Догори
Дати відгук

Салат з кабачків за 5 хвилин: ідеальна літня закуска, що смакує щодня

Простий рецепт маринованих кабачків з цибулею та гірчицею.

2 хв на прочитання01 Липня 2025, 22:10
Хрумкий салат з кабачків: швидкий рецепт маринованої закуски Хрумкий салат з кабачків: швидкий рецепт маринованої закуски
Поділитись:

У розпал сезону молодих овочів особливої популярності набувають швидкі, легкі та освіжаючі страви. Один з таких рецептів – хрумкий салат-закуска з маринованих кабачків, який готується буквально за 5 хвилин і може стати чудовим доповненням до будь-якого столу або самостійною стравою.

Секрет цієї страви – у використанні молодих кабачків з тонкою шкіркою та пікантному маринаді, який швидко просочує тонко нарізані овочі, роблячи їх хрумкими та ароматними.

Інгредієнти:

  • Кабачок (молодий) – 500 г
  • Цибуля ріпчаста – 1 шт.
  • Кріп – невеликий пучок (10 г)
  • Часник – 2 зубці
  • Соєвий соус – 2 ст. л
  • Французька гірчиця (в зернах) – 1 ст. л
  • Оцет (9%) – 1 ст. л
  • Цукор – 0,5 ч. л

Приготування:

  1. Підготовка овочів. Молоді кабачки ретельно помийте. Наріжте їх дуже тонкими кружальцями. Найзручніше це робити за допомогою овочерізки (мандоліни), але можна впоратись і гострим ножем. Чим тоншими будуть скибочки, тим швидше вони промаринуються.
  2. Додавання аромату. Ріпчасту цибулю наріжте тонкими півкільцями. Кріп та часник дрібно нарубайте. Додайте все до нарізаних кабачків.
  3. Заправка. В миску з овочами додайте французьку гірчицю, цукор, соєвий соус та оцет.
  4. Маринування. Ретельно все перемішайте, щоб маринад покрив кожен шматочок. Залиште салат настоятися при кімнатній температурі на 5-10 хвилин, щоб кабачки пустили сік.
  5. Подача. Ще раз перемішайте салат і одразу подавайте до столу. Ця закуска чудово смакує як свіжоприготованою, так і після кількох годин у холодильнику – з часом вона стає лише більш насиченою та пікантною. Зберігати її можна до двох діб.

Смачного!

Більше новин читайте на GreenPost.

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з розділу Агро
Розподіл 59,5 млн грн від ВПП ООН на гаряче харчування учнів: рішення МОН
Мільйони на гарячі обіди: МОН розподілило кошти ООН на харчування учнів початкових класів
5 хв на прочитанняВчора
 Фото Biosphere Corporation.
Чайний прорив на Півдні: Одеська область стає новим хабом вирощування Camellia sinensis
2 хв на прочитанняВчора
Місячний календар на квітень 2026 року: фази Місяця, сприятливі та несприятливі дні
Коли поратися в саду та стригтися: детальний місячний посівний та б’юті-календар на квітень
1 хв на прочитання31 Березня 2026
Image by Jill Mackie from Pixabay
Держава отримала на 50% більше від очікуваної вартості лотів на користування надрами
1 хв на прочитання30 Березня 2026
Україна стала експортером №1 замороженої малини в Європі
1 хв на прочитання29 Березня 2026
Схема через QR-код: на Київщині викрили керівництво Броварської прокуратури на вимаганні хабаря
2 хв на прочитання29 Березня 2026
Справа про «неіснуючу кукурудзу»: суд заарештував ексміністра агрополітики з можливістю застави 63,7 млн грн
1 хв на прочитання28 Березня 2026
Зелене вугілля: як українські аграрії вирощують міскантус замість газу та дров
2 хв на прочитання28 Березня 2026
Більше з GreenPost
Спрощення для бізнесу: Уряд запровадив спрощену форму екологічної звітності
Урядом затверджено нові правила звітності за викиди в атмосферу
6 хв на прочитанняВчора
Екологічний спосіб життя 2026: як стати Zero Waste
Екологія починається з дому: 10 кроків до життя у стилі Zero Waste
5 хв на прочитанняВчора
Риболовля за правилами: де і коли на Одещині заборонено вилов риби під час весняно-літнього нересту
Нерестова заборона на Одещині: перелік обмежень та терміни для водойм регіону
4 хв на прочитанняВчора
Без пересадок до ЄС: як Закарпаття стає головним залізничним хабом України завдяки стандарту 1435 мм
Електрифікація вікна в Європу: на станції Чоп стартував фінальний етап модернізації євроколії
4 хв на прочитанняВчора
УЗ виставляє на аукціони тонни відпрацьованих локомотивних мастил для вторинної переробки
4 хв на прочитанняВчора
Україна та Болгарія запускають «Вертикальний газовий коридор»
2 хв на прочитанняВчора
Нафтогаз та Baker Hughes домовилися про масштабну співпрацю у видобутку та транспортуванні енергоресурсів
1 хв на прочитанняВчора
СТОП знищенню довкіллєвої політики: відкрите звернення громадськості до Кабінету Міністрів
2 хв на прочитанняВчора