Догори
Дати відгук

Улюблений салат зі свіжих печериць для веганів

Час приготування: 10 хвилин

1 хв на прочитання08 Січня 2023, 22:22
Поділитись:

Простий і швидкий осінній салат без майонезу з свіжими печерицями і овочами. Ідеально доповнить смажене м'ясо або курку. Буде чудовим доповненням до будь-якого гарніру в пост.

Інгредієнти для салату без м'яса

  1. Огірок (можна замінити кабачком (сирим)) - 1 шт
  2. Перець болгарський - 1 шт
  3. Листя салату (у мене 3 листка айсберга) - 1 пуч.
  4. Печериці (свіжі) - 5 шт
  5. Цибуля ріпчаста - 1/2 шт
  6. Морква - 1 шт
  7. Соєвий соус - 2 ч. л.
  8. Оцет (фруктовий, винний 6% або лимонний сік) - 1 ст. л.
  9. Олія - ​​3 ст. л.

Час приготування: 10 хвилин

Кількість порцій: 4

Всі наші інгредієнти.

  • Гриби миємо, ріжемо пластинками, цибулю нарізаємо чверть кільцами. Маринуємо їх в суміші соєвого соусу і оцту хвилин 5.
  • В цей час соломкою нарізаємо огірки та перець.
  • Моркву чистимо і натираємо на тертці або ріжемо соломкою.
  • Салат трохи подрібнюємо, додаємо до нього овочі та гриби.
  • Заправляємо салат з свіжими печерицями, огірками і болгарським перцем олією і подаємо.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Фото з відкритих джерел
Україна вперше стала лідером з експорту ячменю до ЄС
2 хв на прочитання6 годин тому
Фото ілюстративне
НБУ суттєво переглянув показники виробництва картоплі та овочів на 2026 рік
2 хв на прочитанняВчора
Фото: земельні наділи / agropolit.com
В Україні середня вартість гектара землі сягнула 125 тисяч гривень
2 хв на прочитанняВчора
Фото ілюстративне: Вино Князь Трубецькой Мерло витримане червоне сухе 0.75 л /VARUS.UA
Оксамитовий смак та багата спадщина: у світі відзначають Міжнародний день вина Мерло
2 хв на прочитанняВчора
Підроблені архівні документи та "перенесення" ділянок: деталі кримінального провадження проти двох депутатів
2 хв на прочитання06 Листопада 2026
На Житомирщині ліквідували пожежі у двох зерносушарках
1 хв на прочитання05 Листопада 2026
Темний солод та багата спадщина: у світі відзначають Міжнародний день стаута
2 хв на прочитання05 Листопада 2026
Марію Дідух призначено заступницею Міністра аграрної політики та продовольства України
2 хв на прочитання03 Листопада 2026
Більше з GreenPost
Полювання на тіньовий флот РФ
Полювання на тіньовий флот РФ: у Німеччині розробляють озброєне безпілотне судно
1 хв на прочитання2 години тому
В Україні відновлюють аеромедичну евакуацію суднами ДСНС: рішення Кабміну
В Україні відновлюють аеромедичну евакуацію пацієнтів повітряними суднами ДСНС
2 хв на прочитання4 години тому
Фото Д. Вишневський
Що приховують старі цвинтарі Чорнобильської зони?(ФОТО)
2 хв на прочитання8 годин тому
Фото ілюстративне
Очі сучасної медицини: чому відкриття X-променів 8 листопада змінило світ назавжди
2 хв на прочитання11 годин тому
Світло українського терруару: як виноградарі та садівники України тримають аграрний фронт
2 хв на прочитання12 годин тому
УЗД собаці чи кішці: коли його призначають і як підготувати тварину
3 хв на прочитанняВчора
Жителька Тернопільщини втратила шість тисяч гривень під час купівлі дров
2 хв на прочитанняВчора
В Україні випав перший сніг: зима прийшла на рівнини на два тижні раніше за прогнози (ФОТО)
4 хв на прочитанняВчора