Магнітні бурі у грудні-2021: дати та як зменшити вплив Сонця
Вважається, що магнітні бурі впливають як на судини, так і на психіку людини.
![Магнітні бурі у грудні-2021: дати та як зменшити вплив Сонця Головний біль](https://greenpost.ua/upload/news/2021/12/02/02fb119ea7b129cf75a6dc4cd9e649c2_965x0.png?v=1638432111)
Протягом грудня 2021 року спостерігатимуться численні та тривалі геомагнітні сплески, але вони будуть невеликими.
У період з 3 до 6 грудня очікуються тривалі геомагнітні коливання, які триватимуть чотири дні поспіль. Потім 12 грудня буде серйозніший прояв сонячної активності, який наступного дня, 13 грудня, переросте у слабкий шторм і закінчиться 14 грудня.
Далі ще три дні поспіль буде невелика буря — з 17 до 19 грудня.
А наприкінці 2021 року Сонце востаннє проявить себе на католицьке Різдво протягом двох днів — 24 та 25 грудня. У ці періоди людям із хронічними та серцево-судинними захворюваннями, а також метеозалежним людям слід бути обережними.
Але слід пам'ятати, що Сонце непостійне, тому прогноз його активності може змінитися.
Прогноз геомагнітних бур на грудень 2021 року:
- Магнітні бурі очікуються 13 та 14 грудня.
- Невеликі геомагнітні сплески можливі 3, 4, 5, 6, 12, 17, 18, 19, 24 та 25 грудня.
Вважається, що магнітні бурі впливають як на судини, так і на психіку людини. І чим довше такий вплив, тим більш виснаженою та роздратованою стає людина. Від магнітної активності страждають як метеозалежні, так і здорові люди.
Як уникнути або зменшити вплив сонця під час магнітних бур:
- Проводьте менше часу на сонці.
- Зробіть ранкове тренування — декілька простих вправ поліпшать кровообіг, позбавлять від стресу та погодної залежності.
- Виконуйте дихальні вправи, наприклад, під час ходьби.
- Приймайте контрастний душ, змінюючи холодну та гарячу воду кожні 10–15 секунд.
Нагадаємо, в Києві зафіксували температурний рекорд.
![У нацпарку "Святі гори" локалізували масштабну лісову пожежу ФОТО: Лісова пожежа / ДСНС](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/svyati-gory-pozhezha_305x320.jpg?v=1725732555)
![Вчені: Північний Льодовитий океан втрачає здатність поглинати парникові гази ФОТО: Північно-Льодовитий океан / ВВС](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/pivnichnyj-lodovytyj-okean_305x320.jpg?v=1725725006)
![Рух забрудника Десною у напрямку Києва сповільнюється, - Гринчук ФОТО: Міністр захисту довкілля та природних ресурсів України Світлана Гринчук / Міндовкілля](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/grynchuk-ministr-2_305x320.jpg?v=1725722163)
![У Японії дельфін-самітник кілька років тероризує відпочивальників префектури Фукуї ФОТО: ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/delfin-napadnyk_305x320.jpg?v=1725719967)
![Побачити планету неозброєним оком: вже в неділю Сатурн максимально наблизиться до Землі ФОТО: ілюстративне](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/cfnehy-2_305x320.jpg?v=1725730388)
![7 вересня - Всесвітній день поширення інформації про м’язову дистрофію Дюшена ФОТО: М’язова дистрофія Дюшена](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/07/dyushena1_305x320.jpg?v=1725688903)
![ВООЗ: у світі швидко зростає захворюваність і смертність від холери ФОТО: Антисанітарія у країнах Африки / euronews](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/06/antysanitariya-holera_305x320.jpg?v=1725630011)
![Картопляна запіканка з кабачками та м'ясним фаршем — чудовий вибір для ситної сімейної вечері Фото: «Їжа легко»](https://greenpost.ua/upload/news/2024/09/05/kartoplyana-zapikanka-z-kabachkamy-ta-m-yasnym-farshem_305x320.jpg?v=1725535764)