Терапевти пояснили, який напій знизить тиск та нормалізує рівень холестерину
Також лікарі радять його жінкам для заспокоєння нервів під час ПМС
Чай з гібіскусу (каркаде) сприяє зниженню артеріального тиску і покращує механізми регуляції роботи серцево-судинної системи в організмі. Про це розповіли німецькі терапевти. Повідомляє Wunderweib.
Зниження тиску. Правильно заварений чай з гібіскусу може стати засобом оздоровлення для гіпертоніків — каркаде має гіпотензивну та спазмолітичну дію. Даний ефект пояснюється сумарною дією компонентів:
- вітамін С та антоціани — зміцнюють судинні стінки,
- калій — запобігає аритмії,
- фруктові кислоти — забезпечують сечогінний ефект, що знижує тиск;
- флавоноїди — ці антиоксиданти борються з судинним запаленням, завдяки чому знімається навантаження на серце.
Експерти стверджують, що якщо почати пити по три чашки чаю з гібіскусу щодня, можна домогтися зниження високого тиску на сім пунктів.
Захист від підвищеного холестерину. Гібіскус відомий не тільки як засіб для зниження кров'яного тиску, але і як природний засіб боротьби з підвищеним холестерином. Рослина містить суттєві концентрації антиоксидантів, які чистять артерії та запобігають скупченню в них холестеринових бляшок.
Підтримка форми. Червоний чай сприяє профілактиці зайвої ваги. Завдяки насиченості активних речовин, він стимулює обмін речовин, активізує процеси травлення і виведення з організму залишків від засвоєних жирів, небажаних та потенційно токсичних сполук.
Зміцнення імунної системи. Це обумовлено дуже великими запасами вітаміну C. Навіть при спалахах інфекції чай з гібіскусу має корисну дію на організм, оскільки рослина має протизапальні та антибактеріальні властивості.
Оздоровлення під час ПМС. Багато жінок в певний період циклу відчувають сильне фізичне і психологічне напруження. В цьому випадку чай з гібіскусу демонструє антидепресивний і спазмолітичний ефект.
Нагадаємо, лікар пояснив, люди з якою групою крові найбільше схильні до раку шлунку та кишківника.