Відпочинок на воді: чому не варто втрачати пильність

432 людини вже загинули в Україні від початку цього купального сезону. Загалом щороку в усьому світі внаслідок утоплення помирає близько 250 тис. людей. Майже 82 тис. з них молодше 14 років.

Це страшні цифри. Саме тому ВООЗ називає утоплення "тихою епідемією смертей, яким можна запобігти". Під час відпочинку на воді люди зазвичай розслаблені, не очікують небезпеку та втрачають пильність.

Для того, щоб запобігти трагедії слід дотримуватись низки важливих порад 

● Діти повинні купатися обов’язково під наглядом дорослих. Найбільш вразливою віковою категорією є малюки від року до чотирьох.

● Не купайтеся і не пірнайте у не пристосованих для цього місцях.

● Не купайтеся у спекотні дні без головних уборів, це може привести до сонячного удару.

● Не слід купатися наодинці.

● Категорично заборонено під час купання вживати спиртні напої.

● Не підпливайте до коловоротів, пароплавів i катерів.

● Не запливайте далеко на надувному матраці або колі. Не використовуйте їх взагалі на глибині понад метр, якщо не вмієте плавати.

● Розраховуйте свої сили при запливі так, щоб їх вистачило на зворотний шлях.

● При появі втоми спокійно пливіть до берега, деякий час можна відпочити лежачи або пливучи на спині.

● Якщо вас підхопила течія, не панікуйте, пливіть за нею, поступово i плавно повертаючи до берега.

 Пам'ятайте – вода помилок не вибачає. Якщо після ДТП лікарі можуть боротися за життя людини годинами, утоплення вбиває за лічені хвилини. Тому до правил поведінки на воді потрібно ставитися максимально серйозно.

Бажаю всім гарного і безпечного відпочинку. Бережіть себе!