Вверх
Дать отзыв

Как не навредить иммунитету ребенка

Эти методы позволят не только поддерживать защитные силы организма на должном уровне, но и повышать их.

2 мин на прочтение02 Сентября 2021, 06:46
 Дети Дети
Поделиться:

У новорожденных иммунитет поддерживается благодаря материнскому молоку. Ребенок получает с ним антитела, лейкоциты, пробиотики, которые в свою очередь создают среду для размножения полезных бактерий в кишечнике и защиту от патогенных микроорганизмов.

Важной для формирования иммунитета ребенка является своевременная вакцинация.

Для поддержания полезной флоры в кишечнике особое внимание уделяется питанию малыша. Важно понимать, что сладости, фаст-фуд приводят к уменьшению полезной микрофлоры, развитию воспалительных процессов в слизистой и повышенному поглощению токсинов и аллергенов.

Важны частые прогулки на свежем воздухе и соблюдение режима сна. Обеспечение гармоничного окружения дома связано с удовлетворительным психоэмоциональным состоянием здоровья ребенка.

Кроме «очищения» дома от стрессовых ситуаций, он должен быть «чистым» от вирусов, бактерий и других патогенных возбудителей. Дезинфекция воздуха может происходить в присутствии ребенка.

Физическая активность положительно влияет на кровообращение и закаливание. Заметим, что закаливание — это не только обливание прохладной водой, также сюда относятся солнечные и воздушные ванны.

Вопросами витаминотерапии, в том числе дозировкой витамина D, который необходим в периоды отсутствия активного солнца, должен заниматься исключительно врач-педиатр.

Также не забываем, что в условиях пандемии снизить риски заражения, как COVID-19, так и другими инфекционными заболеваниями позволит соблюдение гигиены рук, ношение масок, дезинфекция игрушек от грязи после игры на улице и тому подобное. Эти методы помогут не только поддерживать защитные силы организма на должном уровне, но и повысить их.

Помните, что самостоятельное назначение ребенку медикаментозных препаратов и различных витаминных добавок, иммуностимуляторов может только навредить. Если вы наблюдаете ухудшение самочувствия — оповестите врача-педиатра.

К слову, назавны семь овощей, которые дают организму суточную норму витаминов.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
«Океан Эльзы»
«Океан Эльзы» даст концерт для вакцинированных: прививаться можно будет тут же перед началом
1 мин на прочтение5 часов назад
Италия
Без «зеленого пропуска» невозможно будет попасть на рабочее место: Италия вводит жесткие ограничения по вакцинации
1 мин на прочтение6 часов назад
Больница
Эксперт поддерживает предложение не принимать в инфекционные стационары вакцинированных от COVID-19
1 мин на прочтение7 часов назад
COVID-19
COVID: за сутки обнаружили 6624 случая заражения, есть регионы, где превышен уровнь заболеваемости и госпитализации
1 мин на прочтение10 часов назад
Грибы против старения, сахарного диабета и деменции: советует диетолог
2 мин на прочтение10 часов назад
Недосыпание приводит к повышению артериального давления и избыточному весу — кардиолог
2 мин на прочтение10 часов назад
Заработали на тех, кто умирал: «дельцы» вдвое завысили стоимость установки системы снабжения кислородом
1 мин на прочтение12 часов назад
Какао может продливать жизнь человека
2 мин на прочтениеВчера
Больше из GreenPost
Антарктида
В Антарктиде появятся два масштабных морских заповедника
1 мин на прочтениечас назад
Фото:
UkrMedia
Выбросы не снижаются, концентрация парниковых газов продолжает расти — ООН
2 мин на прочтение2 часа назад
Небо
«Больше обычного»: озоновая дыра в этом году больше, чем Антарктида
2 мин на прочтение4 часа назад
Ученики Гаевской гимназии присоединились к уборке
От школьников до чиновников: как прошел Всемирный день уборки «World Cleanup Day» (ФОТО)
2 мин на прочтение6 часов назад
Урожай пшеницы и ячменя достиг исторического максимума — Украинский клуб аграрного бизнеса
1 мин на прочтение8 часов назад
Сезон «тихой охоты» начался: украинцы уже начали хвастаться грибами-гигантами (ФОТО)
1 мин на прочтение10 часов назад
Имплементацию европейского законодательства в Украине следует ускорить — нардеп о встрече с еврокомиссаром по вопросам окружающей среды
3 мин на прочтение11 часов назад
Глобальное потепление может завершиться «большим замерзанием»: растет количество льда Арктического моря
2 мин на прочтение11 часов назад