Вверх
Дать отзыв

Диабет и материнство: как выносить здорового ребенка

Планируя беременность при диабете, заострить внимание следует на питании и режиме.

1 мин на прочтение27 Октября 2020, 10:23
Поделиться:

Планирование беременности с диабетом — сложный момент в жизни женщины. Это касается любой ее стадии. Диабет даже может «проснуться» уже в период беременности. Такое проявление называется гестационным. Однако это не повод отказываться от дара материнства.

GreenPost собрал несколько советов от врачей относительно того, как спланировать беременность с этим недугом и родить здорового ребенка.

Основная цель планирования беременности при диабете — достичь гликемического контроля, близкого к таковому у здоровых женщин.

Уровень глюкозы в в крови имеет колебаться от 3,3 до 5,9 ммоль/л. Достичь этих показателей достаточно сложно, особенно учитывая постоянный гормональный шторм во время беременности и меняющиеся потребности в инсулине.

Польское диабетическое общество (PTD) рекомендует компенсировать диабет на уровне HbpA1c до 6,5 % при зачатии и менее 6 % во время беременности.

Планируя беременность при диабете, также следует помнить о своем питании. Оно должно обеспечивать необходимое количество питательных веществ с низким гликемическим индексом. Его следует разрабатывать индивидуально с учетом показателей: рост, вес, физическая активность.

Если женщина не может позволить себе проконсультироваться с диетологом, особое внимание следует уделять тому, чтобы знать, что она ест, и ее собственным наблюдениям.

Основной принцип при составлении меню состоит в том, что оно должно быть разнообразными, то есть содержать полезные сложные углеводы, полезный белок и «правильные» жиры.

К слову, беременную женщину с диабетом кроме врача-гинеколога должен вести еще и эндокринолог, поэтому о малейших изменениях в организме нужно сообщать и ему.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из раздела Здоровье
Скриншот из видео
В Донецкой области древесину из выгоревших лесов используют для фортификаций - Шмыгаль
1 мин на прочтение5 часов назад
Фото иллюстративное
Каждая третья аптека нарушает цены на лекарства: результаты проверок Госпродпотребслужбы
2 мин на прочтение6 часов назад
Изображение иллюстративное
На Землю надвигается магнитная буря
2 мин на прочтение7 часов назад
Ампула вакцины Ленакапавир. Фото: Nardus Engelbrecht/AP
Ленокаповир — два укола в год и защита от ВИЧ. Но не для всех
5 мин на прочтение10 часов назад
Европу ждет ад — синоптики ожидают аномальную жару за 40 °C
4 мин на прочтение13 часов назад
Сердце в ритме музыки – как любимый темп песен влияет на наше тело во время тренировок
3 мин на прочтение14 часов назад
Что будет, если есть мороженое каждый день: диетологи предупреждают о 9 рисках для здоровья
3 мин на прочтениеВчера
Количество партнеров не главное – как многочисленные сексуальные партнеры влияют на женское здоровье
3 мин на прочтениеВчера
Больше из GreenPost