Кардиолог рассказывает, как определить свое нормальное давление

Врач-кардиолог Наталья Иванюк объясняет, что представление об идеальном артериальное давление 120/80 не совсем соответствует действительности.

«Если провести анализ, исходя из практики, то у многих пациентов этот идеальный диапазон отличается: 110/70, 125/85, 130/80, 115/75. И все вышеперечисленные показатели находятся в пределах нормы для большинства людей», — говорит кардиолог.

Она рассказывает о классификации артериальной гипертензии по уровню давления, которая предусматривает и нормальные показатели:

• оптимальное <120/80 мм рт. ст.;
• нормальное <130/85 мм рт. ст.;
• высокое нормальное 130–139/85–89 мм рт. ст.

Нормальным считается артериальное давление меньше 140/90 мм рт. ст.

Какое же давление является нормой для вас?

Кардиолог объясняет, что это те показатели, при которых вы хорошо себя чувствуете — так называемое рабочее давление. Но предостерегает, что показатели 140/90 и выше не могут быть «рабочими», особенно если такое повышение возникает стабильно, то есть подтверждается при повторных измерениях артериального давления.

«Вы можете и не испытывать никаких симптомов гипертензии (головная боль, слабость, головокружение, шум в ушах, обильное потоотделение, ощущение пульсации в голове), но это не значит, что ваши органы не страдают. В таких случаях обязательно нужно проконсультироваться с кардиологом», — отмечает Наталья Иванюк.

Также мы рассказывали, можно ли заниматься сексом, имея высокое давление.