Як не треба кидати палити – вчені назвали найгірший спосіб

Кинути палити – не просто. Майже кожен з курців намагався позбутися цієї шкідливої звички, але щоразу повертався до неї.

Фахівці з Каліфорнійського університету провели дослідження з метою з'ясувати, чи ефективний метод переходу від свічайних цигарок на вейп і чи дійсно електронний аналог менш шкідливий. 

Під час свого тритрічного дослідження вчені проаналізували дані понад 13,6 тис курців зі США. Кожен з них нещодавно відмовився від цигарок. Близько 50% учасників надали перевагу вейпінгу. Повністю відмовитися від куріння (у тому числі й електронних аналогів) змогли лише 41,5%. 

Тричі на рік вчені аналізували стан здоров'я учасників та реакцію їхнього організму на відмову від тютюну. 

По завершенні дослідження вчені зазначили, що вейпінг – найменш ефективний спосіб відмовитися від паління. Ймовірність, що людина повернеться до тютюну після певного часу використання електронних цигарок на 8,5% більша у порівнянні з іншими методами.

"Якби перехід на електронні сигарети був ефективним способом кинути курити, то у тих, хто це зробив, було б набагато менше рецидивів. Ми не знайшли цьому доказів", – зазначили автори дослідження.