Вверх
Дать отзыв

Овсяная каша с твердым сыром и зеленым луком - необычно, вкусно и витаминно

Вместо моцареллы, которая прекрасно тает от тепла, можно использовать сулугуни, также отлично подойдет пармезан.

1 мин на прочтение11 Апреля 2024, 07:35
Фото: "Еда легко" Фото: "Еда легко"
Поделиться:

Даже обычную овсяную кашу можно приготовить необычным способом - например, добавив твердый сыр и зеленый лук.

Сыр используйте полутвердых сортов. Вместо моцареллы, которая прекрасно плавится при тепловой обработке, можно взять сулугуни, а также прекрасно подойдет пармезан. Зеленый лук (его белую часть) можно заменить луком-пореем. Овсяные хлопья лучше всего использовать быстрого приготовления, которые варятся примерно 10 минут.

Ингредиенты:

хлопья овсяные - 40 г;

сыр моцарелла - 40 г;

лук зеленый - 10 г;

орегано сушеный - 0,25 ч. ложки;

масло - 10 мл;

соль по вкусу;

перец черный молотый - по вкусу.

Приготовление.

В сотейнике вскипятить воду (160 мл). В кипящую воду всыпать овсяные хлопья. Помешивая, довести до кипения. Варить 8-10 минут на маленьком огне, помешивая.

Мелко нарезать зеленый лук (отдельно белую и зеленую часть).

Разогреть сковороду с маслом и выложить туда белую часть зеленого лука. Всыпать сушеный орегано. Обжарить на умеренном огне, помешивая, 3-4 минуты.

Овсяную кашу по вкусу подсолить и поперчить, перемешать и выключить огонь.

Готовая овсяная каша должна получиться средней густоты.

К овсяной каше добавить обжаренный зеленый лук и перемешать.

Моцареллу натереть на крупной терке. Около 10 г оставить для подачи, остальной сыр добавить к каше и хорошо перемешать. Накрыть крышкой и оставить на 4-5 минут.

За это время вся сырная стружка хорошо расплавится, а каша насытится луковым ароматом.

Овсяная каша с творогом и луком готова. Ее можно подавать к столу, посыпав крошеным зеленым луком.

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
В Николаевской области после удара БПЛА произошла утечка масла на площади 3 500 кв. м
В Николаевской области произошла утечка подсолнечного масла на площадь более 3 500 квадратных метров
1 мин на прочтениеВчера
Фото: Всеукраинский конгресс фермеров
«Агросектор 2026–2027: стратегия выживания»: основные вызовы и решения VI Агрополитического форума
5 мин на прочтение12 Ноября 2026
Международный день вина Темпранильо 12 ноября: секреты сорта. Фото: VINO.UA
Жемчужина испанского виноделия: чем уникально вино Темпранильо
2 мин на прочтение12 Ноября 2026
Фото ілюстративне
Как правильно обрезать деревья в саду зимой, не навредив урожаю
1 мин на прочтение11 Ноября 2026
Риск рекордных остатков и сокращения посевов вдвое: аналитики сообщили о кризисе на рынке ячменя
2 мин на прочтение11 Ноября 2026
Пестициды и агрохимикаты: как правильно хранить химические препараты, чтобы не загрязнять почву и воду
2 мин на прочтение11 Ноября 2026
В Румынии вагоны с украинским зерном столкнулись с двумя локомотивами: подробности чрезвычайного происшествия
2 мин на прочтение09 Ноября 2026
Украина впервые стала лидером по экспорту ячменя в ЕС
2 мин на прочтение08 Ноября 2026
Больше из GreenPost
Правила перевозки животных собраны в одном руководстве.
Кошка в поезде перевозится по багажному тарифу, а собака-поводырь — бесплатно: правила перевозки животных собраны в одном руководстве
3 мин на прочтениечас назад
Фото: Управление здравоохранения Ровенского городского совета
От стандарта стерильности к работе без слов: как формировалась профессия «правой руки хирурга»
3 мин на прочтение3 часа назад
Фото из открытых источников
Практическая артикуляционная гимнастика и дикционные тренажеры для взрослых и детей на каждый день
3 мин на прочтение5 часов назад
Фото иллюстративное
Стоматология Белая Церковь: что проверять раз в полгода
7 мин на прочтение8 часов назад
От открытия инсулина до цифрового мониторинга глюкозы: борьба с сахарным диабетом продолжается
3 мин на прочтение10 часов назад
Инвестиции в «зеленое» восстановление: Украина и НЕФКО подписали меморандум о сотрудничестве на COP31
2 мин на прочтение11 часов назад
Минздрав готовит комплексное законодательное регулирование использования искусственного интеллекта в медицине
2 мин на прочтениеВчера
В Киеве более 200 аварийных бригад круглосуточно устраняют последствия обстрелов и перегрузки сетей
2 мин на прочтениеВчера