Догори
Дати відгук

Омлет із кабачками та твердим сиром — смачно, швидко і просто

Замість тертого сиру можна взяти будь-який овоч або дрібно порізані печериці.

1 хв на прочитання13 Червня 2024, 01:21
Такий банальний овоч, як кабачок, може стати несподіваним інгредієнтом звичних страв. Наприклад, можна приготувати омлет із кабачками та твердим сиром. Такий банальний овоч, як кабачок, може стати несподіваним інгредієнтом звичних страв. Наприклад, можна приготувати омлет із кабачками та твердим сиром.
Поділитись:

Такий банальний овоч, як кабачок, може стати несподіваним інгредієнтом звичних страв. Наприклад, можна приготувати омлет із кабачками та твердим сиром. Замість тертого сиру можна взяти будь-який овоч або дрібно порізані печериці.

Інгредієнти:

яйця — 2 шт.;

сіль за смаком;

чорний мелений перець, прованські трави чи інші спеції — за смаком;

кабачок (ілл цукіні) — ½ шт.;

сир — жменя, тертого;

олія — ​​½ столової ложки;

молоко — 4 столові ложки.

Приготування.

Приготувати омлет звичним способом. Змішати курячі яйця з прянощами, сіллю. Збити, додавши трохи молока. (Багато молока не варто додавати, інакше омлет розвалюватиметься.) Можна і без молока, але з ним виходить ніжніше.

Молодий кабачок (або цукіні) помити, натерти на тертці — краще на дрібній, щоб овоч устиг приготуватися.

Розігріти сковороду з олією на сильному вогні. Потім зменшити вогонь і вилити омлет. Хвилини через 2 половину омлету присипати тертим кабачком. Смажити на невеликому вогні близько 1 хвилини.

Потім присипати невеликою кількістю тертого сиру.

Накрити за допомогою лопатки другою половинкою омлету та продовжити готувати, накривши кришкою.

Виходить такий собі «сендвіч» з омлету з тертими кабачками та твердим сиром.

Смачного!

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
День Шнобелівської премії: екологічні, аграрні та енергетичні курйози
Наука, що змушує сміятися, а потім замислитися: у світі відзначають День Шнобелівської премії
3 хв на прочитання12 годин тому
Облік та управління лісовими землями громад: у Комітеті ВР відбувся круглий стіл
У парламентському комітеті презентували законопроєкт щодо захисту прав ОМС
1 хв на прочитанняВчора
Рекордні ціни на малину в Україні
Ціновий шок у ягідному секторі: ціни на малину в Україні досягли майже 200 грн/кг
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративпе
Революція прозорості в океані: як платформа Global Fishing Watch протидіє браконьєрству
2 хв на прочитання05 Вересня 2026
Україна може очолити світовий рейтинг експортерів замороженої малини
2 хв на прочитання03 Вересня 2026
Страйк докерів у Німеччині: перевалка вантажів у шести найбільших портах повністю зупинилася
1 хв на прочитання03 Вересня 2026
Від Бордо до всього світу: що варто знати у Міжнародний день сорту Каберне
2 хв на прочитання03 Вересня 2026
Ціни на сою в Україні можуть зрости до 20 тисяч гривень за тонну
1 хв на прочитання02 Вересня 2026
Більше з GreenPost
КБ ЛУЧ розробило зенітну ракету РК-19 для ЗРК Оса
Відповідь на дефіцит боєприпасів: КБ ЛУЧ розробило ракету РК-19 для ЗРК Оса
1 хв на прочитання2 години тому
Солодкі напої та енергетики збільшують ризик випадіння волосся: результати дослідження
Небезпека у склянці: як солодкі напої та кофеїн прискорюють випадіння волосся
1 хв на прочитання3 години тому
ФОТО: ілюстративне
Кабмін призначив нових заступників міністрів та погодив голову ОДА
1 хв на прочитання4 години тому
Фото: loda.gov.ua
Точність вимірювання - запорука здоров'я: як правильно користуватися глюкометром
1 хв на прочитання5 годин тому
Правове поле для штучного інтелекту: в Україні підготували перші розділи євроінтеграційного законопроєкту
1 хв на прочитання6 годин тому
8 вересня святкують Всесвітній день фізіотерапії
2 хв на прочитання8 годин тому
Голос правди під прицілом: 8 вересня відзначають Міжнародний день солідарності журналістів
2 хв на прочитання10 годин тому
Трансплантація в Україні: у підкомітеті ВР обговорили шляхи вдосконалення системи та нові законодавчі ініціативи
1 хв на прочитанняВчора