Догори
Дати відгук

Знайдено дешевий напій для контролю цукру у крові та міцного імунітету

Рослина також має протизапальну дію, що запобігає болю та дискомфорту при застуді та грипі.

1 хв на прочитання11 Серпня 2023, 20:06
Поділитись:

Часто м’яту для аромату додають у чай, або прикрашають нею десерти. Проте експерти переконані, що основна перевага рослини не в освіжаючому смаку, а корисних речовинах.

М’ята має потужні антиоксидантні властивості, які допомагають запобігти активності вільних радикалів. Саме вони негативно впливають на наш імунітет. Рослина також має протизапальну дію, що запобігає болю та дискомфорту при застуді та грипі.

За рахунок того, що м’ята стимулює травні ферменти, поживні речовини в організмі засвоюються краще. Це позитивно позначається на вазі. Однак важливішим є те, що подібна властивість м’яти допомагає контролювати рівень цукру в крові.

Крім того, ароматна рослина виводить токсини з організму і творить дива зі шкірою.

Максимальну користь від м’яти можна отримати щодня вживаючи м’ятну воду. Щоб приготувати її, потрібно додати кілька листків рослини у воду та залишити її на ніч. Для ще більшої користі можна додати у воду трохи лимона або лайму. Пити напій корисно вранці відразу після пробудження, а також протягом усього дня.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Як розрізнити біль у нирках від болю в спині: пояснення медиків
Біль у нирках чи в спині? Медики пояснили ключові відмінності
1 хв на прочитання4 години тому
Масштабна схема фіктивних інвалідностей
Поліція викрила схему фіктивних інвалідностей у Центральній МСЕК, затримано 8 осіб
1 хв на прочитання6 годин тому
Фото: ілюстративне
Понад 240 млн грн за програмою медгарантій отримано медзакладами за недостовірні дані та фіктивні послуги
1 хв на прочитання7 годин тому
Фото ілюстративне
Свято для всіх: 20 серпня – офіційний привід полінуватися
2 хв на прочитання15 годин тому
Кровопивці під прикриттям: усе, що ви не знали (або боялися запитати) про москітів
2 хв на прочитання17 годин тому
Посадовців лікарні підозрюють у розтраті 20 млн грн, виділених на лікування немовлят
1 хв на прочитанняВчора
Амброзія: небезпека для здоров'я та врожаю. Як захиститися від алергії та знищити бур’ян
2 хв на прочитанняВчора
Українець встановив світовий рекорд, перепливши Ла-Манш на спині
1 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
Місячний календар на вересень 2025: що чекає кожен знак зодіаку
Місячний календар на вересень 2025: що чекає кожен знак зодіаку
3 хв на прочитання17 хвилин тому
АМКУ оштрафував компанії на 5,4 млн грн за змову в закупівлях для ДП «Ліси України»
АМКУ оштрафував компанії на 5,4 млн грн за змову в закупівлях для ДП «Ліси України»
1 хв на прочитаннягодина тому
«Сімейні молочні ферми» виплачуватимуть дивіденди інвесторам за 2024 рік
«Сімейні молочні ферми» виплачуватимуть дивіденди інвесторам за 2024 рік
1 хв на прочитання2 години тому
ДБР викрило керівника надлісництва на Черкащині, що вимагав «данину» з підлеглих
Керівника надлісництва на Черкащині підозрюють у вимаганні грошей у підлеглих
1 хв на прочитання3 години тому
Росія продає вкрадену українську пшеницю у 70 країн світу, — Центр національного спротиву
1 хв на прочитання5 годин тому
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 21 серпня 2025 року
4 хв на прочитання8 годин тому
Баланс між економікою та природою: Міністерство економіки представило депутатам пріоритети екологічної політики
2 хв на прочитання9 годин тому
ЄС скоротить імпорт пшениці: Україна втрачає ключовий ринок збуту
1 хв на прочитання10 годин тому