Догори
Дати відгук

Як відновити шкіру обличчя після літа: базові принципи

При тому, що навіть восени не варто забувати про використання сонцезахисних засобів.

4 хв на прочитання09 Вересня 2024, 11:32
Фото: «Здорові люди» Фото: «Здорові люди»
Поділитись:

Нерідко після літа шкіра обличчя виглядає стомленою, зневодненою, ніби втративши еластичність і тонус. Надворі погода ще тішить теплом, та вже настав час переглянути свій догляд за шкірою обличчя, допомогти їй відновитися і підготуватися до майбутніх холодів, коли на зміну легкій косметиці в догляді прийдуть більш поживні й інтенсивно зволожуючі креми, лосьйони, сироватки і маски. Про це розповідають «Здорові люди».

Можливі проблеми зі шкірою обличчя після літа

Найчастіше після літа можуть проявитися такі проблеми зі шкірою:

  • зневоднення;
  • потовщення рогового шару епідермісу внаслідок дії сонячних променів;
  • посилення пігментації та почервоніння;
  • поява дрібних зморшок.

Як вирішити проблеми зі шкірою обличчя

Відразу слід зазначити, що навіть восени не варто забувати про використання сонцезахисних засобів. Сонячні промені, як і раніше, можуть бути інтенсивними й агресивно впливати на стан шкіри.

Основні завдання догляду за шкірою після літа, які потрібно вирішити, — відновлення водного та ліпідного балансу шкіри, підвищення еластичності та пружності, а також її активне живлення.

Очистити

Якщо після використання очищувального засобу відчуваються стягнутість, свербіж або шкіра починає лущитися, слід при вмиванні перейти на більш щадні засоби. Тому краще використовувати м'які засоби для чищення, які не будуть доставляти дискомфорт і пересушувати шкіру.

Зволожити

Тривале перебування на сонці може призвести до зневоднення шкіри. Вирішення проблеми — відновлення водного та жирового балансу шкіри. Тому саме час використовувати зволожувальні креми та сироватки, що містять гіалуронову кислоту, алое віра, пантенол, гліцерин або інші зволожувальні інгредієнти (наприклад, екстракт вівса посівного, олія лаванди, трояндова олія, олія жожоба). Це відновить рівень зволоження, надасть шкірі м'якість, пружність та еластичність. До речі, підвищити пружність шкіри після літа допомагають косметичні засоби із вмістом натуральних інгредієнтів (наприклад, арганової олії, екстракту родіоли рожевої, лимонника китайського).

У щоденний догляд за шкірою обличчя можна включити зволожувальні маски. Гарний ефект мають альгінатні чи тканинні маски з гіалуроновою кислотою. Вони добре насичують вологою роговий шар, що згладжує дрібні зморшки та надає шкірі доглянутого вигляду.

Що холодніше стає на вулиці, то більше шкірі подобаються засоби з олією. Вони допомагають відновити гідроліпідний бар'єр, живлять та заспокоюють. Ба більше, насичені оліями засоби посилюють природний захист шкіри від перепадів температур і вологості.

Під час сну на допомогу шкірі приходять нічні креми, які насичують глибокі шари епідермісу та відновлюють гідроліпідну плівку.

Відлущити

Не зайвим буде включити у догляд пілінги, які приберуть надлишки ороговілих клітин — верхній шар епідермісу стане більш тонким і гладким, а дрібні поверхневі зморшки стануть менш помітними.

З цим завданням цілком впораються ензимні пілінги, пілінги з гранулами з воску, олії ші чи жожоба. З кислотними пілінгами поки що краще почекати — на початку вересня сонячні промені ще активні.

До речі, восени процедура відлущування має бути регулярною: раз на тиждень, якщо шкіра нормального типу, 2 рази на тиждень — для жирного типу, раз на 2 тижні — для сухого.

Усунути пігментацію

У цьому випадку можна використовувати засоби з відлущувальними інгредієнтами. Вони допоможуть зменшити пігментацію та вирівняти тон шкіри. Гарний ефект мають косметичні засоби з лимонною чи гліколевою кислотою, екстрактами морських водоростей, кореня солодки та мучниці звичайної, а також засоби з ефірними оліями ванілі, гвоздики, фенхелю, базиліка, анісу, бадьяну.

Наносити їх краще на ніч, а вдень обов'язково користуватися сонцезахисним кремом.

Доглядати шкіру навколо очей

Там вона особливо тонка та чутлива. Використовуйте зволожувальні та поживні засоби, які спеціально призначені для цієї ділянки.

Використовувати живильні маски та сироватки

Зволожувальні та поживні маски для обличчя допоможуть повернути шкірі пружність та життєву силу. Можна використовувати засоби із заспокійливими інгредієнтами, наприклад, з екстрактом огірка чи зеленого чаю, гіалуроновою кислотою. Власниці сухої та нормальної шкіри можуть наносити поживні та глибоко відновлювальні маски. Тим, хто має жирну і комбіновану шкіру, підійдуть легші зволожувальні маски.

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Матча та концентрація: як кофеїн і L-теанін впливають на увагу та продуктивність
Матча та концентрація: як кофеїн і L-теанін впливають на увагу та продуктивність
4 хв на прочитанняВчора
Склад збірної України на матчі Ліги націй 2026-27
Андреа Мальдера оголосив склад збірної України на стартові поєдинки Ліги націй
1 хв на прочитання17 Вересня 2026
Кубок Лібертадорес 2026: чотири путівки до півфіналу розіграють цю тижню
Кубок Лібертадорес 2026: чотири путівки до півфіналу розіграють цю тижню
3 хв на прочитання17 Вересня 2026
150 хвилин у соцмережах повʼязані із симптomами депресії у дорослих
150 хвилин у соцмережах повʼязані із симптoмами депресії у дорослих
2 хв на прочитання17 Вересня 2026
Збірні України розгромно стартували на шаховій Олімпіаді в Самарканді
1 хв на прочитання16 Вересня 2026
Від симптомів до одужання: чому увага до лімфатичної системи може врятувати життя
3 хв на прочитання15 Вересня 2026
Хвороба, про яку варто говорити: 14 вересня у світі відзначають День атопічної екземи
1 хв на прочитання14 Вересня 2026
Укрзалізниця підвищує зарплати 150 тисячам працівників виробничого штату
1 хв на прочитання14 Вересня 2026
Більше з GreenPost
День міста Херсон 19 вересня: історія, життя до війни та зараз
Від мирного затишку до фронтових буднів: як змінився Херсон і чому його дух залишається нескореним
2 хв на прочитання12 годин тому
Міжнародний день астрономії 19 вересня: історія та зоряне небо
Незабутня подорож міжзоряним простором: роль астрономії у пізнанні світу та розвитку науки
2 хв на прочитання14 годин тому
Перше тюленя біля станції Вернадський
Первісток антарктичної весни: біля станції «Академік Вернадський» народилося перше тюленя Ведделла (ФОТО)
2 хв на прочитанняВчора
Електроскутер: переваги, особливості та як вибрати
Електроскутер: переваги, особливості та як вибрати
4 хв на прочитанняВчора
Тисячолітній форпост України: Лубни відзначають День міста та 1038-му річницю заснування
3 хв на прочитанняВчора
Серце Полтавщини: Миргород відзначає День міста та річницю визволення
1 хв на прочитанняВчора
Бібліотека у кишені: 18 вересня світ відзначає День читання електронних книг
1 хв на прочитанняВчора
Тільки найкращі сорти: третя п’ятниця вересня об’єднує поціновувачів вина Гренаш
2 хв на прочитанняВчора