- Главная
- Новости
- Здоровье
- Медицина за рубежом
- Употребление сыра играет важную роль в здоровом и счастливом старении - исследование
Употребление сыра играет важную роль в здоровом и счастливом старении - исследование
Связь между сыром и благополучием стала неожиданным открытием.
![Употребление сыра играет важную роль в здоровом и счастливом старении - исследование Употребление сыра и долголетия Новое исследование показывающее связь](https://greenpost.ua/upload/news/2024/06/21/fig-3640553-1280_965x0.jpg?v=1718955721)
Масштабное исследование 2,3 миллиона человек показало, что, независимо от социально-экономических факторов, психическое благополучие может быть наиболее важным аспектом здорового старения и продолжительности жизни. Но неожиданным открытием стало то, что те, кто сообщил о лучшем психическом здоровье и стрессоустойчивости, что улучшало самочувствие, также, по-видимому, ели больше сыра.
Да, сыр – то, что мы готовим и едим по всему миру уже более 4000 лет, о чем свидетельствуют записи на стенах гробниц Древнего Египта. Фактически, несколько лет назад в этом регионе был раскопан самый старый в мире сыр , выдержанный несколько столетий и не имеющий вкусовых качеств.
Связь между сыром и благополучием стала неожиданным открытием в исследовании, проведенном группой исследователей под руководством Тянь-Ге Ванга из Медицинской школы Шанхайского университета Цзяо Тонг.
Они изучили восемь наборов данных, охватывающих в общей сложности 2,3 миллиона генетически разнообразных европейцев, используя основанную на ДНК двухвыборочную менделевскую рандомизацию, чтобы не просто связать множество факторов со здоровым старением, но и выявить более сильные причинные воздействия. Естественно, это сложно, поскольку мы знаем, насколько генетика, образ жизни, благосостояние и образование неразрывно связаны с болезнями, здоровьем и продолжительностью жизни.
Чтобы получить значимые данные, команда изучила психическое благополучие на основе генетически независимого фенотипа старения (старение-GIP) и пяти общих черт этого устойчивого фенотипа старения – жизнестойкости, самооценки здоровья, продолжительности жизни, продолжительности жизни родителей и долголетие. Эти результаты были скорректированы с учетом социально-экономических факторов.
Хотя более высокое потребление сыра (и фруктов) не несет прямой ответственности за счастливое и здоровое старение, оно было одним из выдающихся факторов среди тех, кто имел высокие показатели благополучия.
Больше новостей читайте на GreenPost.
![Действенный совет по головной боли Действенный совет относительно головной боли](https://greenpost.ua/upload/news/2021/09/29/golovnyj-bil_305x320.jpg?v=1719520221)
![На Волыни предотвращено неэффективное использование 11,7 млн грн из местного бюджета Неэффективное использование средств из местного бюджета](https://greenpost.ua/upload/news/2024/06/27/27667d5d22c7f2f-beb4-medytsyna_crop_305x320.png?v=1719500288)
![Ортопедическая обувь для мужчин: здоровье, комфорт и стиль для активной жизни Ортопедическая обувь для мужчин: здоровье, комфорт и стиль для активной жизни](https://greenpost.ua/upload/news/2024/06/27/krossovky_305x320.png?v=1719494035)
![Как питаться и что принимать при повышенной кислотности желудка Как питаться и что принимать при повышенной кислотности желудка](https://greenpost.ua/upload/news/2024/06/27/1_305x320.jpg?v=1719487971)
![Несколько правил вертикального озеленения (ФОТО) Фото: Телеграмм-канал «Садовник»](https://greenpost.ua/upload/media/2024/06/27/dekilka-pravyl-vertykalnogo-ozelenennya-3-1.jpg?v=1719490164)
![Следует сосредоточиться на личных отношениях: гороскоп на пятницу, 28 июня Гороскоп на пятницу, 28 июня
Изображение сгенерировано ИИ](https://greenpost.ua/upload/news/2024/05/26/nichni-kvity-shi_305x320.png?v=1719519588)
![Суд вынес приговор учительнице, которая высыпала на ученицу чипсы Приговор учительнице, которая высыпала на ученицу чипсы](https://greenpost.ua/upload/news/2024/06/27/chypsy_305x320.jpg?v=1719517519)
![Минприроды продолжает серию публикаций о распространенных в мире нарушениях в сфере управления отходами Публикации о распространенных в мире нарушениях в сфере управления отходами](https://greenpost.ua/upload/news/2019/11/07/vidhody_305x320.jpg?v=1719493337)