Вверх
Дать отзыв
  • Главная
  • Новости
  • Здоровье
  • Требуется всего 1-2 минуты: секрет эффективной тренировки зрительной системы - гексагональная решетка

Требуется всего 1-2 минуты: секрет эффективной тренировки зрительной системы - гексагональная решетка

Это упражнение формирует устойчивый механизм управления зрительной системой и улучшает фокусировку.

1 мин на прочтение24 Ноября 2023, 17:59
Фото иллюстративное Фото иллюстративное
Поделиться:

Зрительная система — это сложный механизм, требующий постоянного усовершенствования. Существует эффективный способ улучшить работу и укрепить механизм управления фокусировкой. Используйте гексагональную решетку, которая помогает создать иллюзию появления треугольников разного размера в разных частях, обучая глаза управлять зрительным поиском.

Гексагональная решетка
Гексагональная решетка

Для улучшения результата выбирайте, на каких треугольниках фокусироваться, изменяя направление их расположения то одним концом вверх, то другим. Эта практика помогает улучшить управление зрительной системой и развивает механизм фокусировки.

Для достижения приемлемых результатов требуется всего 1-2 минуты тренировки. Использование гексагональной решетки может стать вашим секретным средством для повышения качества зрения и формирования устойчивого механизма управления зрительной системой.

Также мы рассказывали о малоизвестном упражнении для восстановления зрения.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Фото иллюстративное
В Украине не хватает вакцин против гриппа: чего ожидать
2 мин на прочтение2 часа назад
Фото иллюстративное
Всемирный день травм: когда лучше быть осведомленным, чем опытным
3 мин на прочтение12 часов назад
Глотание спермы: безопасно ли это
Глотание спермы: безопасно ли это и есть ли польза для организма — объясняет врач
2 мин на прочтениеВчера
На каком расстоянии смотреть телевизор, чтобы сохранить здоровье глаз
На каком расстоянии смотреть телевизор, чтобы сохранить здоровье глаз
3 мин на прочтениеВчера
Аллергия — не приговор, а вызов: почему важно знать больше о невидимой эпидемии
3 мин на прочтениеВчера
Сегодня в медицинской сфере отмечают дни реанимации сердца, анестезиолога и позвоночника
2 мин на прочтениеВчера
Священник из Тернопольской области разработал мобильное приложение «Моя Исповедь»
1 мин на прочтение15 Октября 2025
Стипендии, гранты и «Пакет школьника»: как государство поддержит детей и студентов в 2026 году
2 мин на прочтение15 Октября 2025
Больше из GreenPost