Некомфортный сон ночью напоминает нам о себе днем: как неудобная подушка или кровать вызывает боль в шее

Некомфортный сон ночью напоминает нам о себе днем, рассказывает Телеграм-канал «Будни фармацевта».

На фото шейный отдел позвоночника. Оно показывает, как тесно костное основание связано с нервами. Система их взаимного расположения на самом деле гораздо сложнее, чем на картинке.

Так, если подушка или кровать слишком неудобны, нерв ущемляется между костями. И если при этом сосуд не сжимается, мы сразу не замечаем этой проблемы (ощущения онемения нет). Но чувство дискомфорта скапливается в организме.

Поэтому мы чувствуем результат такого сна – боль в шее.

Больше новостей читайте на GreenPost.