Догори
Дати відгук

Омлет із кабачками та твердим сиром — смачно, швидко і просто

Замість тертого сиру можна взяти будь-який овоч або дрібно порізані печериці.

1 хв на прочитання13 Червня 2024, 01:21
Такий банальний овоч, як кабачок, може стати несподіваним інгредієнтом звичних страв. Наприклад, можна приготувати омлет із кабачками та твердим сиром. Такий банальний овоч, як кабачок, може стати несподіваним інгредієнтом звичних страв. Наприклад, можна приготувати омлет із кабачками та твердим сиром.
Поділитись:

Такий банальний овоч, як кабачок, може стати несподіваним інгредієнтом звичних страв. Наприклад, можна приготувати омлет із кабачками та твердим сиром. Замість тертого сиру можна взяти будь-який овоч або дрібно порізані печериці.

Інгредієнти:

яйця — 2 шт.;

сіль за смаком;

чорний мелений перець, прованські трави чи інші спеції — за смаком;

кабачок (ілл цукіні) — ½ шт.;

сир — жменя, тертого;

олія — ​​½ столової ложки;

молоко — 4 столові ложки.

Приготування.

Приготувати омлет звичним способом. Змішати курячі яйця з прянощами, сіллю. Збити, додавши трохи молока. (Багато молока не варто додавати, інакше омлет розвалюватиметься.) Можна і без молока, але з ним виходить ніжніше.

Молодий кабачок (або цукіні) помити, натерти на тертці — краще на дрібній, щоб овоч устиг приготуватися.

Розігріти сковороду з олією на сильному вогні. Потім зменшити вогонь і вилити омлет. Хвилини через 2 половину омлету присипати тертим кабачком. Смажити на невеликому вогні близько 1 хвилини.

Потім присипати невеликою кількістю тертого сиру.

Накрити за допомогою лопатки другою половинкою омлету та продовжити готувати, накривши кришкою.

Виходить такий собі «сендвіч» з омлету з тертими кабачками та твердим сиром.

Смачного!

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Мешканці та лісники спостерігають за поширенням пожежі з міста Сарсалехос, Мадрид.
Фото: ÓSCAR CORRAL
Вогняний шторм в Іспанії: понад 60 тисяч евакуйованих через масштабні лісові пожежі навколо Мадрида та Авіли
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Скринінг здоров'я 40+: як національна програма змінює підхід українців до профілактичної медицини
7 хв на прочитанняВчора
Артем Волков, керівник практики морського права юридичної фірми «АНК»
Морський бізнес під час війни: погляд морського юриста
8 хв на прочитанняВчора
День народження розчинної кави: історія винаходу та технології виготовлення
Від запатентованого винаходу до ранкового ритуалу: День народження розчинної кави
3 хв на прочитанняВчора
СБУ зафіксувала нові факти застосування РФ боєприпасів зі збідненим ураном
2 хв на прочитанняВчора
Філософія усвідомленості: у світі відзначають Міжнародний день турботи про себе
2 хв на прочитанняВчора
Уряд затвердив новий порядок поводження з безхазяйними відходами
1 хв на прочитання23 Липня 2026
Контроль на водоймах: екологи перевірили промисловий вилов риби на Бузькому лимані
1 хв на прочитання23 Липня 2026