Снижает давление и вес: назван дешевый продукт, который нужно употреблять ежедневно
Всего два стакана этого продукта в день творят чудеса с организмом.
Чтобы снизить давление в домашних условиях, не обязательно прибегать к тяжелой артиллерии в виде дорогих препаратов.
Новое исследование выявило чрезвычайно полезные свойства побочного продукта производства сыра и сыра – сыворотки.
В ней большое количество аминокислот, поэтому она не только благоприятно влияет на уровень давления, но и помогает избавиться от ненавистных лишних килограммов.
Продукт особенно популярен среди тех, кто заботится о своем здоровье, но многие почему-то упорно отказываются вводить его в свой рацион.
Оказалось, что ежедневно необходимо употреблять всего 2 стакана сывороточного протеина. Он увеличит устойчивость к инсулину и поможет восстановить предельный обмен.
В ходе экспериментов участникам давали несколько раз в день напитки с ним. Через некоторое время выяснилось, что пившие его сожгли значительно больше жира, чем потребители плацебо.
Сыворотка подходит для всех возрастов, ее можно употреблять беременным. Важно лишь следить за свежестью продукта и не превышать двукратную дозировку в день.
Больше новостей читайте на GreenPost.
