физическая культура

Профессии «массажист» нет — массаж может делать любой: интервью с профессиональным массажистом

Дело не в еде: почему ваше тело сопротивляется похудению

Бег, йога, танцы: ученые рассказали, какими видами спорта в каком возрасте заниматься

Назван доступный метод избавиться от тревоги и депрессии, даже — хронических

Ученые выяснили оптимальную продолжительность тренировки для здорового сердца

Ежедневная прогулка: названы восемь положительных эффектов для здоровья

Врач рассказал, как не покалечить ребенка физкультурой