Показатель опасных болезней: о чем может свидетельствовать постоянное желание спать

Ирина Терещенко, врач, рассказала, о чем может свидетельствовать постоянная сонливость. По ее словам, усталость может являться признаком опасного заболевания.

О чем говорит желание спать?

Если человеку постоянно хочется спать или отдыхать, это может означать, что у него развивается диабет. Также признаками болезни могут быть жажда и плохое заживление ран.

Кроме того, постоянная сонливость может являться признаком анемии, ведь в таком случае в крови уровень железа снижается, а мозгу не хватает кислорода, из-за чего организму хочется спать. Также, если вы испытываете постоянное желание поспать, обратите внимание на щитовидную железу.

При гипотиреозе (пониженной функцией щитовидной железы) замедляются все процессы в организме, возникает слабость, сонливость, а также увеличивается вес, у женщин нарушается менструальный цикл.

Также сонливость может появиться из-за недостаточного количества витаминов и минералов.

Железо, витамин D, Е, В12, цинк, магний, калий – основные вещества, от которых зависит наша бодрость. При слабости рекомендуется проверить их содержание в крови. Особое внимание следует уделить витамину D – более 70% россиян страдают от его дефицита.

Если показатели анализов крови хороши, обратитесь к психотерапевту. Сонливость может свидетельствовать о депрессии.

Больше новостей читайте на GreenPost.