Догори
Дати відгук

Можна встигати більше за той самий час: 5 лайфхаків для ефективного тайм-менеджменту

Як запобігти «зниканню» часу?

1 хв на прочитання29 Травня 2023, 12:57
Поділитись:

Часто здається, що часу начебто було достатньо, але він просто кудись зник. Як цьому запобігти? Телеграм-канал «MPG: Бізнес і Фінанси» розповідає про 5 лайфхаків для ефективного тайм-менеджменту.

✔ Визначте час своєї найвищої ефективності: наприклад, пік із 9.00 до 11.30. Резервуйте його під найважливіші та найскладніші завдання.

✔ Виділіть блоки «буферного часу»: 30-90 хв. на день вам знадобляться як резерв.

✔ Відокремте відволікаючі речі: об'єднайте види діяльності, що повторюються, і виділіть для них окремий час (пошта, соцмережі, новини).

✔ Виділіть час для планування: на планування також іде час. Тому надзайняті люди наймають секретарів або особистих асистентів, які узгодять графік для них.

✔ Більше плануйте: список справ, які не входять до плану дня, має бути мінімальним, доступним для огляду, щоб ви легко ним оперували і розподіляли справи у вільні слоти графіка.

Також ми розповідали, як багато встигати й не стомлюватися: 6 секретів продуктивної роботи.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Всесвітній день аутизму — від інформування до реальної підтримки та прийняття
Світ у синіх кольорах: Всесвітній день поширення знань про аутизм
5 хв на прочитання3 години тому
День піших прогулянок та День гармонії здоров’я: поради для гарного самопочуття
Сила кожного кроку: чому піші прогулянки є основою фізичного та ментального благополуччя
5 хв на прочитанняВчора
Збитки 22 млн грн в Одеській лікарні №8
Понад 22 мільйони «повз касу»: Держаудитслужба оприлюднила звіт по одеській лікарні №8
1 хв на прочитання31 Березня 2026
Випадок скарлатини на Одещині
У Болградському районі зареєстрували випадок скарлатини у дитини
1 хв на прочитання31 Березня 2026
Сон як ключ до метаболізму: чому недосипання змушує нас набирати вагу
2 хв на прочитання31 Березня 2026
Гепатит А в Хусті: студентів та школярів переведуть на дистанційне навчання
1 хв на прочитання30 Березня 2026
Масове отруєння у дитсадку на Львівщині: 8 дітей госпіталізовано у Шептицькому районі
1 хв на прочитання30 Березня 2026
Всесвітній день біполярного розладу: чому 30 березня і як підтримати близьких
2 хв на прочитання30 Березня 2026
Більше з GreenPost
Чому хатні павуки не виживають у дикій природі та як із ними співіснувати
Чому хатні павуки не виживають у дикій природі та як із ними співіснувати
4 хв на прочитаннягодина тому
Глобальні точки неповернення: чому 2026 рік може стати вирішальним для кліматичної стабільності Землі
Звіт Global Tipping Points: п’ять природних систем, що вже знаходяться на межі колапсу
4 хв на прочитаннягодина тому
Чому не можна забирати скинуті роги оленів: екологічні причини та поради
Сезон скидання рогів у оленів: екологи наполегливо просять не забирати лісові знахідки
4 хв на прочитання2 години тому
День кінолога України
Становлення кінологічної служби України та сучасні методи підготовки службових собак
6 хв на прочитання4 години тому
Урядом затверджено нові правила звітності за викиди в атмосферу
6 хв на прочитанняВчора
Мільйони на гарячі обіди: МОН розподілило кошти ООН на харчування учнів початкових класів
5 хв на прочитанняВчора
Екологія починається з дому: 10 кроків до життя у стилі Zero Waste
5 хв на прочитанняВчора
Нерестова заборона на Одещині: перелік обмежень та терміни для водойм регіону
4 хв на прочитанняВчора