Чому денний сон літніх людей може бути тривожним сигналом

У дослідженні взяло участь 10 930 дорослих людей. Відомо, що 34% з них були віком від 65 років.

З інтервалом у 3 роки, дослідники двічі опитали учасників дослідження у телефонному режимі.

Дослідження виявило, що люди, які сповістили про денний сон під час першого опитування, вдвічі частіше хворіли на рак та мали підвищений ризик розвитку діабету чи високого артеріального тиску у 2,3 рази (у порівнянні з тими, хто не спав вдень).

Натомість з 840 людей, які повідомили про денний сон під час першого інтерв'ю – 6,2%, захворіли на діабет та 2,4% на рак. А ось серед тих учасників дослідження, які не спали вдень, на діабет захворіли 2,9%, а на рак – 0,8%.

Загалом люди, які лише під час другого опитування зізналися, що дрімають вдень, на 50% частіше мали хвороби опорно-рухового апарату та сполучної тканини: артрит, тендиніт, вовчак тощо.

Літні люди, які двічі поспіль повідомляли про денний сон, мали більший ризик розвитку серцевих захворювань у 2,5 рази.

Важливо, що результати залишилися тими ж навіть після того, як дослідники врахували й інші фактори, які можуть впливати на денну сонливість.