Догори
Дати відгук

Науковці знайшли секрет довголіття людей в дешевому напої

Вчені виявили, що вживання продуктів, що містять какао, може допомогти знизити рівень кров’яного тиску.

2 хв на прочитання02 Травня 2021, 23:45
Секрет довголіття знайшли в дешевому напої Секрет довголіття знайшли в дешевому напої
Поділитись:

Багато хто не здогадується про користь популярних напоїв. Однак стало відомо, який з них здатний комплексно зміцнити організм.

Як повідомляє видання Organic Facts, мова йде про какао. Однак про користь цього напою можна говорити лише в тому випадку, якщо в ньому немає цукру і різних добавок. Фахівці назвали деякі переваги какао для здоров’я.

Вчені виявили, що вживання продуктів, що містять какао, може допомогти знизити рівень кров’яного тиску. Виявилося, що в результаті вживання продуктів на основі какао може спостерігатися позитивна зміна систолічного і діастолічного артеріального тиску в порівнянні зі споживанням чорного або зеленого чаю протягом семи днів. Ці сприятливі зміни пояснюються присутністю в какао антиоксидантів, які можуть стимулювати вироблення оксиду азоту. Він, в свою чергу, розслабляє кровоносні судини.

Уповільнює старіння

Какао-порошок також багатий фенольними фітохімічними речовинами і флавоноїдами. Цинк, присутній в ньому, може допомогти захистити організм від окисного стресу, який є основною причиною прискореного старіння, кажуть вчені.

Підтримує здоров’я мозку

Какао містить велику кількість флавоноїдів, таких як флавонол. Дослідження під керівництвом доктора Нормана К. Холленберг показали, що флавонол може допомогти в підтримці здоров’я мозку. Отримані результати продемонстрували, що споживання продуктів на основі какао здатне посилити приплив крові до мозку і допомогти при лікуванні судинних захворювань.

Нормалізує рівень холестерину

Дослідження 2004 року показало, що какао здатне надавати гіпоглікемічний і гіпохолестеринемічний вплив на рівень глюкози і холестерину в крові. Воно може допомогти знизити рівень тригліцеридів і ЛПНЩ (поганого) холестерину в організмі і привести до помітного підвищення рівня ЛПВЩ (хорошого) холестерину.

Нагадаємо, лікар розповів про зв'язок часу народження людини з її долею.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Що буде з організмом, якщо щоденно пити воду з лимоном впродовж місяця
1 хв на прочитання4 години тому
Випадок підозри на Правець у ЛЬвові у Дитини
У Львівській області в 11-річної дитини зареєстрували випадок підозри на правець
1 хв на прочитання5 годин тому
Холестерин Корисні продукти Харчування.
Як вивести холестерин з організму без таблеток: учені назвали найпростіший спосіб
1 хв на прочитання8 годин тому
Рецепт Яблучного пирога Смачна випічка Смачний десерт
Рецепт яблучного пирога, який тане у роті: готується швидко та легко
2 хв на прочитання10 годин тому
У жінок трапляються викидні, а для дітей є загроза життю: ВООЗ занепокоєна новим варіантом мавпячої віспи
2 хв на прочитання17 годин тому
Названо фрукт, який знижує цукор у крові та "розщеплює" холестерин
2 хв на прочитання18 годин тому
Безсонні ночі відправляться у минуле: ці способи допоможуть налагодити ваш сон
2 хв на прочитанняВчора
Вік — не перешкода: 92-річна китаянка вразила інтернет, подолавши 2-метрові ворота, щоб утекти з притулку для літніх людей
2 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
Олійні культури Зростання рожаю Агроринок
В Україні очікується зростання врожаю олійних культур
1 хв на прочитання14 Липня 2024
Пральна машина Електроенергія Поради Економія
Названо найефективніший режим роботи пральної машини з мінімальними витратами електроенергії
2 хв на прочитання3 години тому
На Закарпатті Унікальна полонина Боржава Вітряки
На Закарпатті через суд вдалося зберегти унікальну полонину Боржава від неправомірної забудови вітряками
2 хв на прочитання7 годин тому
Французька компанія Elicit Plant Українські фермери Інноваційні рішення Боротьба з посухами
Французька компанія Elicit Plant надала українським фермерам інноваційні рішення для боротьби з посухами
3 хв на прочитання12 годин тому
Як скоротити процес приготування малосольних огірків: кулінарна хитрість
1 хв на прочитання14 годин тому
13 липня - Міжнародний день ткачів
1 хв на прочитання16 годин тому
Невибагливі багаторічники для саду (ФОТО)
1 хв на прочитання17 годин тому
Зруйнував 90 % усіх будівель: країни Карибського басейну просять міжнародну спільноту про допомогу після урагану Берил
2 хв на прочитанняВчора