• Планувати відпочинок та уникати стресів.
• Обмежити фізичне навантаження, якщо це можливо.
• Контролювати показники артеріального тиску.

Більше новин читайте на GreenPost.