Всемирный день оргазма: пять фактов, которые могут вас удивить

Чаще оргазм описывают как точку наивысшего наслаждения в сексе. А еще его можно назвать моментом облегчения: нарастающее напряжение наконец-то снято — теперь тело готово расслабиться. Звучит в любом случае привлекательно. Не все знают, но существует даже Всемирный день оргазма, который отмечается в ночь на зимнее солнцестояние (в этом году это ночь с 21 на 22 декабря). Его целью является содействие открытому и положительному разговору о сексуальности, удовольствии и здоровье. Этот день побуждает людей рассматривать сексуальность как важную и естественную часть жизни.

В первый раз Всемирный день оргазма отмечался в 1999 году в Бразилии. Он возник как инициатива группы сексологов и психологов, стремившихся поднять вопросы сексуального здоровья и удовлетворения на глобальном уровне. Праздник быстро распространился на другие страны. Итак, что мы знаем о природе оргазма? Удивительно, но до сих пор немного. «Зеркало» приводит интересные факты по исследованиям этой темы.

Оргазм может помочь улучшить качество сна. А еще снизить риск некоторых болезней

По статистике, оргазма достигают больше мужчин, чем женщин. Эта статистика косвенно подтверждает наличие стереотипа, что мужчины засыпают сразу после секса. Оргазм примерно одинаково влияет на оба пола, в частности, помогает быстрее заснуть и улучшает качество сна. Это заметили более 70% участников эксперимента, проводимого австралийскими исследователями. Мастурбация, заканчивающаяся оргазмом, в этом смысле работает немного хуже, но в целом так же.

Кроме того, во время оргазма наш организм выделяет окситоцин, помогающий справиться с тревожностью, снижает риск болезней сердца, а у женщин и рака яичников. Также есть определенные доказательства того, что частые эякуляции у мужчин могут снижать риск рака простаты.

Если женщина не может добиться оргазма, дело не в неопытности. Все – в голове

Некоторые считают, что если человек не может получить оргазм, значит, было мало «практики» или недостаточно партнеров. Но, похоже, дело не в этом. С 1971 по 2015 год в Финляндии проводились несколько опросов: женщин просили описывать факторы, влияющие на получение оргазма. Выяснилось, что увеличение количества половых актов или мастурбации вообще не связано с тем, насколько часто получается достичь оргазма.

Судя по всему, проблема лежит в области психологии. Во-первых, опрошенные нередко говорили, что удовлетворение их партнера представляется им важнее собственного. Во-вторых, на получение оргазма влияла также низкая самооценка в сексуальном плане и открытость для обсуждения этой темы. Исследователи заключили, что если женщина чувствует себя хорошо в отношениях, они устраивают ее эмоционально и тема секса у них поднимается легко, это увеличивает шансы достичь оргазма. Может быть, дело в том, что тогда партнеры охотно говорят о том, что им нравится. Это действительно важно: 41% женщин предпочитают лишь одну технику движений для достижения оргазма, поэтому все остальные, какими бы изобретательными ни были, к успеху не приведут.

Интенсивность женского оргазма зависит от разных факторов. Универсального рецепта нет

В 2017 году исследователи в США задавали женщинам вопросы об их сексуальной жизни — результаты получились интересными. Например, о том, что длинный секс ведет к более ярким оргазмам, заявили менее 20% опрошенных. О своих «лучших оргазмах» женщины говорили в большинстве своем в контексте длительных прелюдий или пребывания в состоянии возбуждения, но не секса самого собой.

Согласно тому же опросу, 78% респонденток сталкивались с тем, что интенсивность оргазма всегда воспринимается по-разному. На это влияют разные факторы — не только прелюдия. Например, европейское исследование 2018 года показало, что около 23% женщин испытывают более яркий оргазм, если партнер эякулирует во время вагинального секса.

Женская эякуляция существует. Но, скорее всего, она выглядит не так, как вы считаете

При достижении оргазма жидкость из уретры может выделяться не только у мужчин: правда, это не всегда выглядит так, как показывают в фильмах для взрослых. У некоторых женщин эта жидкость бывает плотной и белой (похожей на сперму): в этом случае она образуется из-за работы желез Скина, расположенных на стенках влагалища у конца мочеиспускательного канала. У некоторых выделения при оргазме редки и почти прозрачны – тогда они «родом» из мочевого пузыря.

Некоторые женщины вообще могут не замечать, что в принципе что-то выделяется при возбуждении или оргазме. Это происходит потому, что иногда производимые организмом секреты текут в другую сторону, попадая в мочевой пузырь. Поэтому трудно подсчитать, насколько распространена женская эякуляция. Некоторые источники говорят о 70% женщин, способных эякулировать, другие исследования давали широкий разброс — от 10 до 50%.

Оргазм ≠ эякуляция. Мужчины тоже могут испытывать его без семяизвержения

Может быть и такое, что мужчина испытывает оргазм, но при этом не происходит выброса спермы или ее выделяется очень мало. Это явление называется ретроградной эякуляцией. В таком случае желание заниматься сексом у мужчины не исчезает, но при достижении оргазма сперма попадает не в уретру, из которой обычно выходит, а в мочевой пузырь.

В общем, такая ситуация не требует лечения. Но если мужчина планирует иметь детей, это может стать проблемой, которую нужно будет решать. Чаще ретроградную эякуляцию вызывают различные операции в области таза. Но она может развиться и вследствие диабета или повреждений спинного мозга.

Больше новостей читайте на GreenPost.