Вверх
Дать отзыв

Специалисты рекомендуют употреблять виноград вместе с косточками

Масло виноградных косточек, как и сами косточки — находка для организма любого возраста.

1 мин на прочтение27 Августа 2021, 06:45
 Pixabay Pixabay
Поделиться:

Причина — в чудодейственных веществах, содержащихся в самых косточках, информирует Ukr.Media.

Сегодня пищевое масло из виноградных косточек — сокровище, которое не так легко найти на рынке, но и его стоимость весьма значительна. А как известно, то, что вредно для организма, всегда стоит в разы меньше, чем полезный продукт. Калорийность его не такая уж и высокая — всего 63 калории на 100 граммов.

Сюда можно отнести:

  • 72 % линолевой кислоты, которая входит в состав Омега-6;
  • 16 % олеиновой кислоты, 7 % пальмитиновой кислоты и 1 % линоленовой кислоты, которые препятствуют отложению солей и холестерина в организме;
  • больше всего в косточках содержится именно витамина K, E, кальция и калия, ответственных за красоту, свежесть, молодость и силу костей;
  • токоферол тоже содержится в виноградных косточках.

Этот элемент влияет на самочувствие, настроение. Если в организме его недостаточно, то может активизироваться депрессивное состояние.

Научно доказано, что косточки винограда, как листья и ягоды, несут только пользу организму и всем его отделам, включая сердце, сосуды. Не зря виноград включают в производство БАДов, как компонент, блокирующий старение. Но употребление винограда — это скорее личное желание и надлежащая переносимость.

Однако, есть и ряд болезней, при которых не рекомендуют употреблять косточки, как и сам виноград:

  • сахарный диабет;
  • мочекаменная болезнь;
  • нездоровое состояние зубов;
  • вздутие и метеоризм, другие желудочно-кишечные инфекции.

К слову, названы ежедневные привычки, ускоряющие старение.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Агро
Холодный борщ - легкий летний рецепт из доступных продуктов в Украине. Фото: Копилка рецептов
Летнее наслаждение на тарелке: готовим холодный борщ по-украински за 15 минут
1 мин на прочтениеВчера
Фото Сергея Броди
Нашествие саранчи в Одесской области: поля в Болградском районе атакуют вредители
1 мин на прочтениеВчера
Иран готовился заблокировать Ормузский пролив - разведка США
Иран готовился заминировать Ормузский пролив, через который проходит 20% мировой нефти - СМИ
1 мин на прочтениеВчера
Браконьеры в Одесской области заплатят 858 тыс. грн: суды вынесли приговоры
В Одесской области осудили трех рыбаков за незаконный вылов
1 мин на прочтениеВчера
Жатва под обстрелами и заморозками: как проходит уборочная кампания в Запорожье
2 мин на прочтениеВчера
Две новые опасные болезни сахарной свеклы распространяются по Европе и угрожают Украине
2 мин на прочтениеВчера
Салат из кабачков за 5 минут: идеальная летняя закуска, которая вкусна каждый день
2 мин на прочтение01 Июля 2025
В Украине с 1 июля снят запрет на лов раков, какие правила действуют для рыбаков
2 мин на прочтение01 Июля 2025
Больше из GreenPost
Иллюстрация ритма сердца. Изображение создано ИИ
Сердце в ритме музыки – как любимый темп песен влияет на наше тело во время тренировок
3 мин на прочтение42 минуты назад
Изображение сгенерировано ИИ
Метельчатая гортензия — королева сада, покоряющая сердца: топ-10 сортов для вашего маленького рая (ФОТО)
4 мин на прочтение5 часов назад
Иллюстрация животных силуэты. Изображение создано ИИ
Сказки природы: развеиваем 20 мифов о животных
7 мин на прочтение6 часов назад
Можно ли есть мороженое каждый день? 9 рисков для здоровья
Что будет, если есть мороженое каждый день: диетологи предупреждают о 9 рисках для здоровья
3 мин на прочтениеВчера
В Житомирской области мужчину будут судить за жестокое избиение собаки молотком
1 мин на прочтениеВчера
Незаконное создание водоемов в пойме реки Гедзилов Яр - открыто уголовное производство
1 мин на прочтениеВчера
Активисты заявили о массовых рубках в закарпатском лесничестве, где официально не рубили
1 мин на прочтениеВчера
Гороскоп для всех знаков зодиака на 3 июля 2025 года
7 мин на прочтениеВчера