Догори
Дати відгук

Чому насправді ми злимось через безлад: несподівана відповідь

Це може бути симптомом глибоких внутрішніх неусвідомлених почуттів, якоїсь невирішеної проблеми.

2 хв на прочитання12 Квітня 2024, 19:03
Фото: Телеграм-канал «Життя в порядку» Фото: Телеграм-канал «Життя в порядку»
Поділитись:

Ви коли-небудь замислювалися про те, що насправді ховається за нашим невдоволенням розкиданими іграшками та немитим посудом? Чому ми так сильно злимось на близьких і стаємо нестримними? Адже, за великим рахунком, все це дрібниці. Телеграм-канал «Життя в порядку» розповідає про причини цього явища.

Існують первинні та вторинні емоції. Ось, скажімо, якщо чоловік уже вкотре не доніс свої речі до кошика з брудною білизною, ви можете відчути гнів і накричати на нього. Але це найчастіше є вторинною емоцією, тому що за гнівом приховується глибока потреба у турботі, увазі, співчутті та любові від близької людини. Тобто первинними почуттями тут будуть самотність, сум, туга, знедоленість.

Але чи часто ми розуміємо ці почуття? І, головне, чи багато хто говорить про них своїм близьким і намагається вирішити проблему, а не доводити свою правоту і воювати?

А буває інакше. Приходите ви з роботи й бачите, що діти по всьому будинку розкидали іграшки. Ще 5 хвилин тому ви начебто були в нормальному настрої, але вже закипаєте! Хто винен? Діти!

Та тільки ви забули, що перед приходом додому ви цілий день відчували величезний спектр негативних почуттів стосовно керівника та колег, але, зрозуміло, стримувалися.

Куди подінуться ці почуття?

Впадуть на голову найближчих.

У психології це називається «заміщенням» і вважається неусвідомлюваним психічним процесом, який мінімізує негативні переживання.

Чому слід це знати?

Найчастіше до професійних організаторів звертаються жінки, які мають сім'ю, і це неспроста.

Саме вдома і поруч із близькими вони регулярно відчувають цілий спектр негативних емоцій. Звісно, вони приходять до організатора, щоб упоратися з безладом чи щось покращити.

Але часто це лише видима верхівка айсберга, за якою ховається багато неусвідомленого, що сильно псує стосунки та знижує якість життя.

Буває так, що безлад — це не причина конфліктів, а, навпаки, симптом глибоких внутрішніх неусвідомлених почуттів, якоїсь невирішеної проблеми, які проектуються таким чином на зовнішній простір. Подумайте про це наступного разу, коли захочеться посваритися з близькими через безлад.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Фото: ілюстративне
Кабмін провів кадрові призначення у Держслужбі у справах дітей та Держагентстві "ПлейСіті"
1 хв на прочитання4 години тому
Нові правила в'їзду в ЄС з осені 2025: що зміниться для українців
Біометрія замість штампів: з осені 2025 року зміниться перетин кордону ЄС для українців
2 хв на прочитання7 годин тому
Фото: birdinflight.com
Новий скандал навколо Каньє Веста: колишня асистентка звинуватила репера у зґвалтуванні та секс-торгівлі
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Смертоносна спека: хвиля аномальної температури вбила 2300 європейців за 10 днів
2 хв на прочитанняВчора
Сезон активності змій: в Україні 8 людей постраждали від укусів, троє з них — діти
1 хв на прочитанняВчора
Ситуація погіршується: кількість отруєних біля водоспаду Шипіт на Закарпатті зросла до 38 людей
1 хв на прочитанняВчора
Вчені дослідили, що один курс антибіотиків на рік підвищує ризик розвитку сепсису на 70%
2 хв на прочитанняВчора
Формула щастя — вчені відкрили, як виміряти радість життя
3 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
Як замаринувати курку
"Золота формула" ідеального маринаду для курки
2 хв на прочитання13 хвилин тому
60 ділянок під сади: «Земельний банк» пропонує землю та гранти для аграріїв
Держава пропонує 60 ділянок під сади та до 10 млн грн гранту на їх розвиток
2 хв на прочитаннягодина тому
Юлія Свириденко. Фото з відкритих джерел
Можлива наступниця Шмигаля: хто така Юлія Свириденко і що чекає на неї у кріслі прем'єра
3 хв на прочитаннягодина тому
Фото ілюстративне
Реєстр біометану в Україні адаптували до стандартів ЄС
1 хв на прочитання2 години тому
Держстат зафіксував стрімке подорожчання продуктів – деякі позиції зросли на 200%
1 хв на прочитання3 години тому
Безпека, гарантії та страхування: "Метінвест" окреслив ключові умови для відновлення промисловості
2 хв на прочитання4 години тому
Лляне поле на місці падіння метеорита: як фермер на Полтавщині поєднав космос та органічне землеробство
1 хв на прочитання5 годин тому
Готові до несподіваних поворотів? Ретроградний Меркурій вже на порозі
3 хв на прочитання8 годин тому