Вверх
Дать отзыв

Чому насправді ми злимось через безлад: несподівана відповідь

Це може бути симптомом глибоких внутрішніх неусвідомлених почуттів, якоїсь невирішеної проблеми.

2 мин на прочтение12 Апреля 2024, 19:03
Фото: Телеграм-канал «Життя в порядку» Фото: Телеграм-канал «Життя в порядку»
Поделиться:

Ви коли-небудь замислювалися про те, що насправді ховається за нашим невдоволенням розкиданими іграшками та немитим посудом? Чому ми так сильно злимось на близьких і стаємо нестримними? Адже, за великим рахунком, все це дрібниці. Телеграм-канал «Життя в порядку» розповідає про причини цього явища.

Існують первинні та вторинні емоції. Ось, скажімо, якщо чоловік уже вкотре не доніс свої речі до кошика з брудною білизною, ви можете відчути гнів і накричати на нього. Але це найчастіше є вторинною емоцією, тому що за гнівом приховується глибока потреба у турботі, увазі, співчутті та любові від близької людини. Тобто первинними почуттями тут будуть самотність, сум, туга, знедоленість.

Але чи часто ми розуміємо ці почуття? І, головне, чи багато хто говорить про них своїм близьким і намагається вирішити проблему, а не доводити свою правоту і воювати?

А буває інакше. Приходите ви з роботи й бачите, що діти по всьому будинку розкидали іграшки. Ще 5 хвилин тому ви начебто були в нормальному настрої, але вже закипаєте! Хто винен? Діти!

Та тільки ви забули, що перед приходом додому ви цілий день відчували величезний спектр негативних почуттів стосовно керівника та колег, але, зрозуміло, стримувалися.

Куди подінуться ці почуття?

Впадуть на голову найближчих.

У психології це називається «заміщенням» і вважається неусвідомлюваним психічним процесом, який мінімізує негативні переживання.

Чому слід це знати?

Найчастіше до професійних організаторів звертаються жінки, які мають сім'ю, і це неспроста.

Саме вдома і поруч із близькими вони регулярно відчувають цілий спектр негативних емоцій. Звісно, вони приходять до організатора, щоб упоратися з безладом чи щось покращити.

Але часто це лише видима верхівка айсберга, за якою ховається багато неусвідомленого, що сильно псує стосунки та знижує якість життя.

Буває так, що безлад — це не причина конфліктів, а, навпаки, симптом глибоких внутрішніх неусвідомлених почуттів, якоїсь невирішеної проблеми, які проектуються таким чином на зовнішній простір. Подумайте про це наступного разу, коли захочеться посваритися з близькими через безлад.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost в Facebook. Подписывайтесь на нас в Telegram.

Больше из GreenPost
Фото: Celebs World
«Немного достало»: Гвинет Пэлтроу отказалась от палеодиеты и вернулась к сыру и макаронам
2 мин на прочтение34 минуты назад
Изображение сгенерировано ИИ
Цветочные островки: как создать весенний оазис в вашем саду
2 мин на прочтение5 часов назад
Фото из открытых источников
Задержка с соглашением о редкоземельных металлах: Трамп призывает Зеленского поспешить
2 мин на прочтение6 часов назад
Финляндия первой в мире строит подземное хранилище ядерных отходов. Фото: wmaster890
Финляндия первой в мире осуществит окончательное захоронение ядерного топлива
3 мин на прочтениеВчера
Эквадор всколыхнуло мощное землетрясение, отголоски достигли Колумбии
1 мин на прочтениеВчера
Вакцина против болезни Альцгеймера: ученые готовятся к клиническим испытаниям на людях
2 мин на прочтениеВчера
Аграрии Волыни уплатили в местные бюджеты более 21 млн грн единого налога
1 мин на прочтениеВчера
«Жадность преобладает над здравым смыслом»: Трамп намерен начать глубоководную добычу в международных водах
4 мин на прочтениеВчера