Почему, перекармливая ребенка, вы на всю жизнь обрекаете его на борьбу с лишним весом
Стоит ли заставлять ребенка есть?
Фитнес-тренер Виктор Мандзяк убежден : если вы решаете когда ребенку есть, вы с большой вероятностью ее перекармливаете, так же если будете заставлять кушать( «ложку за папу, ложку за кота, ложку за Lego») и давать неограниченный доступ к сладкому.
«Перекорм ведет к лишнему весу . Это мы все знаем. Но это не самая большая беда », - считает фитнес-тренер.
Он рассказывает об «Опытах на маленьких хвоcтатих млекопитающих» ( «мы с вами знаем, что опыты на животных ничего не доказывают, только прокладывают путь для будущих исследований на больших бесхвостых млекопитающих, что вместо шерсти носят галстуки и юбки»). Ученые перекармливали маленьких 6-недельных мышат жирами ( «во внимание кетодиетников ») и обнаружили в них уже во взрослом возрасте резистентность к лептину - гормону, который вырабатывается жиpoвой ткaнью. Виктор Мандзяк объясняет, что в мозге, а именно в дугообразном ядре гипоталамуса лептин имеет рецепторы, соединяясь с которыми образует сытость. Это дугообразное ядро мышей, которых в детстве перекармливали, плохо реагирует на лептин.
«Вероятно, если вы в детстве перекармливаете свое чадo, то на всю жизнь обрекаете его на борьбу с лишним весом (но кто знает, может, отправится в бодипoзитив, и бороться не будет). Это все имеет к вам отношение только в том случае, когда у вас над задницей торчит хвост. Если же нет, если вы не огромная мышь, то история не про вас и не о вашем чаде. Но кто знает, все мы млекопитающие ... »- намекает фитнес-тренер.
Также мы рассказывали о «альтернативные» средства похудения, которые не дают результатов: обзор фитнес-тренера .