Вверх
Дать отзыв

Как приготовить куриный суп с баклажанами: блюдо, которое удивит вкусом

Легкий и питательный суп, который полезен всем.

1 мин на прочтение23 Июля 2024, 22:34
Куриный суп с баклажанами Рецепт Куриный суп с баклажанами Рецепт
Поделиться:

Баклажаны часто используют для приготовления летних блюд. Такие овощи придают блюдам яркий и насыщенный вкус. И их можно не только запекать или жарить, но и использовать в первых блюдах.

Ингредиенты:

  • 500 г куриного филе
  • 1 средний баклажан
  • 2 картофелины
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 2-3 зубчика чеснока
  • 1 помидор
  • 1 сладкий перец
  • 2 ст. ложки растительного масла
  • 1,5 л куриного бульона или воды
  • Соль, перец по вкусу
  • Свежая зелень (петрушка, укроп) для подачи

Пошаговое приготовление куриного супа с баклажанами

Куриное филе нарежьте кубиками. Баклажан помойте и нарежьте кубиками. Чтобы устранить горечь, посолите его и оставьте на 15 минут, затем промойте. Картофель, морковь и лук очистите и нарежьте кубиками. Помидор и сладкий перец порежьте кубиками, измельчите чеснок.

В большой кастрюле разогрейте растительное масло. Добавьте нарезанный лук и морковь. Обжаривайте на среднем огне, пока лук не станет прозрачным. Добавить чеснок и обжаривайте еще 1 минуту.

Добавьте в кастрюлю нарезанный картофель и баклажан. Обжаривайте 5 минут. Добавьте нарезанные помидоры и сладкий перец. Перемешайте и готовьте еще 5 минут.

Влейте куриный бульон или воду, доведите до кипения. Добавьте нарезанное куриное филе. Убавьте огонь и варите суп на среднем огне около 20 минут, пока курица и овощи не станут мягкими.

За 5 минут до готовности добавьте соль и перец по вкусу. Снимите огонь с супом и дайте настояться под крышкой 10 минут. Разлейте суп по тарелкам, украсьте свежей зеленью и подавайте горячим.

Больше новостей читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из GreenPost
Фото иллюстративное
Внимание к неконтролируемым движениям глаз: Международный день осведомленности о нистагме
2 мин на прочтениечас назад
Фатима Абди, 50 лет, сидит в затопленном временном убежище в лагере беженцев «Аль-Хидая» на окраине Могадишо, Сомали, 6 ноября 2023 года. Фото: Feisal Omar/Reuters
Мир отмечает Всемирный день беженцев на фоне беспрецедентных миграционных вызовов
2 мин на прочтение2 часа назад
Канадские учёные создали плавучие солнечные панели, которые не боятся льда. Фото: Interesting Engineering
Канадские ученые разработали плавучую солнечную электростанцию на основе пенопласта
3 мин на прочтениеВчера
В Николаевской области запустили сверхмощную станцию очистки питьевой воды. Фото: Алексей Кулеба / Telegram
Более 500 тысяч жителей Николаевской области обеспечены качественной питьевой водой
2 мин на прочтениеВчера
От «температурных куполов» до тропических ливней: как нарушение водного цикла меняет европейские города
4 мин на прочтениеВчера
Легенда Шервудского леса ушла в историю: в Британии скончался знаменитый 1000-летний гигантский дуб
3 мин на прочтениеВчера
В Коростене сточные воды сбрасывались в реку без очистки, учета и соответствующих государственных разрешений.
2 мин на прочтениеВчера
Украина официально присоединилась к Европейскому экологическому агентству
3 мин на прочтениеВчера