Догори
Дати відгук

Цифрова пам’ять: як технології стають союзниками у боротьбі зі старінням мозку

Чи можуть гаджети допомогти зберегти ясність розуму в літньому віці? Нове дослідження дає надію.

2 хв на прочитання02 Червня 2025, 16:41
Зображення згенеровано ШІ Зображення згенеровано ШІ
Поділитись:

У світі, де цифрові пристрої стали невід’ємною частиною повсякденного життя, виникає питання: чи може постійне використання технологій позитивно впливати на когнітивне здоров’я людей похилого віку? Нове дослідження проливає світло на цю тему, показуючи, що цифрові технології можуть бути не лише джерелом інформації, але й засобом підтримки розумової активності в літньому віці. Детальніше про дослідження можна прочитати у журналі Nature Human Behaviour.

Технологічний резерв: нова концепція когнітивного збереження

Дослідники Джаред Ф. Бендж та Майкл К. Скаллін провели метааналіз 136 досліджень, охоплюючи понад 411 000 учасників віком від 50 років. Їх мета — з’ясувати, чи впливає використання цифрових технологій на ризик розвитку когнітивних порушень та деменції.

Результати виявилися обнадійливими: використання цифрових технологій асоціюється зі зниженням ризику когнітивних порушень на 58% (OR = 0.42) та уповільненням темпів когнітивного спаду на 26% (HR = 0.74). Ці дані залишалися значущими навіть після врахування демографічних, соціоекономічних та інших факторів.

Це відкриття підтримує концепцію «технологічного резерву» — ідеї, що регулярне використання цифрових пристроїв може сприяти збереженню когнітивних функцій у літньому віці.

Практичні наслідки для суспільства

У контексті України, де війна та соціальні виклики впливають на психічне здоров’я населення, ці результати набувають особливої актуальності. Підтримка цифрової грамотності серед літніх людей може стати важливим кроком у збереженні їхнього когнітивного здоров’я.

Ініціативи, спрямовані на навчання використанню смартфонів, комп’ютерів та інтернету, можуть не лише покращити якість життя літніх людей, але й зменшити ризик розвитку деменції.

Погляд у майбутнє

Хоча результати дослідження є обнадійливими, автори підкреслюють необхідність подальших досліджень для розуміння механізмів, що лежать в основі «технологічного резерву». Зокрема, важливо з’ясувати, які саме види цифрової активності найбільше сприяють збереженню когнітивних функцій.

У майбутньому це може призвести до розробки спеціалізованих програм та додатків, спрямованих на підтримку розумової активності літніх людей.

Більше новин читайте на GreenPost.

 

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Уряд призначив заступників у новостворене мегаміністерство та звільнив заступника міністра енергетики
Кадрові рішення Кабміну: призначено керівний склад нового "мегаміністерства"
1 хв на прочитання12 хвилин тому
Управління Чорнобильською зоною передали до Міненерго – рішення Уряду
Управління Чорнобильською зоною відчуження передали під контроль іншого міністерства
1 хв на прочитаннягодина тому
Фото: pixabay
"Нафтогаз" залучив ще 4,7 млрд грн на закупівлю газу – цього разу від Укргазбанку
1 хв на прочитання3 години тому
Фото: Nature-and-garden.com
Мульчування сосновою корою: естетика, захист ґрунту та покращення його структури
3 хв на прочитання4 години тому
Рятує вранці мільйони: 24 липня – День народження розчинної кави
2 хв на прочитання5 годин тому
Не лише на кухні, а й у саду: розмарин — ваш квиток до середземноморської казки
2 хв на прочитання6 годин тому
Солодкий вибух: десертний суп із білого шоколаду
1 хв на прочитання7 годин тому
Серпень буде спекотним не лише через погоду: 4 знаки зодіаку, на яких чекає кохання
2 хв на прочитанняВчора