Догори
Дати відгук

У дорогу чи на природу: мафіни з кабачків та з курячого філе

Можна додати кольору

1 хв на прочитання17 Липня 2022, 23:41
Поділитись:

Ми уявляємо мафіни солодкими. Але чому б не спробувати зробити їх з незвичних, «недесертних» продуктів? Пропонуємо два варіанти: з кабачків та з курячого фаршу. До речі, можна ці два тіста змішати та робити страву і з кабачків, і з курки одночасно. Рецепти практично однакові. Такі мафіни можна подавати разом, використовуючи кабачкові як гарнір, наприклад. А ще їх зручно взяти в дорогу чи на природу, пише Новости Ю

Мафіни з курячого фаршу

  • фарш курячий (з філе) 500 гр
  • цибуля 1 шт.
  • яйце 1 шт.
  • часник 2-3 зубчики
  • карі 1 ч.л.
  • манка 2 ст. л.
  • чорний перець, сіль
  • сир твердий 50 гр.
  • олія для змащування форм

    Подібнити цибулю цибулю. Подрібнюємо кінзу, кріп. Змішати усі складники. Натерти сир.

Змастити форми для мафінів олією. Фому заповнювати приблизно на 3/4, щоб у процесі випікання сік, що виділяється, не витік. Посипати тертим сиром. Запікати 35-40 хвилин при температурі 190°.

Мафіни з кабачків

Інгредієнти:

  • кабачок 1 шт.
  • яйце 1 шт.
  • часник 2-3 зубчики
  • карі 1 ч.л.
  • манка 3 ст. л. (можна взяти борошно)
  • чорний перець, сіль
  • сир твердий 50 гр.

олія для змащування форм

І кабачкові, і курячі мафіни виходять трохи блідими. Можна додати кольору, додавши терту моркву або дрібно нарізаний кріп чи червоний солодкий перець.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Ажурні заварні млинці на кефірі та окропі: простий покроковий рецепт
Ніжні та ажурні: рецепт домашніх заварних млинців на кефірі та окропі
1 хв на прочитанняВчора
«АГРО ТЕРНОПІЛЬ» завершив сезон AGRO TEAM EXPO 2026
Фінал агросезону в полі: підсумки «АГРО ТЕРНОПІЛЬ 2026»
2 хв на прочитання27 Вересня 2026
Фото ілюстративне
Польщу просять врегулювати питання тимчасового зберігання українського зерна - названо умови
2 хв на прочитання25 Вересня 2026
Як гуцульські вівчарі врятували бриндзю та здобули перше ГЗ в Україні
Як гуцульські вівчарі врятували бриндзю і здобули перше в Україні географічне зазначення
2 хв на прочитання25 Вересня 2026
Зимноводівська сільрада продала понад 3 га землі біля об'їзної Львова за 74,7 млн грн
1 хв на прочитання24 Вересня 2026
Польща заборонила перевантажувати українське зерно через митні склади
1 хв на прочитання24 Вересня 2026
На Волині обстежили Кричевичівську осушувальну систему
1 хв на прочитання24 Вересня 2026
Деклараційна кампанія-2027: як подати електронну декларацію на вилов риби через систему «еРибальство»
2 хв на прочитання24 Вересня 2026
Більше з GreenPost
Комітет ВР підтримав розширення програми єЯсла для ФОП та самозайнятих
Парламентський комітет схвалив розширення виплат "єЯсла" на батьків-підприємців
1 хв на прочитання2 години тому
Риболовля на чехоню восени
Осіння риболовля на чехоню: де шукати та як правильно підібрати снасті
1 хв на прочитання3 години тому
Інсталяція у Бабиному Яру, 2020 р. Фото: Офіційний портал Києва
Світло пам’яті проти темряви забуття: 29 вересня — День пам’яті трагедії Бабиного Яру
1 хв на прочитання5 годин тому
День міста Маріуполь: історія, боротьба та віра у відбудову
Місто-герой та символ незламності: День міста Маріуполь
2 хв на прочитання6 годин тому
Тихий ворог судин та як йому протистояти: що варто знати у Всесвітній день серця
1 хв на прочитання8 годин тому
Від поля до тарілки: як зменшення продовольчих втрат рятує економіку та довкілля
1 хв на прочитання10 годин тому
Українські науковці досліджують озеро Синевир за допомогою супутникових знімків та сучасних ехолотів
1 хв на прочитанняВчора
Спеціалізовані спортивні класи у школах: Комітет підтримав законопроєкт №15527
1 хв на прочитанняВчора