Вверх
Дать отзыв

Картопля, тушкована з тефтелями в томатному соусі — ситно і смачно

Ця страва не тільки насичує, а й дарує неповторні кулінарні враження.

2 мин на прочтение01 Мая 2024, 01:21
Фото: «Їжа легко» Фото: «Їжа легко»
Поделиться:

У кулінарії є деякі страви, відомі своєю простотою та водночас неперевершеним смаком. Серед таких кулінарних шедеврів варто згадати картоплю, тушковану з тефтелями в томатному соусі. Ця страва не тільки насичує, а й дарує неповторні кулінарні враження.

Інгредієнти:

картопля — 750 г (вага очищеної);

фарш м'ясний — 400 г;

рис — 100 г (у сухому вигляді);

цибуля ріпчаста — 100 г;

морква — 120 г;

томатна паста (неконцентрована) — 70 г;

лавровий лист — 1-2 шт.;

трави італійські сушені — 1 ч. ложка;

олія — ​​70 мл (5 ст. ложок);

сіль за смаком;

перець чорний мелений — за смаком;

окріп — 750-800 мл.

Приготування.

М'ясний фарш перекласти у миску, додати рис, сіль (1/3 ч. ложки) та чорний мелений перець (дрібка).

Вимішати фарш до однорідності.

Змоченими у воді руками сформувати невеликі кульки з фаршу.

У сковороді розігріти олію (30 мл), викласти тюфтельки й обсмажити на сильному вогні приблизно 5 хвилин, до скоринки (але не до готовності).

Цибулю очистити, нарізати невеликими кубиками. Очищену моркву нарізати тонкими півколами.

Очищену та вимиту картоплю нарізати невеликими шматочками.

У казанці, товстостінній каструлі чи глибокій сковороді розігріти олію (40 мл) і обсмажити цибулю 1 хвилину на сильному вогні, до прозорості.

Додати до цибулі моркву й обсмажити овочі ще 2 хвилини на сильному вогні.

Томатну пасту розвести у 200 мл окропу, влити до цибулі з морквою і довести до кипіння.

У соус перекласти тефтелі та дати повторно закипіти.

Картоплю додати до казана.

Всипати сіль (0,5 ч. ложки) і влити окріп (550-600 мл), щоб рідина була нарівні з картоплею.

Накрити кришкою казанок і довести рідину на сильному вогні до кипіння. Зменшити вогонь до мінімуму і тушкувати вміст до готовності і картоплі, і тефтелів. На це може піти 25-28 хвилин. За час гасіння картоплю кілька разів перемішати.

До майже готової страви додати лавровий лист і сушені італійські трави.

Перемішати, протушкувати кілька хвилин. Зняти казанок із плити.

Картопля, тушкована з тефтелями в томатному соусі, готова.

Її варто подавати до столу у гарячому вигляді. Свіжа зелень під час подачі вітається.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из GreenPost
«Энергоатом» заказал подбор высшего руководства за 29 миллионов гривен
«Энергоатом» выделил 29 миллионов гривен на поиск топ-менеджмента
2 мин на прочтение53 минуты назад
Упрощение маркировки химической продукции в ЕС
Совет ЕС и Европарламент упростили правила маркировки химических веществ и удобрений в целях поддержки бизнеса
2 мин на прочтение2 часа назад
Экологический долг самых богатых людей мира
Экологический счёт для элиты: 10 % самых богатых людей мира наносят планете ущерб на триллионы долларов
2 мин на прочтение3 часа назад
Работа лесничеств Днепропетровской области
В Днепропетровской области из-за войны заблокировано 15 % лесных площадей
2 мин на прочтение5 часов назад
Государственные компенсации на удобрения и мелиорацию увеличены, в Одесской области начинается модернизация ирригационных систем
2 мин на прочтение6 часов назад
Легендарный бренд возвращается: в начале июля в Украине стартует сезон херсонских арбузов
2 мин на прочтение8 часов назад
Уже миллион украинцев в возрасте от 40 лет оформили 2 000 гривен на медицинский скрининг — Минздрав
2 мин на прочтение9 часов назад
Хроника климатического Судного дня: в Тасмании завершают строительство 16-метровой «Черной коробки Земли»
3 мин на прочтение10 часов назад