Догори
Дати відгук

Куряче філе у вершковому соусі — смачно, корисно та швидко

Завжди виручить, якщо до вас завітають неочікувані гості.

1 хв на прочитання5 годин тому
Фото: Максим Нікітін Фото: Максим Нікітін
Поділитись:

Куряче філе — корисне, дієтичне м’ясо, яке до того ж швидко готується. Воно завжди виручить, якщо до вас завітають неочікувані гості. З нього можна приготувати цікаві страви — наприклад, куряче філе у вершковому соусі.

Інгредієнти:

куряче філе — 600 г;

печериці (свіжі або консервовані) — 200 г;

сметана або майонез — 200 г;

твердий сир — 150 г;

вершкове масло — 2 ст. л.;

часник — 2 зубці;

цибулина — 1 шт.;

сіль, перець — до смаку.

Приготування.

Печериці порізати й обсмажити на вершковому маслі до готовності, посолити й поперчити. Все ретельно вимішати.

Якщо у вас консервовані печериці, їх не потрібно смажити, а лише порізати на шматочки.

Форму для запікання змастити вершковим маслом і викласти куряче філе, яке потрібно розрізати навпіл, посолити й поперчити. За бажання можна додати улюблені приправи.

На філе викласти порізані печериці, а також цибулю, порізану тонкими напівкільцями.

Подрібнити часник і перемішати його зі сметаною. Отриманою сумішшю змастити цибулю й посипати все потертим на дрібній тертці сиром.

Форму для запікання розмістити в розігріту до 180 °C духовку приблизно на 40 хвилин. Час запікання залежить і від розміру курячого філе, тому варто спостерігати за процесом приготування.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Ментальне здоров'я українців: кількість випадків депресії та ПТСР зросла вдвічі
В Україні вдвічі зросла кількість звернень до лікарів через проблеми з ментальним здоров'ям
2 хв на прочитання10 хвилин тому
Лідери вітроенергетики: які країни найбільше виробляють "зеленої" енергії вітру
Лідери у світовому виробництві вітрової енергії
2 хв на прочитання57 хвилин тому
Аляска. Фото: Bodo Travel
Розсекречені документи ЦРУ містять інформацію про існування інопланетних баз на Землі
3 хв на прочитаннягодина тому
ЄС посилює тиск на Росію: затверджено новий пакет санкцій
Посли ЄС схвалили 17-й пакет санкцій проти Росії: "тіньовий флот" та військовий комплекс
2 хв на прочитання2 години тому
Україна та США підписали угоди про створення спільного Інвестиційного фонду відновлення
2 хв на прочитання2 години тому
Каністерапія в Україні: як «чотирилапі психологи» допомагають одужувати
4 хв на прочитання3 години тому
«Вірус еволюціонував»: коти можуть спричинити нову пандемію, попереджають науковці
2 хв на прочитання6 годин тому
Як зробити сад безпечним і стильним уночі: ідеї з вертикальними світильниками (ФОТО)
2 хв на прочитання11 годин тому