Догори
Дати відгук

Як зробити запас готових страв на випадок відключення світла

Ідеї, які можуть урізноманітнити раціон під час блекауту.

2 хв на прочитання19 Червня 2024, 10:10
Відключення світла Рецепт приготування Страви без світла Відключення світла Рецепт приготування Страви без світла
Поділитись:

Довготривалі відключення світла стали дійсністю для багатьох українців. Проте сучасні холодильники витримують відключення на 24-48 годин без проблем.

Якщо ви не маєте можливість готувати під час відключення світла, то зробіть запаси готових страв.

Ідеальним варіантом можуть стати котлети, відбивні, налисники. Їх потрібно повністю приготувати, охолодити та заморозити. При потребі дістати та розморозити в кімнатній температурі або ж на туристичній газовій конфорці.

М’ясні бульйони

Перевіреним способом приготування перших страв є морожені м’ясні бульйони. Готовий бульйон розливають у пляшки і заморожують. Зберігається у морозилці добре, проте не варто повторно заморожувати. Краще використати 0,5 тару.

Закуски у лаваші

Тонкі вірменські лаваші дозволяють готувати смачні рулети із безліччю варіацій начинки. Достатньо розкласти лаваш, намастити м'яким сиром або соусом, додати будь-яку начинку і згорнути в рулет. Їсти його можна вже через півгодини, коли лаваш просочиться.

Для того щоб ця страва у вас завжди була «в запасі», купіть кілька упаковок лаваша і покладіть їх в морозилку. Також подбайте про начинку.

Каші

Є каші, які потрібно заливати хоча б невеликою кількістю окропу, а є такі, які можна заливати навіть холодною водою, молоком чи кефіром.

Каші, які готуються за допомогою окропу:

  • пшоняна — залити окропом та залишити на одну годину;
  • ячна — залити окропом, а потім залишити на 2-3 години;
  • булгур — заливається окропом, залишається на 20 хвилин (дрібний) або на 40 хвилин (середній);
  • пшенична — залити окропом, закутати посудину в ковдру і залишити на 30-50 хвилин.

Каші, які можна заливати холодною водою (молоком, кефіром):

  • перловка — вона може настоятися в холодній воді, але їй на це потрібно 10-24 години (краще залити і залишити на ніч);
  • гречана — краще купувати коричневу гречку, її можна замочити холодною водою, кефіром чи молоком і залишити на 5-10 годин;
  • вівсянка — залийте холодною водою і залишіть на 30 хвилин-1 годину;
  • кускус — можна залити холодною водою на 20-30 хвилин;
  • кіноа — залийте холодною водою на ніч;
  • манна каша — заливається молоком або холодною водою, посудина обов'язково накривається, а потім залишається так на 15-20 хвилин.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Енерго
Більше з GreenPost
Гороскоп для всіх знакаів зодіаку 25 березня 2026 року
Гороскоп для всіх знаків зодіаку на 25 березня 2026 року
4 хв на прочитаннягодина тому
Фото ілюстративне
Соєва олія стає одним із найперспективніших експортних продуктів України
2 хв на прочитання2 години тому
Євген Пуля про ультразвук нового покоління: “Технології, які перезапускають мозок”
Євген Пуля про ультразвук нового покоління: “Технології, які перезапускають мозок”
8 хв на прочитання2 години тому
Український трактор "Січеслав". Фото: autocentre.ua
В Україні запускають нове виробництво тракторів та готують повернення комбайнів
1 хв на прочитання3 години тому
Чисті береги — чиста вода: у Києві до Всесвітнього дня водних ресурсів очистили затоку Собаче гирло
3 хв на прочитання4 години тому
Гуманна освіта та культура волонтерства інтегруються в українські школи
4 хв на прочитання5 годин тому
День фтизіатра: вшановуємо лікарів, які тримають інфекційний фронт України
2 хв на прочитання6 годин тому
Депресія — це не слабкість, а хвороба: як підтримати себе та близьких у складні часи
2 хв на прочитання7 годин тому