Догори
Дати відгук

Як зробити запас готових страв на випадок відключення світла

Ідеї, які можуть урізноманітнити раціон під час блекауту.

2 хв на прочитання19 Червня 2024, 10:10
Відключення світла Рецепт приготування Страви без світла Відключення світла Рецепт приготування Страви без світла
Поділитись:

Довготривалі відключення світла стали дійсністю для багатьох українців. Проте сучасні холодильники витримують відключення на 24-48 годин без проблем.

Якщо ви не маєте можливість готувати під час відключення світла, то зробіть запаси готових страв.

Ідеальним варіантом можуть стати котлети, відбивні, налисники. Їх потрібно повністю приготувати, охолодити та заморозити. При потребі дістати та розморозити в кімнатній температурі або ж на туристичній газовій конфорці.

М’ясні бульйони

Перевіреним способом приготування перших страв є морожені м’ясні бульйони. Готовий бульйон розливають у пляшки і заморожують. Зберігається у морозилці добре, проте не варто повторно заморожувати. Краще використати 0,5 тару.

Закуски у лаваші

Тонкі вірменські лаваші дозволяють готувати смачні рулети із безліччю варіацій начинки. Достатньо розкласти лаваш, намастити м'яким сиром або соусом, додати будь-яку начинку і згорнути в рулет. Їсти його можна вже через півгодини, коли лаваш просочиться.

Для того щоб ця страва у вас завжди була «в запасі», купіть кілька упаковок лаваша і покладіть їх в морозилку. Також подбайте про начинку.

Каші

Є каші, які потрібно заливати хоча б невеликою кількістю окропу, а є такі, які можна заливати навіть холодною водою, молоком чи кефіром.

Каші, які готуються за допомогою окропу:

  • пшоняна — залити окропом та залишити на одну годину;
  • ячна — залити окропом, а потім залишити на 2-3 години;
  • булгур — заливається окропом, залишається на 20 хвилин (дрібний) або на 40 хвилин (середній);
  • пшенична — залити окропом, закутати посудину в ковдру і залишити на 30-50 хвилин.

Каші, які можна заливати холодною водою (молоком, кефіром):

  • перловка — вона може настоятися в холодній воді, але їй на це потрібно 10-24 години (краще залити і залишити на ніч);
  • гречана — краще купувати коричневу гречку, її можна замочити холодною водою, кефіром чи молоком і залишити на 5-10 годин;
  • вівсянка — залийте холодною водою і залишіть на 30 хвилин-1 годину;
  • кускус — можна залити холодною водою на 20-30 хвилин;
  • кіноа — залийте холодною водою на ніч;
  • манна каша — заливається молоком або холодною водою, посудина обов'язково накривається, а потім залишається так на 15-20 хвилин.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Енерго
Підсумки опалювального сезону 2025-2026: стан енергосистеми України та плани на наступну зиму
Підсумки опалювального сезону 2025-2026 - звіт Уряду
2 хв на прочитання12 годин тому
Партія СПГ, призначена для Європи, була перенаправлена до Азії, де за неї запропонували вищу ціну. Фото: DPA Picture-Alliance via AFP
Зупинка видобутку в Рас-Лаффані спричинила 66-відсоткове здорожчання газу в ЄС за тиждень
2 хв на прочитанняВчора
Черги на АЗС у Великій Британії. Фото: Ioannis Alexopoulos/London News Pictures/ZUMA/picture alliance
Паливний шок у Європі: ціни в Німеччині перетнули позначку €2 за літр на тлі війни в Ірані
2 хв на прочитанняВчора
 Понад 270 тис. TEU заблоковано через конфлікт навколо Ірану
Колапс у Перській затоці: у портах застрягли вантажі на 10 млрд доларів
1 хв на прочитання06 Березня 2026
«Укрнафта» запроваджує мінімальні націнки: держава намагається стримати ціновий стрибок на пальне
1 хв на прочитання06 Березня 2026
Паливний ажіотаж: чому ціни на АЗС зросли на 10-14% за лічені дні
2 хв на прочитання05 Березня 2026
Менше витрат — більше можливостей: як енергоефективність рятує гаманці та планету
2 хв на прочитання05 Березня 2026
АМКУ розпочав перевірку мереж заправок через здорожчання пального
1 хв на прочитання04 Березня 2026
Більше з GreenPost
Екологічна загроза від іранських суден
Хімічна загроза в океані: іранські контейнеровози везуть вибухонебезпечні компоненти
1 хв на прочитання2 години тому
Удари по нафтобазах Тегерана
Екологічний апокаліпсис: нафтобази у вогні, місто накрило токсичним кислотним дощем
1 хв на прочитання4 години тому
Зображення ілюстративне.
Фото: defensenews.com
ЄС перетворює ліси та болота на оборонні бар'єри проти агресії РФ
2 хв на прочитання5 годин тому
Фіктивні науковці у Києві: ДБР викрило схему ухилення від служби через «розробку безпілотників»
СТО, стоматологія та «наука»: ДБР викрило схему ухилення від мобілізації через фіктивне працевлаштування в університеті
1 хв на прочитання7 годин тому
На Волині судитимуть майстра лісу за незаконну вирубку дубів
1 хв на прочитання9 годин тому
Насіння перемоги 2026: жителі постраждалих громад та переселенці безкоштовно отримають насіння овочів
2 хв на прочитання10 годин тому
Екватор наближається: розпочалася третя седмиця Великого посту — час особливої шани
2 хв на прочитання13 годин тому
Епоха «рожевого золота»: креветки вперше випередили нафту в структурі експорту Еквадору
2 хв на прочитання21 година тому