Прожить более 100 лет: о чем говорили на Biohacking Conference Kyiv — 2021

Во второй декаде ноября в столице состоялось Biohacking Conference Kyiv — 2021 — мероприятие, посвященное биохакингу. Это популярное направление, приверженцы которого стремятся оптимизировать работу своего организма и сделать его более здоровым и продуктивным.

Участниками конференции стали ведущие украинские ученые, диетологи, генетики, врачи-практики, косметологи, специалисты по духовным практикам, психологи, тренеры по фейс-фитнесу. Они делились способами повысить иммунитет и предотвратить болезни, «притормозить» старение и продлить жизнь до 100 лет.

Доктор медицинских наук Элина Манжалий, исполнительный директор Института Глобального Долголетия, доцент кафедры пропедевтики внутренней медицины № 2 НМУ имени А. А. Богомольца, президент Украинского печеночного фонда, руководитель гепатологического центра, врач-гастроэнтеролог высшей категории, эксперт по функциональной медицине, заявила, что видовая продолжительность жизни человека рассчитана на 120–130 лет. Продолжительность жизни человека зависит от следующих факторов:

• 50–60 % — образ жизни;
• 20 % — экология;
• 10 % — генетика;
• 10 % — уровень медицинского обслуживания.

Гастроэнтеролог объяснила, что старение — это закономерный физиологический процесс, являющийся следствием накопления невосстановимых повреждений клеток, тканей и организма на протяжении всей жизни, и перед нынешней наукой стоит стратегическая задача: возможность воздействия на биологические механизмы старения, изменение запрограммированной продолжительности жизни.

«Наша цель — продолжить молодость и замедлить процесс старения. Человечеству необходимо применять знания о том, как качественно продлить жизнь сейчас. Люди стремятся быть стройными, здоровыми и красивыми в настоящий момент времени. И они не хотят ждать завершения клинических исследований через 20 лет и более», — говорит Элина Манжалий.

Она рассказывает, что здоровое долголетие также станет приятным побочным эффектом того, что пожилой человек станет биологически моложе. Однако ни одна отдельная терапия не вернет человека в молодое состояние. Поэтому, поскольку причины старения очень широки и взаимосвязаны, биотехнология омоложения должна быть столь же широкой и всеобъемлющей, чтобы обеспечить омоложение.

Среди кандидатов на звание «эликсира молодости» Элина Манжалий выделяет глутатион — один из наиболее исследуемых антиоксидантов.

Глутатион содержится в клетках преимущественно в восстановленной форме (GSH). Отношение GSH/GSSG является маркером оксидативного стресса в организме (в норме GSH/GSSG = 10/1), наличие достаточной концентрации восстановленного глутатиона GSH — критический фактор выживания клеток в условиях оксидативного стресса.

Пероральное применение глутатиона эффективно увеличивает его концентрацию в плазме крови и тканях, а также оказывает иммуномоделирующее действие. GSH увеличивает активность природных киллеров (NK) и концентрацию Т-лимфоцитов в крови.

Однако создание этой технологии потребует помощи инвесторов, медицинских работников, исследователей, политиков и представителей общественности.

«Незначительное финансирование — одно из четырех узких мест развития омолаживающей биотехнологии», — констатирует Элина Манжалий.

Также мы рассказывали, как «хакнуть» диету, не дающую результатов.