Догори
Дати відгук

Можна встигати більше за той самий час: 5 лайфхаків для ефективного тайм-менеджменту

Як запобігти «зниканню» часу?

1 хв на прочитання29 Травня 2023, 12:57
Поділитись:

Часто здається, що часу начебто було достатньо, але він просто кудись зник. Як цьому запобігти? Телеграм-канал «MPG: Бізнес і Фінанси» розповідає про 5 лайфхаків для ефективного тайм-менеджменту.

✔ Визначте час своєї найвищої ефективності: наприклад, пік із 9.00 до 11.30. Резервуйте його під найважливіші та найскладніші завдання.

✔ Виділіть блоки «буферного часу»: 30-90 хв. на день вам знадобляться як резерв.

✔ Відокремте відволікаючі речі: об'єднайте види діяльності, що повторюються, і виділіть для них окремий час (пошта, соцмережі, новини).

✔ Виділіть час для планування: на планування також іде час. Тому надзайняті люди наймають секретарів або особистих асистентів, які узгодять графік для них.

✔ Більше плануйте: список справ, які не входять до плану дня, має бути мінімальним, доступним для огляду, щоб ви легко ним оперували і розподіляли справи у вільні слоти графіка.

Також ми розповідали, як багато встигати й не стомлюватися: 6 секретів продуктивної роботи.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
В Одесі відкриють два інклюзивні пляжі — міська влада готується до оздоровчого сезону
В Одесі готуються до літнього сезону: у фокусі — інклюзивні пляжі
1 хв на прочитання2 години тому
Зображення згенеровано ШІ
Як у часи Холодної війни: США заборонили своїм держслужбовцям у Китаї романтичні чи сексуальні стосунки з місцевими
4 хв на прочитання4 години тому
Фото з відкритих джерел
Психіка не справляється: дедалі більше працюючих людей страждають від стресу, тривоги та вигоряння — дослідження
4 хв на прочитання10 годин тому
Сезонне загострення: пилок берези у повітрі України різко збільшується. Фото: Rita und mit / Pixabay
Сезон алергії: рівень пилку берези у повітрі стрімко зростає
1 хв на прочитанняВчора
Незвичайна весільна ніч: у Британії 44-річна наречена так і не втратила цноту через рідкісний діагноз
4 хв на прочитанняВчора
Лемури, що впадають у сплячку, можуть повернути назад годинник старіння клітин — дослідження
4 хв на прочитанняВчора
Уряд безкоштовно роздає слухові апарати
1 хв на прочитанняВчора
Увага метеозалежним! Сьогодні Землю накриє сильна магнітна буря
2 хв на прочитанняВчора