Хорошая щетка для сухого массажа: зачем она нужна и как ее правильно выбрать

Правильный уход за телом – это не только кремы и скрабы. Важно заботиться о состоянии кожи снаружи и изнутри. Чтобы избавиться от отечности, повысить упругость и активизировать лимфоток, часто прибегают к сухому массажу. Для такой процедуры не нужны специальные навыки. Ее легко проводить дома. Единственное, что для этого необходимо, – это хорошая щетка для сухого массажа. Купить ее можно на сайте MAKEUP.

Что такое сухой массаж и зачем он нужен

Сухой домашний массаж – это специальная техника, которая выполняется на сухой очищенной коже. Ничего не нужно использовать – ни воды, ни масел, ни лосьонов. Понадобится только щетка для сухого массажа. Главная цель – активировать кровообращение и отшелушить ороговевшие клетки, сделав кожу мягкой и упругой. 

Среди основных преимуществ процедуры выделяют:

• улучшение тонуса кожи и выравнивание микрорельефа;
• снижение отечности;
• вывод токсинов;
• помощь в борьбе с целлюлитом, но только в комплексе с правильным питанием и физической активностью.

Процедура занимает 5–10 минут. Ее можно выполнять утром для бодрости или вечером для расслабления. Тогда эффект не заставит себя долго ждать. После сухого массажа можно наносить масло или лосьон. Кожа впитает все как губка. 

Как выбрать щетку для сухого массажа

Выбор хорошей щетки для сухого массажа – уже большая часть успеха. Но для этого важно обращать внимание на несколько критериев:

1. Жесткость щетины. Мягкую лучше использовать для начинающих и тех, у кого чувствительная кожа. Также такая щетка подходит для массажа в зоне декольте. Средняя жесткость – это универсальный вариант для всего тела. Жесткая подойдет для борьбы с целлюлитом и плотной кожи. 
2. Материал щетины. Ее делают из натурального или синтетического ворса. В первом случае используют щетину кабана, кактус или тампико. Такие варианты экологичны и долговечны. Вторая модель – из синтетического ворса – стоит дешевле, но быстро распадается и может быть слишком жесткой. 
3. Форма и ручка. Здесь есть два варианта. Круглая щетка с ремешком надевается на руку и отличается компактностью. Ее удобно брать с собой в дорогу. Это особенно актуально, если вы часто путешествуете или находитесь в командировке. Щетка на длинной ручке – это стационарный вариант. Ей удобно массировать спину и ноги.

Как делать сухой массаж правильно

Массаж необходимо выполнять на сухой дерме. Лучше всего это делать перед душем или ванной, пока кожа еще не распарилась. Важно следовать инструкции:

1. Начинайте с ног, постепенно направляясь вверх, к сердцу. 
2. Используйте длинные движения на конечностях, выполняя все снизу вверх. На суставах и животе важно двигаться по кругу. 
3. Нажимайте легко. Движения должны быть уверенными, но не болезненными. 
4. Массируйте каждую зону в течение 30-60 секунд.
5. Примите душ после массажа.
6. Нанесите на кожу увлажняющее масло или крем. 

Главное в уходе за телом – это регулярность. Сухой массаж лучше делать 3–5 раз в неделю. Уже спустя 7 дней вы заметите результат. Кожа станет более гладкой, подтянутой и упругой.