Магнитные бури в декабре-2021: даты и как уменьшить влияние Солнца

В течение декабря 2021 будут наблюдаться многочисленные и длительные геомагнитные всплески, но они будут небольшими.

В период с 3 по 6 декабря ожидаются длительные геомагнитные колебания, которые продлятся четыре дня подряд. Затем 12 декабря будет более серьезное проявление солнечной активности, которое на следующий день, 13 декабря, перерастет в слабый шторм и закончится 14 декабря.

Дальше три дня подряд будет небольшая буря — с 17 по 19 декабря.

А в конце 2021 года Солнце в последний раз проявит себя на католическое Рождество в течение двух дней — 24 и 25 декабря. В эти периоды людям с хроническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также метеозависимым людям следует соблюдать осторожность.

Но следует помнить, что Солнце непостоянно, поэтому прогноз его активности может измениться.

Прогноз геомагнитных бурь на декабрь 2021 года:

• Магнитные бури ожидаются 13 и 14 декабря.
• Небольшие геомагнитные всплески возможны 3, 4, 5, 6, 12, 17, 18, 19, 24 и 25 декабря.

Считается, что магнитные бури оказывают влияние как на сосуды, так и на психику человека. И чем дольше такое влияние, тем более истощенным и раздраженным становится человек. От магнитной активности страдают как метеозависимые, так и здоровые люди.

Как избежать или уменьшить влияние солнца во время магнитных бурь:

• Проводите меньше времени на солнце.
• Сделайте утреннюю тренировку — несколько простых упражнений улучшат кровообращение, избавят от стресса и погодной зависимости.
• Выполняйте дыхательные упражнения, например во время ходьбы.
• Принимайте контрастный душ, меняя холодную и горячую воду каждые 10–15 секунд.

Напомним, в Киеве зафиксирован температурный рекорд.