3 головних «не можна» при варикозі

Абсолютних протипоказань для варикозної хвороби немає. Але для успішнішого лікування цієї хвороби необхідно знати, що заборонено, нагадує «Головний лікар».

1️) Масаж. Спочатку він може зменшити набряклість, проте потім це негативно позначиться на здоров'ї вен.

2️) Лазня чи гарячий душ. Висока температура на тривалий період може зашкодити судинам. Проте їм корисний контрастний душ, оскільки він здатен їх «тренувати».

3️) Мало рухатися. При варикозі життєво потрібна рухова активність. Однак при цьому не слід займатися такими вправами, як тривалий біг, важка атлетика й активні стрибки.

Також ми розповідали про контрастний душ для ніг: чому ця профілактика варикозу не для всіх.