День борьбы с ожирением: почему лишний вес – это больше, чем цифра на весах
Всегда ли лишние килограммы – это плохо?
Зображення генерано ШІ
Ежегодно 26 ноября мир отмечает День борьбы с ожирением, обращая внимание на глобальную проблему, которая касается миллионов людей недаром же ожирение называют пандемией XXI в. Если в 1990 году в мире было около 226 млн взрослых, подростков и детей, страдающих от ожирения, то в 2022 году эта цифра выросла до 1038 млн - более чем в четыре раза. Но всегда ли лишний вес - это приговор? Врач-эндокринолог Саина Гоголева объясняет, что такое метаболически здоровое ожирение, как оно влияет на организм и почему даже при отсутствии видимых проблем со здоровьем стоит относиться к своему весу ответственно.
Врач рассказывает, что лишний вес не всегда является однозначным приговором для здоровья. Существует понятие "метаболически здоровое ожирение" - состояние, когда масса тела превышает норму, но риск развития сердечно-сосудистых заболеваний или диабета ниже, чем у людей с плохой наследственностью или сопутствующими заболеваниями при таком же индексе массы тела (ИМТ). В этом случае люди могут чувствовать себя вполне нормально.
Однако метаболически здоровое ожирение не является целью лечения, ведь даже в таких случаях остается вероятность развития хронических заболеваний.
Эндокринолог отмечает, что диабет второго типа практически напрямую связан с ожирением. Положительный энергетический баланс (чрезмерное потребление калорий) приводит к отложению жира. Это может вызвать инсулинорезистентность - состояние, при котором ткани организма становятся менее чувствительными к инсулину, гормону, регулирующему уровень глюкозы. Хроническое повышение уровня сахара в крови в результате перерастает в диабет второго типа.
Несмотря на то, что метаболически здоровое ожирение кажется менее опасным, риски для здоровья все равно остаются. Поэтому важно не только поддерживать нормальный вес, но и заботиться об общем состоянии организма.
Больше новостей читайте на GreenPost.
