Догори
Дати відгук

Як без лікаря зрозуміти, що щитовидна залоза працює неправильно

Ви не можете багато рухатися, пропав смак до життя?

2 хв на прочитання11 Липня 2021, 06:50
Обстеження щитовидної залози. Фото ілюстративне Обстеження щитовидної залози. Фото ілюстративне
Поділитись:

Проблеми з роботою щитовидної залози - одна з поширених проблем зі здоров'ям. Причому, ризики зростають з додатком кількості прожитих років. Однак, як запевняє ендокринолог Руслан Дев'ятов, проблеми можуть проявитися і в більш молодому віці.

Причинами, що провокують ранні прояви захворювань щитовидної залози, можуть бути як генетична схильність, так і неправильне харчування, велика кількість стресів, малорухливий спосіб життя та ін.

Як проблеми щитовидної залози впливають на якість життя?

Зрозуміти, що з вашим здоров'ям щось не так, а саме з ендокринною системою, досить легко. На це вказують такі ознаки:

  • різке зниження або навпаки, збільшення ваги;
  • скачки настрою;
  • відсутність сил на звичні тренування (фізичні навантаження).

"Якщо функція щитовидної залози знижується (гіпотиреоз), метаболічні процеси відбуваються дуже повільно, людина постійно відчуває ніби їй холодно. Настрій наближений до «нуля». Ви не можете багато рухатися, пропав смак до життя, вся їжа відразу ж відправляється в жир (набираєте вагу, немов, від повітря), не ростуть м'язи. Однак встановити точний діагноз і причину змін у здоров'ї може лише лікар. Тому затягувати з візитом в поліклініку не варто", - попереджає ендокринолог.

У разі, коли щитовидка, навпаки, занадто активно працює, ставиться, як правило, діагноз гіпотиреоз. Його ознаками є:

  • прискорення пульсу,
  • зниження ваги,
  • постійне нервове збудження,
  • посилення потовиділення,
  • розлад травлення,
  • погіршення сну.

Як діяти, щоб не дійти до проблем з щитовидною залозою?

Дотримуватися здорового харчування. Їсти достатня кількість білка, стежити за наявністю в раціоні йоду, селену і цинку.

Відмовитися від кави, міцного чаю і алкоголю. Стежити за допомогою фахівців за станом надниркових залоз.

Нагадаємо, пацієнти з туберкульозом можуть лікуватися у сімейного лікаря: що входить у безкоштовні послуги.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Здоров'я
Фото: ілюстративне
Кабмін провів кадрові призначення у Держслужбі у справах дітей та Держагентстві "ПлейСіті"
1 хв на прочитання4 години тому
Нові правила в'їзду в ЄС з осені 2025: що зміниться для українців
Біометрія замість штампів: з осені 2025 року зміниться перетин кордону ЄС для українців
2 хв на прочитання7 годин тому
Фото: birdinflight.com
Новий скандал навколо Каньє Веста: колишня асистентка звинуватила репера у зґвалтуванні та секс-торгівлі
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне
Смертоносна спека: хвиля аномальної температури вбила 2300 європейців за 10 днів
2 хв на прочитанняВчора
Сезон активності змій: в Україні 8 людей постраждали від укусів, троє з них — діти
1 хв на прочитанняВчора
Ситуація погіршується: кількість отруєних біля водоспаду Шипіт на Закарпатті зросла до 38 людей
1 хв на прочитанняВчора
Вчені дослідили, що один курс антибіотиків на рік підвищує ризик розвитку сепсису на 70%
2 хв на прочитанняВчора
Формула щастя — вчені відкрили, як виміряти радість життя
3 хв на прочитанняВчора
Більше з GreenPost
Як замаринувати курку
"Золота формула" ідеального маринаду для курки
2 хв на прочитання58 хвилин тому
60 ділянок під сади: «Земельний банк» пропонує землю та гранти для аграріїв
Держава пропонує 60 ділянок під сади та до 10 млн грн гранту на їх розвиток
2 хв на прочитаннягодина тому
Юлія Свириденко. Фото з відкритих джерел
Можлива наступниця Шмигаля: хто така Юлія Свириденко і що чекає на неї у кріслі прем'єра
3 хв на прочитання2 години тому
Фото ілюстративне
Реєстр біометану в Україні адаптували до стандартів ЄС
1 хв на прочитання3 години тому
Держстат зафіксував стрімке подорожчання продуктів – деякі позиції зросли на 200%
1 хв на прочитання3 години тому
Безпека, гарантії та страхування: "Метінвест" окреслив ключові умови для відновлення промисловості
2 хв на прочитання5 годин тому
Лляне поле на місці падіння метеорита: як фермер на Полтавщині поєднав космос та органічне землеробство
1 хв на прочитання6 годин тому
Готові до несподіваних поворотів? Ретроградний Меркурій вже на порозі
3 хв на прочитання9 годин тому