Догори
Дати відгук

Можна встигати більше за той самий час: 5 лайфхаків для ефективного тайм-менеджменту

Як запобігти «зниканню» часу?

1 хв на прочитання29 Травня 2023, 12:57
Поділитись:

Часто здається, що часу начебто було достатньо, але він просто кудись зник. Як цьому запобігти? Телеграм-канал «MPG: Бізнес і Фінанси» розповідає про 5 лайфхаків для ефективного тайм-менеджменту.

✔ Визначте час своєї найвищої ефективності: наприклад, пік із 9.00 до 11.30. Резервуйте його під найважливіші та найскладніші завдання.

✔ Виділіть блоки «буферного часу»: 30-90 хв. на день вам знадобляться як резерв.

✔ Відокремте відволікаючі речі: об'єднайте види діяльності, що повторюються, і виділіть для них окремий час (пошта, соцмережі, новини).

✔ Виділіть час для планування: на планування також іде час. Тому надзайняті люди наймають секретарів або особистих асистентів, які узгодять графік для них.

✔ Більше плануйте: список справ, які не входять до плану дня, має бути мінімальним, доступним для огляду, щоб ви легко ним оперували і розподіляли справи у вільні слоти графіка.

Також ми розповідали, як багато встигати й не стомлюватися: 6 секретів продуктивної роботи.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Позбутися хропіння Корисні продукти Спати і висипатися
5 продуктів, які допоможуть позбутися хропіння
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Тепер офіційно: використання смартфонів не призводить до раку мозку — ВООЗ
2 хв на прочитанняВчора
На фото один із перших пацієнтів, які випробували на собі нову вакцину, Стів Янг
У Британії вперше у світі тестують на людях препарат, що може вилікувати рак шкіри
1 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
У США чоловік поскаржився лікарям на мігрень — причиною головного болю виявились яйця солітера в мозку
2 хв на прочитанняВчора
5 овочів, які знижують рівень поганого холестерину
2 хв на прочитанняВчора
МОЗ винесло на громадське обговорення проект порядку надання послуг з амбулаторного лікування туберкульозу на первинці
2 хв на прочитанняВчора
50 тисяч гривень за оформлення інвалідності: на Львівщині викрили групу медиків, які заробляли на документах
1 хв на прочитанняВчора
5 ранкових звичок, які допоможуть швидше схуднути
2 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
Фото: «Їжа легко»
Солодкі сухарики зі сметаною та корицею — простий і смачний рецепт
1 хв на прочитаннягодина тому
Фото: Телеграм-канал «Садівник»
Ірис сибірський — чудові квіти, які не потребують догляду (ФОТО)
1 хв на прочитання2 години тому
Підкормка для Троянд і Папороті Підживлення рослин
Цей простий засіб стане ефективною підкормкою для троянд та папороті
1 хв на прочитанняВчора
Затоплені після сильних дощів житлові квартали міста Цин'юань, провінція Гуандун, Китай, 22 квітня 2024 року. Фото: Reuters
Потоп на «фабриці світу»: наслідки найбільшої повені у найбільш розвиненому та густонаселеному регіоні Китаю (ФОТО)
2 хв на прочитанняВчора
В Україні різко зменшується чисельність вовків: екологи б'ють тривогу
1 хв на прочитанняВчора
Україна та Німеччина розпочинають розробку нового екологічного проєкту для лісового сектору
2 хв на прочитанняВчора
Азія найбільше постраждала від екстремальних погодних умов у 2023 році
2 хв на прочитанняВчора
Посадіть реальне дерево онлайн: екс-політв'язень із Білорусі запустив незвичайний додаток для порятунку планети
4 хв на прочитанняВчора