Стоматолог розповідає, чи варто чистити зуби пастою з фтором

Не варто як покладатися на те, що зубна паста з умістом фтору вирішить усі стоматологічні проблеми, так і думати, що вона шкодить зубам. Рішення про доцільність слід приймати в кожному конкретному випадку, говорить лікар-стоматолог Антон Хмаренко.

«Це просто паста із важливим мікроелементом. Буде нестача фтору — зуби атакує карієс. Надлишок фтору — теж погано, тому що прийде флюороз — захворювання зубів, при якому розм'якшується емаль. Тобто головне завдання — зрозуміти, як саме у вас справи з фтором. Скільки його надходить до організму? І тільки після цього вирішувати, чи потрібна вам паста з ним чи ні», — наголошує лікар.

Він розповідає, що основним постачальником фтору є вода, яку ми п'ємо. Певна річ, якщо ви купуєте воду в пляшках, то регіон проживання не особливо відіграє роль у питанні фтору. Орієнтуватися слід за даними на етикетці.

Норма вмісту іону фтору у воді близько 1 мг F-/л. Зниження концентрації нижче 0,5-0,7 F-/л дає підвищений ризик карієсу.

Також ми розповідали, як полегшити раптовий зубний біль до походу до стоматолога: поради від фармацевта.