Догори
Дати відгук

Локшина з грибами та шпинатом — пісна страва для тих, хто цінує простоту, смак і користь

Ідеальна для тих моментів, коли хочеться відпочити від важких страв, але не поступатися у задоволенні від їжі.

1 хв на прочитання18 Грудня 2024, 07:24
Фото: Максим Нікітін Фото: Максим Нікітін
Поділитись:

Коли хочеться чогось смачного, ситного, але водночас легкого, локшина з грибами та шпинатом стане вашим фаворитом. Ця страва ідеальна для пісного столу чи тих моментів, коли хочеться відпочити від важких страв, але не поступатися у задоволенні від їжі.

Інгредієнти:

локшина — 300 г;

свіжі печериці — 400 г;

свіжоморожений шпинат — 300 г;

часник — 3 зубчики;

оливкова олія — 5 ст. л.;

сушений базилік — 0,5 ч. л.;

сушений майоран — 0,5 ч. л.;

сіль — до смаку;

чорний мелений перець — до смаку.

Приготування.

Гриби почистити й нарізати четвертинками.

Шпинат обдати окропом, відтиснути від зайвої рідини.

Часник нарізати пластинками.

Розігріти в сковороді олію на середньому вогні, викласти часник, трохи потримати — щоб часник не горів, але проявився його яскравий аромат.

Додати сухі прянощі та гриби, збільшити вогонь і обсмажувати, помішуючи, до золотистої скоринки, близько 7-19 хвилин.

Зменшити вогонь, додати шпинат, посолити й поперчити, тушкувати кілька хвилин.

Локшину відварити згідно з інструкцією, викласти в грибний соус, перемішати.

Смачного!

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Фото ілюстративпе
Екологічні стандарти збереження морських біоресурсів та відповідальне споживання
2 хв на прочитання7 годин тому
Фото ілюстративне
Біологічна диверсія чужорідного бур'яну проти агросфери та здоров'я мільйонів людей
2 хв на прочитання9 годин тому
Фото ілюстративне: landlord.ua
В Україні презентували проєкт, який руйнує стереотипи про сучасних фермерів
1 хв на прочитання24 Червня 2026
Фото: БЕБ
Світовий прогноз: аналітики пророкують новий рекорд виробництва сої
2 хв на прочитання24 Червня 2026
Урядові компенсації на добрива та меліорацію збільшено, на Одещині стартує модернізація зрошення
2 хв на прочитання22 Червня 2026
Легендарний бренд повертається: на початку липня в Україні стартує сезон херсонських кавунів
2 хв на прочитання22 Червня 2026
На Миколаївщині екоінспектори зупинили нелегальний видобуток піску
1 хв на прочитання21 Червня 2026
Мешканці трьох громад Херсонщини можуть отримати додаткову фінансову допомогу
2 хв на прочитання20 Червня 2026
Більше з GreenPost
Фото: "Френдліі Композит"
Кадровий потенціал Закарпаття та визнання українських інженерних рішень у Парижі
2 хв на прочитаннягодина тому
Фото ілюстративне
Літня спека та паливна ефективність: як висока температура підвищує витрату пального
3 хв на прочитання3 години тому
Фото з відкритих джерел
Як правильно підібрати оптику для збереження здоров'я сітківки та кришталика
3 хв на прочитання4 години тому
Фото ілюстративне
Як підтримати дитину під час лікування асиметрії та деформацій опорно-рухового апарату
2 хв на прочитання5 годин тому
Чому сохнуть кінчики листя у домашнього авокадо: виявляємо головні помилки у догляді
3 хв на прочитанняВчора
Європа у вогні: червнева хвиля спеки 2026 року б'є історичні температурні рекорди
3 хв на прочитанняВчора
Естетика проти біології: чому кругла форма акваріума залишається популярною та небезпечною
2 хв на прочитанняВчора
Чому барель сировини коштує менше, ніж літр на АЗС: економіка переробки нафти
2 хв на прочитанняВчора